Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Προστατευτείτε από τις ιώσεις

Προστατευτείτε από τις ιώσεις

Ο χειμώνας είναι η αγαπημένη εποχή των ιώσεων, καθώς τόσο το κοινό κρυο­λόγημα όσο και η γρίπη παρουσιάζονται με μεγάλη συχνότητα. Ο κρύος καιρός ευνοεί συνήθως λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος (μύτη, φάρυγγας, ιγμόρεια). Οι ειδικοί εκτιμούν ότι μέχρι τα 75
Featured Image for Οι κίνδυνοι του wi-fi για την υγεία των παιδιών μας

Οι κίνδυνοι του wi-fi για την υγεία των παιδιών μας

Featured Image for Τέσσερις λόγοι για να πίνετε ζεστό νερό

Τέσσερις λόγοι για να πίνετε ζεστό νερό

Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για τον οργανισμό καθώς τον ενυδατώνει και βοηθά στη σωστή λειτουργία των οργάνων. Αρκετοί έχουν επισημάνει, επίσης, τα οφέλη που ζεστού νερού με λεμόνι αλλά όπως φαίνεται ακόμη και το σκέτο ζεστό νερό μπορεί να μας ωφελήσει. Μάλιστα, η
Featured Image for Το λαχανικό που προστατεύει από τις παθήσεις του εντέρου

Το λαχανικό που προστατεύει από τις παθήσεις του εντέρου

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από παθήσεις του γαστρεντερικού, όπως σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου ή φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει άλλες ασθένειες, μπορούν να διαχειριστούν καλύτερα τα συμπτώματα αν καταναλώνουν συγκεκριμένη κατηγορία λαχανικών. Το κλειδί βρίσκεται στις
Featured Image for Φέρε μόνος σου την αλλαγή που θα σε κάνει ευτυχισμένο.

Φέρε μόνος σου την αλλαγή που θα σε κάνει ευτυχισμένο.

Ένα μάθημα ακόμα πιο σημαντικό νομίζω, θα ήταν να μας γράψουν στο μαυροπίνακα της τάξης μία αλήθεια που με πόνο θα συνειδητοποιήσουμε αργότερα στη ζωή μας. Στη ζωή υπάρχουν άνθρωποι που θα σε αγαπήσουν χωρίς μέτρο, χωρίς αμφιβολίες, χωρίς αναστολές. Άνθρωποι, που θα
Featured Image for Πώς συνδέεται το βούρτσισμα των δοντιών με τον καρκίνο του εντέρου

Πώς συνδέεται το βούρτσισμα των δοντιών με τον καρκίνο του εντέρου

Δύσκολα μπορεί να φανταστεί κανείς πώς ο καρκίνος του εντέρου μπορεί να ξεκινά από το… στόμα, κι όμως μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να υποδείξει ότι είναι δυνατό να συμβεί! Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση , το συστηματικό βούρτσισμα των
Featured Image for Πώς να φτιάξετε τις πιο νόστιμες κρέπες εύκολα και γρήγορα!

Πώς να φτιάξετε τις πιο νόστιμες κρέπες εύκολα και γρήγορα!

Αλμυρές με τυριά, αλλαντικά, λαχανικά και κρέας ή γλυκές με φρούτα, σοκολάτα και καραμέλα, οι κρέπες αποτελούν λατρεμένο σνακ, αλλά και κυρίως γεύμα. Και τι καλύτερο από το να τις ετοιμάζετε στο σπίτι, με φρέσκα και ποιοτικά υλικά και χωρίς κανένα κόστος; Πριν βιαστείτε να
Featured Image for Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε

Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε

Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούρια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούρια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη ζωή σας κάποια δήθεν υπερτροφή. Αυτός ο καταιγισμός πληροφοριών αναμφίβολα μας μπερδεύει και καταλήγουμε να
Featured Image for Κουρασμένα πόδια: Φυσικές συνταγές για να τα ανακουφίσετε

Κουρασμένα πόδια: Φυσικές συνταγές για να τα ανακουφίσετε

Μετά από μια κουραστική ημέρα εκείνο που πραγματικά θέλουμε είναι να καθίσουμε στον καναπέ και να ξεκουράσουμε τα ταλαιπωρημένα πόδια μας. Συχνά δεν βρίσκουμε την κατάλληλη θέση για να τα “βολέψουμε» ούτε και τον τρόπο για να απαλλαγούμε από τον πόνο ή το πρήξιμο.Το ντους
Featured Image for Αύξηση των εμφραγμάτων στους ανέργους

Αύξηση των εμφραγμάτων στους ανέργους

Aύξηση των εμφραγμάτων σε ανασφάλιστους και ανέργους, αλλά και αύξηση του ποσοστού των καρδιοπαθών που παραμελούν τον εαυτό τους, διακόπτοντας ακόμη και την φαρμακευτική τους αγωγή, διαπιστώνουν οι επιστήμονες στη χώρα μας. Κάθε χρόνο εκτιμάται ότι καταγράφονται στη χώρα
Featured Image for Αυτό που αγνοούν οι γυναίκες και θέτει σε κίνδυνο την καρδιακή τους υγεία!!!

Αυτό που αγνοούν οι γυναίκες και θέτει σε κίνδυνο την καρδιακή τους υγεία!!!

Αυτό που αγνοούν οι γυναίκες και θέτει σε κίνδυνο την καρδιακή τους υγεία!!! Μια νέα έρευνα από το Ινστιτούτο Ottawa Heart στον Καναδά δείχνει ότι η πλειοψηφία των γυναικών δεν γνωρίζει τα συμπτώματα και τους παράγοντες κινδύνου της καρδιακής νόσου και πως ένα ανησυχητικό
Featured Image for ΜΗΝ ΥΠΟΤΙΜΑΤΕ ΤΟ ΑΓΓΙΓΜΑ. Δείτε τί μπορεί να κάνει

ΜΗΝ ΥΠΟΤΙΜΑΤΕ ΤΟ ΑΓΓΙΓΜΑ. Δείτε τί μπορεί να κάνει

Το απαλό άγγιγμα από έναν άλλο άνθρωπο, ακόμη και έναν ξένο, μπορεί να αμβλύνει τον μεγάλο ψυχικό πόνο που προκαλεί η κοινωνική απόρριψη αναφέρει σχετική έρευνα. Μια Ελληνίδα νευροψυχολόγος και ψυχαναλύτρια είναι η επικεφαλής της σχετικής μελέτης που αποδεικνύει πως η
Featured Image for ΠΡΟΣΟΧΗ! Αν δεν μυρίζετε τα λεμόνια, την κανέλα και την βενζίνη, πάσχεται από…

ΠΡΟΣΟΧΗ! Αν δεν μυρίζετε τα λεμόνια, την κανέλα και την βενζίνη, πάσχεται από…

Η αίσθηση της όσφρησης μπορεί να είναι ακριβής προγνωστικός παράγοντας της νόσου του Πάρκινσον μέχρι και μια δεκαετία προτού εμφανιστούν άλλα συμπτώματα. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κακή αίσθηση της
Featured Image for Με τεστ αναπνοής θα ξέρουμε πότε καίμε λίπος στην γυμναστική! -ΒΙΝΤΕΟ

Με τεστ αναπνοής θα ξέρουμε πότε καίμε λίπος στην γυμναστική! -ΒΙΝΤΕΟ

Αλλά πότε αρχίζει το σώμα να καίει το λίπος του, που είναι και το ζητούμενο, ώστε να μειωθεί έτσι το πάχος; Ένας Έλληνας ερευνητής και οι συνεργάτες του στην Ελβετία ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο που επιτρέπει την εύκολη και σε πραγματικό χρόνο παρακολούθηση της λιπόλυσης
Featured Image for Ο Νο1 Κανόνας για να Αρχίσετε να Βάζετε Χρήματα στην Άκρη! 

Ο Νο1 Κανόνας για να Αρχίσετε να Βάζετε Χρήματα στην Άκρη! 

Σίγουρα είναι δύσκολο για τους περισσότερους από εσάς να αρχίσετε να βάζετε χρήματα στην άκρη. Πόσο μάλλον όταν ο μισθός σας με το ζόρι φτάνει για να καλύπτει τις ανάγκες σας. Υπάρχει, όμως, η πιθανότητα να κάνετε κάποιες σπατάλες τις οποίες δεν θεωρείτε σημαντικές και