Κατηγορία - Υγεία
Οι σαλάτες που περιέχουν ζυμαρικά είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα. Σας κρατάνε χορτάτους για πολύ περισσότερο από ότι μια κλασική σαλάτα λαχανικών και αποτελούν και μια τέλεια επιλογή για ένα ελαφρύ αλλά νόστιμο γεύμα. Αναζητάτε μια συνταγή που θα ξετρελάνε τους
Το εποχικό φρούτο που ρίχνει την κοιλίτσα Μερικές φορές τα ματζούνια και τα αποτοξιωντικά ροφήματα είναι περιττά. Το μόνο που χρειάζεσαι για επίπεδη κοιλιά είναι ένα συγκεκριμένο φρούτο στο καθημερινό σου διαιτολόγιο! Ο λόγος για το αχλάδι, το οποίο αποτελεί το κλειδί για
Πόση ακτινοβολία εκπέμπει το συγκεκριμένο κινητό τηλέφωνο;» Η ερώτηση που θα έπρεπε να κάνουν όλοι οι επίδοξοι αγοραστές, αλλά κανείς δεν κάνει! Στην εποχή μας, με τα έξυπνα κινητά (smartphones) περνάμε πολλές ώρες της ημέρας μας. Πέρα από τη χρησιμότητά τους και την αναγκαιότητα
Γιατί κάποιες στιγμές απλά δεν προλαβαίνεις. Κι έρχεται κάποια στιγμή εκείνη η σκοτεινή συγκυρία που τα μαλλιά σου φωτίζονται από τις λευκές τρίχες περισσότερο από το φως του ήλιου. Δυσάρεστο και καθόλου ανακουφιστικό για το μέλλον. Το σίγουρο είναι ότι από εδώ και πέρα θα
Η διάγνωση εκφυλιστικών νόσων του εγκεφάλου, όπως η Πάρκινσον και το Αλτσχάιμερ γίνεται συνήθως όταν τα συμπτώματα είναι πλέον πολύ ορατά. Αλλά ο εγκέφαλος στέλνει πολύ καιρό πριν προειδοποιητικά μηνύματα, ένα εκ των οποίων ανακάλυψαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του
Από την 1η Ιανουαρίου του 2019 ο θεσμός του οικογενειακού γιατρού θα είναι υποχρεωτικός για όλους. Ωστόσο, πολλοί πολίτες ακόμη δεν έχουν εγγραφεί στο σύστημα.Όπως διευκρινίζει το υπουργείο Υγείας, οικογενειακοί γιατροί μπορούν να είναι οι γιατροί κλάδου ιατρών ΕΣΥ που
Αυτό σίγουρα έχει συμβεί σε όλους μας. Το γνωρίζατε όμως πως όταν είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει συχνά θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα ασθένειας ή σωματικής δυσλειτουργίας; Αποφασίσαμε να δούμε ποιες είναι οι αιτίες πίσω από το φαινόμενο αυτό και πώς μπορούμε να το
Σχεδόν όλα τα σπίτια έχουν έστω ένα μπουκαλάκι VapoRub στο ντουλάπι με τα φάρμακα. Η αλοιφή αυτή κάνει καλή δουλειά σε πόνους αλλά έχει πολλές ακόμα χρήσεις που θα σας γλυτώσουν πολύ χρόνο και χρήμα. 1. Εκπαιδεύστε τα κατοικίδια σας. Απλά αφήστε λίγο VapoRub στα σημεία που κάνουν
Συχνά , αυτά που λέμε “αρρώστιες» του σώματος μας, δημιουργούνται από εμάς. Το σώμα μας, όπως και κάθε άλλο στη ζωή είναι ο καθρέφτης των εσωτερικών σκέψεων και των πεποιθήσεων μας. Το σώμα μας μιλάει πάντα, μας στέλνει τα μηνύματα και εμείς πρέπει να βρούμε τον χρόνο και τον
Ο πόνος στη φτέρνα που δεν σχετίζεται με κάποιο τραυματισμό, είναι το αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενης ή υπερβολικής καταπόνησης της περιοχής. Συνήθως πρόκειται για πελματιαία απονευρωσίτιδα, δηλαδή φλεγμονή του πυκνού συνδετικού ιστού στο πέλμα του ποδιού, που προσφύεται
Το ανθρώπινο αίμα κατηγοριοποιήθηκε σε 4 κατηγορίες την πρώτη δεκαετία του 1900 από τον Karl Landsteiner, έναν γιατρό από την Αυστρία. Δεν είναι μυστικό πως πρέπει να γνωρίζουμε τον τύπο αίματος κάποιου για περιπτώσεις εκτάκτου ανάγκης, καθώς είναι απαραίτητος για να γίνει μία
Αυτό συμβαίνει στο σώμα σου αν δεν κάνεις μπάνιο καθημερινά Το να κάνεις ντους είναι μια καθημερινή ρουτίνα για τους περισσότερους από εμάς, αλλά έχετε ποτέ σκεφτεί τη θα γινότανε αν δεν κάνετε καθημερινά ντους η μπάνιο; Το πρώτο πρόβλημα είναι τα βακτηρίδια. Οι άνθρωποι
Πανεύκολο και γρήγορο χτένισμα που θα σε βγάλει από τη δύσκολη θέση. Υπάρχουν ορισμένα πρωινά που είναι δύσκολα, όπως το σημερινό. Που είναι Δευτέρα, έχει κρύο, δε θέλεις για κανένα λόγο να αποχωριστείς τη φλις κουβέρτα σου και να σηκωθείς από το κρεβάτι, που αγνοείς
Βάλτε ένα πρόγραμμα και χάστε περιττά κιλά ή απλά κάντε καλύτερη διατροφή μέσα στoν επόμενο μήνα και δείτε το σώμα σας να αλλάζει. Επίσης, με τα παρακάτω βήματα θα κρατήσετε πολύ γερό το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Φάτε μπόλικα φρούτα εποχής και ιδιαίτερα μήλα. Επίσης, τα
Οι πρώτες πρωινές ώρες είναι συνήθως οι στιγμές που νιώθεις το σώμα καλύτερο από ποτέ! Το δέρμα σου είναι μαλακό, το σώμα σου κάπως πιο αδύνατο και η κοιλιά σου πιο επίπεδη. Υπάρχουν όμως κάποιες φορές που ξυπνάς και η κοιλιά σου είναι φουλ πρησμένη με αποτέλεσμα αυτό να σε