Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Σαββατιάτικα Brownies με Αβοκάντο και Χωρίς Μίξερ!

Σαββατιάτικα Brownies με Αβοκάντο και Χωρίς Μίξερ!

Τόσο νόστιμα που δεν θα το πιστεύετε! Συστατικά 1 αβοκάντο, ώριμο 85 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 65% λιωμένη 3 κ.σ. ηλιέλαιο 2 αυγά μέτρια 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 100 γρ. σκόνη αμυγδάλου 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 20 γρ. κακάο 100 γρ. στέβια σε σκόνη 45 γρ. δάκρυα σοκολάτας Για το σερβίρισμα 50
Featured Image for Το τεστ της μιας εικόνας για μυωπία – υπερμετρωπία!!!

Το τεστ της μιας εικόνας για μυωπία – υπερμετρωπία!!!

Η μυωπία είναι η πιο κοινή αιτία της θολής όρασης. Μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Παγκόσμια Ημέρα Όρασης – Αν έχετε μυωπία, τότε τα αντικείμενα που βρίσκονται σε απόσταση από εσάς φαίνονται θαμπά και εκτός εστίασης. Μπορεί να δείτε ότι χρειάζεται να κλείσετε ελαφρώς
Featured Image for Νυχτερινές κράμπες στα πόδια: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Νυχτερινές κράμπες στα πόδια: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Αισθάνεσαι ένα αφόρητο και επίμονο τράβηγμα στη γάμπα; “Όχι πάλι», σκέφτεσαι. Προσπαθείς να πιάσεις την περιοχή για να την ανακουφίσεις. Τίποτα. Αποφασίζεις ότι θα υπομείνεις τον πόνο στωικά μέχρι να περάσει. Αν η παραπάνω σκηνή σας θυμίζει κάτι, μάλλον, ανήκετε στην
Featured Image for Μικρόβια στο σχολείο: Πώς θα προφυλάξετε τα παιδιά σας από το να αρρωστήσουν!!!

Μικρόβια στο σχολείο: Πώς θα προφυλάξετε τα παιδιά σας από το να αρρωστήσουν!!!

Αμέσως αρρωσταίνουν. Μαζί με τη ρουτίνα επιστρέφουν οι ιώσεις, οι μύξες, ο βήχας και όλα εκείνα που κάνουν τη μαμά να αναστενάζει κάθε φορά που της χτυπούν την πόρτα. Το σίγουρο είναι ότι καμία μαμά δεν μπορεί να προφυλάξει το παιδί της από όλα τα παραπάνω. Μπορεί όμως να
Featured Image for Τεστ για Αλτσχάιμερ: Βλέπετε ποιο σχήμα διαφέρει από τα άλλα; Τι λένε επιστήμονες!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Τεστ για Αλτσχάιμερ: Βλέπετε ποιο σχήμα διαφέρει από τα άλλα; Τι λένε επιστήμονες!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Δεν υπάρχει θεραπεία για τη νόσο, αλλά οι ειδικοί πιστεύουν ότι αν εντοπιστούν εγκαίρως οι πρώιμες αλλαγές στον εγκέφαλο μέσω εξειδικευμένων τεστ, θα μπορούσαν να έρθουν ένα βήμα πιο κοντά στην πλήρη αντιμετώπιση της νόσου. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Louiseville
Featured Image for Συμβουλές για να Δείχνετε Νεότεροι σε 60 Δευτερόλεπτα

Συμβουλές για να Δείχνετε Νεότεροι σε 60 Δευτερόλεπτα

Όλες θέλουμε να δείχνουμε νεότερες, γι’αυτό και αγοράζουμε κρέμες και άλλα προϊόντα που υπόσχονται να μας δείχνουν νέες. Όμως, εκτός από τα καλλυντικά, υπάρχουν και μικρά tips που αν τα κάνετε καθημερινά, θα νιώσετε αλλά και θα φαίνεστε πιο νέες. Ξεκινήστε από σήμερα
Featured Image for ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν βάζετε αυτά τα 8 τρόφιμα στην κατάψυξη σταματήστε ΤΩΡΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν βάζετε αυτά τα 8 τρόφιμα στην κατάψυξη σταματήστε ΤΩΡΑ

Οι καιροί είναι δύσκολοι και σίγουρα οι εποχές… της αφθονίας έχουν παρέλθει. Η άσκοπη υπερκατανάλωση, έχει ευτυχώς εγκαταλειφθεί προ πολλού. Πλέον ψωνίζουμε και μαγειρεύουμε με μέτρο, ενώ είμαστε περισσότερο προσεκτικοί με τις ποσότητες τροφίμων που προμηθευόμαστε.
Featured Image for 10 πρώιμα και προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου, που οι περισσότεροι δεν δίνουν σημασία

10 πρώιμα και προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου, που οι περισσότεροι δεν δίνουν σημασία

Ο καρκίνος είναι μια καταστροφική ασθένεια, που μπορεί να κάνει την εμφάνισή του από το πουθενά. Όσοι διαγιγνώσκονται με καρκίνο, συχνά παρατηρούν κάποια συμπτώματα, που όμως αγνοούν. Τα σημάδια και τα συμπτώματα καρκίνου μπορεί να είναι ανεπαίσθητα και εύκολο να
Featured Image for Παθήσεις εντέρου: Με ποια διατροφή θα προστατευθείτε

Παθήσεις εντέρου: Με ποια διατροφή θα προστατευθείτε

Το έντερο παίζει βασικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και τη διατήρηση της ίδιας της ζωής, αφού εκεί συντελούνται οι διεργασίες αξιοποίησης της τροφής. Αν, λοιπόν, υποστεί κάποια βλάβη, διαταράσσονται ζωτικές λειτουργίες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί κάποια
Featured Image for Οι άνθρωποι με τα δυνατά χαμόγελα κρύβουν δάκρυα στην καρδιά τους.

Οι άνθρωποι με τα δυνατά χαμόγελα κρύβουν δάκρυα στην καρδιά τους.

Το γέλιο τους βαθύ και γάργαρο, σε κάνει να θυμάσαι πως κάπου εκεί έξω υπάρχει ευτυχία και χαρά. Ή απλώς πως κάπου εκεί, υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να δουν την ευτυχία στο καθετί. Χαίρεσαι μαζί τους, θαυμάζεις τη δυνατότητά τους και δε μπορείς να μην αναρωτηθείς: “Μα δεν
Featured Image for Τρίξιμο στις αρθρώσεις: Πότε είναι ανησυχητικό

Τρίξιμο στις αρθρώσεις: Πότε είναι ανησυχητικό

Σίγουρα έχετε μπει στον πειρασμό να “σπάσετε» τα δάχτυλά σας για να ακούσετε το χαρακτηριστικό “κρακ». Τι γίνεται όμως όταν αυτός ο ήχος ακούγεται χωρίς να το επιδιώξετε και μάλιστα από αρθρώσεις που δεν το περιμένετε; Δείτε κάποια στοιχεία που αφορούν τους ήχους των
Featured Image for Η ευτυχία κρύβεται στο μυαλό σου. Βρες την!

Η ευτυχία κρύβεται στο μυαλό σου. Βρες την!

Σας φαίνεται λίγο; Ή καταθλιπτικό; Λοιπόν, το υπόλοιπο, 60-50%, ανάλογα με ποιο ποσοστό πήρατε, το καθορίζουμε εμείς οι ίδιοι, με τις σκέψεις, τις επιλογές και τις πράξεις μας! Η δύναμη της ευτυχίας βρίσκεται στο μυαλό μας! Τόσο απλά! Διαλέξτε ευτυχία και να θυμάστε τα παρακάτω! 1.
Featured Image for Ζύμη κρέπας σαν αυτή που παραγγέλνεις! Μάθε την μυστική συνταγή…

Ζύμη κρέπας σαν αυτή που παραγγέλνεις! Μάθε την μυστική συνταγή…

Ένα από το δεκατιανό που βάζω μαζί της είναι και οι κρέπες. Αλμυρές ή γλυκές, η κόρη μου τις λατρεύειΗ πρώτη φορά όμως που έφτιαξα κρέπες ήταν μια παταγώδης αποτυχία. Εκτός του ότι δεν ήταν καθόλου τραγανές, μετά από λίγα λεπτά πανιάζανε και δεν θύμιζαν σε τίποτε τις κρέπες
Featured Image for Αιμορροΐδες: Τι πρέπει να κάνετε για να τις αποφύγετε

Αιμορροΐδες: Τι πρέπει να κάνετε για να τις αποφύγετε

Oι αιμορροΐδες είναι μια πάθηση των φλεβών στην περιοχή του πρωκτού, που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο. Όταν λέμε ότι υποφέρουμε από αιμορροΐδες, εννοούμε ότι υποφέρουμε από αιμορροϊδοπάθεια, γιατί αιμορροΐδες έχουμε όλοι. Tο πρόβλημα ξεκινάει όταν οι φλέβες που υπάρχουν στην
Featured Image for Γιατί δεν πρέπει να αφήνετε τα άπλυτα ρούχα πεταμένα στο δωμάτιο!!!

Γιατί δεν πρέπει να αφήνετε τα άπλυτα ρούχα πεταμένα στο δωμάτιο!!!

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη ειδικών του Πανεπιστημίου του Σέφιλντ, τα βρώμικα ρούχα που πετάμε στο υπνοδωμάτιό μας ή στο δωμάτιο του ξενοδοχείου, αποτελούν πόλο έλξης για τους κοριούς και άλλα έντομα. Οι κοριοί αποτελούν το τελευταίο διάστημα παγκόσμιο πρόβλημα το οποίο εν