Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη [vid]

Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη [vid]

Η πέψη είναι η διαδικασία κατά την οποία ο οργανισμός διασπά τις τροφές σε μικρότερα σωματίδια, για να τα απορροφήσει στην κυκλοφορία του αίματος. Η πλήρης πέψη των τροφών διαρκεί από 24 έως 72 ώρες και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον τύπο του φαγητού που
Featured Image for Αυξημένος ο κίνδυνος άνοιας για τους ηλικιωμένους με κακή όσφρηση

Αυξημένος ο κίνδυνος άνοιας για τους ηλικιωμένους με κακή όσφρηση

Οι ηλικιωμένοι που δυσκολεύονται να διακρίνουν τις διάφορες οσμές αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι η απώλεια της αίσθησης της όσφρησης κατά τη μέση και τρίτη ηλικία αποτελεί προγνωστικό
Featured Image for Μηνιγγίτιδα Β: Μια παιδίατρος λύνει όλες τις απορίες για την «ύπουλη» νόσο

Μηνιγγίτιδα Β: Μια παιδίατρος λύνει όλες τις απορίες για την «ύπουλη» νόσο

Μηνιγγίτιδα Β. Μια “ύπουλη» νόσος που προκαλεί πανικό στους γονείς και για την οποία γίνονται πολλές συζητήσεις το τελευταίο διάστημα. Της Ειρήνης Πολλάλη Η επιστροφή των παιδιών στα σχολεία, η έξαρση –κατά την διάρκεια του φθινοπώρου– της μηνιγγιτιδοκοκκικής νόσου
Featured Image for Καρδιακή ανεπάρκεια: Ποιος ο ρόλος του καιρού!!!

Καρδιακή ανεπάρκεια: Ποιος ο ρόλος του καιρού!!!

Σύμφωνα μάλιστα με πρόσφατα ευρήματα ερευνητών από τη Σουηδία, οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες αποτελούν παράγοντα κινδύνου για το έμφραγμα. Τώρα, νέα στοιχεία που φέρνει στο φως μια καναδική μελέτη αποκαλύπτουν ότι κάτι παρόμοιο ισχύει και για την καρδιακή ανεπάρκεια. Τα
Featured Image for Τελικά το νερό με λεμόνι μας κάνει καλό;

Τελικά το νερό με λεμόνι μας κάνει καλό;

Νερό με λεμόνι, ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα της εποχής μας. Τα τελευταία χρόνια του έχουν αποδοθεί τόσες πολλές ιδιότητες που πλέον δεν γνωρίζεις ποιες είναι αληθινές και ποιες όχι. Έφτασε λοιπόν η στιγμή να ξεκαθαρίσουμε τα πράγματα και να τα βάλουμε στη σωστή θέση.
Featured Image for Χάστε Βάρος Βάζοντας Μόνο Αυτό στη Διατροφή σας!

Χάστε Βάρος Βάζοντας Μόνο Αυτό στη Διατροφή σας!

Όλοι έχουμε το συγκεκριμένο υλικό στην κουζίνα μας και το χρησιμοποιούμε κατά κόρον στη μαγειρική. Μπορούμε πίνοντάς το να βελτιώσουμε κατά πολύ την υγεία μας και να επωφεληθούμε από τα αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά του. Για να βελτιώσουμε το πεπτικό μας σύστημα αλλά και
Featured Image for Καρκίνος του οισοφάγου: Πρόληψη και αντιμετώπιση με μόλις ένα μέταλλο – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Καρκίνος του οισοφάγου: Πρόληψη και αντιμετώπιση με μόλις ένα μέταλλο – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Έρευνα που διεξήχθη από το πανεπιστήμιο του Τέξας στο Arlington αποκαλύπτει πώς ο ψευδάργυρος μπορεί να στοχεύσει τα κύτταρα του καρκίνου του οισοφάγου και να σταματήσει την ανάπτυξή τους, προσφέροντας έτσι νέα προοπτική για την πρόληψη και θεραπεία της νόσου. Καρκίνος του
Featured Image for Επιστροφή στο Πατάρι: Δείτε πώς θα Αποθηκεύσετε τα Καλοκαιρινά σας Ρούχα

Επιστροφή στο Πατάρι: Δείτε πώς θα Αποθηκεύσετε τα Καλοκαιρινά σας Ρούχα

Οι υψηλές θερμοκρασίες σιγά-σιγά υποχωρούν και η ψύχρα γίνεται ολοένα και πιο έντονη όσο πλησιάζουμε στην καρδιά του φθινοπώρου. Οι ανέμελες στιγμές του καλοκαιριού έχουν μείνει ως μια γλυκιά ανάμνηση και το μόνο που υπάρχει για να τις θυμίζει είναι τα καλοκαιρινά μας
Featured Image for Ο ψευδάργυρος ανακόπτει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων

Ο ψευδάργυρος ανακόπτει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων

Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο καθώς και διατροφικά συμπληρώματα ψευδαργύρου μπορούν να βοηθήσουν στην αναχαίτιση του πολλαπλασιαμού των οισοφαγικών καρκινικών κυττάρων, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τέξας σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό
Featured Image for Κοτόσουπα – Το παλιό Ελληνικό γιατροσόφι για το κρυολόγημα!!

Κοτόσουπα – Το παλιό Ελληνικό γιατροσόφι για το κρυολόγημα!!

Γιατί καταναλώνουμε κοτόσουπα όταν έχουμε κρυολόγημα: “Το κοτόπουλο, όπως οι περισσότερες πρωτεϊνοΰχες τροφές, περιέχει ένα φυσικό αμινοξύ, που ονομάζεται κυστεΐνη, το οποίο εκλύεται κατά το βρασμό οπότε εμπεριέχεται στο ζωμό του. Η χημική σύσταση της κυστεΐνης
Featured Image for Οι Γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το Καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Οι Γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το Καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, οι ειδικοί λένε ότι πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα υγείας – την κολπίτιδα! Λοιπόν, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί και να μην αγνοήσετε αυτά τα κοινά συμπτώματα – ερυθρότητα,
Featured Image for 8 Παράξενες Θεραπείες Με Εκπληκτικά Αποτελέσματα Που Μάθαμε Από Τους Παππούδες Μας!

8 Παράξενες Θεραπείες Με Εκπληκτικά Αποτελέσματα Που Μάθαμε Από Τους Παππούδες Μας!

Θυμάστε εκείνες τις περίεργες θεραπείες που χρησιμοποιούσε η γιαγιά σας όταν ήσασταν παιδί; Η αποτελεσματικότητά τους ήταν αδιαμφισβήτητη. Εδώ θα βρείτε μερικές μόνο από αυτές. 1. Πατάτα Για Δάγκωμα Αράχνης Μπορεί να ακούγεται αρκετά περίεργο, αλλά λειτουργεί πραγματικά!
Featured Image for Μόλις δείτε ΤΙ παθαίνει το Σώμα σας όταν σταματάει να το βλέπει ο Ήλιος, θα Πάθετε ΣΟΚ..!

Μόλις δείτε ΤΙ παθαίνει το Σώμα σας όταν σταματάει να το βλέπει ο Ήλιος, θα Πάθετε ΣΟΚ..!

Featured Image for Υγιεινή διατροφή: Τα φρούτα και λαχανικά του Οκτώβρη για εσάς και το παιδί σας

Υγιεινή διατροφή: Τα φρούτα και λαχανικά του Οκτώβρη για εσάς και το παιδί σας

Η αλήθεια είναι πως τα τελευταία χρόνια έχει χαθεί κάπως η εποχικότητα των φρούτων και των λαχανικών. Και στα ράφια των σούπερ μάρκετ μπορούμε να βρούμε καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς (με κάποιες εξαιρέσεις που συμβαδίζουν μόνο με την εποχή τους) τα πάντα. Ωστόσο, είναι
Featured Image for Το άγχος στη δουλειά κάνει καλό!

Το άγχος στη δουλειά κάνει καλό!

Αν η δουλειά σας σάς προκαλεί άγχος, τότε είστε… πολύ τυχεροί. Ο διαπίστωσε έρευνα, αντιθέτως με την πεποίθηση που επικρατεί, αυτό μπορεί να κάνει καλό στην υγεία σας. Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως οι εργαζόμενοι σε εργασίες που προκαλούν άγχος είναι πιθανό να ζήσουν