Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Κάθε πότε μπορούμε να δίνουμε αίμα;

Κάθε πότε μπορούμε να δίνουμε αίμα;

Το να δίνει κανείς αίμα συχνά, δεν θα έχει ως συνέπεια σοβαρές παρενέργειες, αντίθετα θα βοηθήσει σημαντικά στην αύξηση των διαθέσιμων αποθεμάτων αίματος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η αιμοδοσία μπορεί να γίνεται χωρίς ιδιαίτερο πρόβλημα στους
Featured Image for Αυτά είναι τα συμπτώματα της ιλαράς. Πώς να προφυλαχθείς

Αυτά είναι τα συμπτώματα της ιλαράς. Πώς να προφυλαχθείς

Ο ιός της Ιλαράς μπαίνει στον οργανισμό από την μύτη ή το στόμα και κυκλοφορεί σε ολόκληρο τον οργανισμό. Βρέφη μικρότερα των 6 μηνών δεν αρρωσταίνουν γιατί έχουν ακόμη αντισώματα εναντίον της ιλαράς από την μητέρα τους. Ποια τα συμπτώματα της ιλαράς; Στην αρχή της
Featured Image for Πόσο συχνά μπορείτε να δίνετε αίμα

Πόσο συχνά μπορείτε να δίνετε αίμα

Οι εθελοντές αιμοδότες συνιστάται παραδοσιακά να δίνουν αίμα περίπου κάθε τρεις μήνες, επομένως οι αιμοδοσίες σε ετήσια βάση δεν πρέπει να ξεπερνούν τις τέσσερις. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη, είναι ασφαλές για τον αιμοδότη να προσφέρει αίμα συχνότερα, ενώ αν
Featured Image for Πιο σωστός ο Δείκτης Όγκου Σώματος από τον ΔΜΣ – Ιδανικό βάρος με βάση τον σωματότυπο [vids]

Πιο σωστός ο Δείκτης Όγκου Σώματος από τον ΔΜΣ – Ιδανικό βάρος με βάση τον σωματότυπο [vids]

Εκατομμύρια ενήλικες θεωρούνται πως είναι υπέρβαροι, εξαιτίας του υπολογιστικού εργαλείου που είχαμε μέχρι σήμερα και ήταν ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Πρόκειται για έναν αρκετά απλουστευμένο τρόπο για να βρεθεί το ιδανικό βάρος ενός ατόμου, αφού, επί της ουσίας,
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ: Πώς θα καταλάβετε τα πρώιμα συμπτώματα

Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ: Πώς θα καταλάβετε τα πρώιμα συμπτώματα

Η σημερινή ημέρα σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ, η οποία έχει καθιερωθεί κάθε 21 Σεπτεμβρίου για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του κόσμου σχετικά με την πιο κοινή αιτία της άνοιας, έναν όρο που περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων που μπορεί να περιλαμβάνουν
Featured Image for Με Αυτήν την Αποτοξίνωση θα Χάσετε Πολλά Κιλά

Με Αυτήν την Αποτοξίνωση θα Χάσετε Πολλά Κιλά

Όταν γύρισα από τις διακοπές, ανέβηκα στη ζυγαριά και διαπίστωσα ότι είχα πάρει μερικά κιλά παραπάνω. Αποφάσισα λοιπόν να ακολουθήσω διατροφή για να τα χάσω. Και κατάφερα να κατεβάσω το δείκτη της ζυγαριάς, όμως έμειναν 2 με 3 κιλά που δεν έλεγαν να φύγουν. Γι αυτό και πήρα
Featured Image for Αυτά τα 6 καθημερινά πράγματα μπορεί να σας προκαλούν έκζεμα – Τώρα αρχίζει η… εποχή τους [vid]

Αυτά τα 6 καθημερινά πράγματα μπορεί να σας προκαλούν έκζεμα – Τώρα αρχίζει η… εποχή τους [vid]

Το ξηρό δέρμα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα του εκζέματος, μια δερματική κατάσταση που μπορεί να ενεργοποιηθεί από αντικείμενα καθημερινής χρήσης, όπως προϊόντα καθαρισμού, ζεστό νερό και ακόμη και το αγαπημένο σας πουλόβερ. Εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από έκζεμα. Είναι
Featured Image for Με αυτές τις τροφές θα καθαρίσετε το συκώτι σας

Με αυτές τις τροφές θα καθαρίσετε το συκώτι σας

Το συκώτι μας επιβαρύνεται καθημερινά μέσω της κατανάλωσης ανθυγιεινών τροφών αλλά και του αλκοόλ. Γνωρίζετε ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν στον καθαρισμό του συκωτιού σας, τονώνοντας παράλληλα τη φυσική ικανότητά του να απαλλάσσει το σώμα από τις τοξικές ουσίες; Δείτε
Featured Image for Νέα Έρευνα: Αυτό Είναι το Κακό των Αρωματικών Κεριών!

Νέα Έρευνα: Αυτό Είναι το Κακό των Αρωματικών Κεριών!

Τα κεριά είναι ένας όμορφος και οικονομικός τρόπος για να διακοσμήσετε το σπίτι σας. Αν είναι επιπλέον και αρωματικά τόσο το καλύτερο, γιατί κάνουν το σπίτι μοσχοβολάει. Σύμφωνα όμως με πρόσφατη έρευνα, τα αρωματικά κερια κρύβουν κινδύνους που δεν τους γνωρίζαμε μέχρι
Featured Image for Η νοητική ενδυνάμωση μειώνει τον κίνδυνο άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ

Η νοητική ενδυνάμωση μειώνει τον κίνδυνο άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ

Το μέγεθος του ανθρώπινου εγκεφάλου είναι μέγιστο όταν φτάνουμε τα 20-25 μας χρόνια και στη συνέχεια αρχίζει να φθίνει. Έτσι, οι περισσότερες μακρινές αναμνήσεις μας αφορούν τις ηλικίες 15-25 ετών, ενώ όταν πια γίνουμε 40άρηδες, ο φλοιός του αρχίζει να συρρικνώνεται, οι νευρώνες
Featured Image for Κάψτε το σωματικό λίπος σας με αυτό το ισχυρό ποτό από μόνο 2 συστατικά

Κάψτε το σωματικό λίπος σας με αυτό το ισχυρό ποτό από μόνο 2 συστατικά

Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που ενισχύει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό το ρόφημα θα απαλύνει το στομάχι σας μετά την κατανάλωση τροφών που διαταράσσουν το πεπτικό σύστημα.
Featured Image for Ελαιόλαδο: Μία καταπληκτική ιδιότητα που ίσως δεν γνωρίζετε…

Ελαιόλαδο: Μία καταπληκτική ιδιότητα που ίσως δεν γνωρίζετε…

Εργαστηριακές ομάδες του πανεπιστημίου του Μονάχου και της Βιέννης, με την επιμέλεια των καθηγητών Peter Schieberle και Veronica Somoza, αντίστοιχα, μελέτησαν τέσσερα διαφορετικά εδώδιμα λίπη και έλαια: λαρδί, λίπος βουτύρου, κραμβέλαιο και ελαιόλαδο. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από
Featured Image for Καπνιστές Προσοχή: Καθαρίστε τα πνευμόνια σας εύκολα με ΑΥΤΗ τη Θαυματουργή Συνταγή!

Καπνιστές Προσοχή: Καθαρίστε τα πνευμόνια σας εύκολα με ΑΥΤΗ τη Θαυματουργή Συνταγή!

Σύμφωνα με την American Lung Association, υπάρχουν περίπου 600 συστατικά στα τσιγάρα, ενώ όταν καίγεται δημιουργεί περισσότερες από 7.000 χημικές ουσίες. Τουλάχιστον 69 από αυτές τις χημικές ουσίες είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο και πολλές είναι δηλητηριώδης. Πολλές από αυτές τις
Featured Image for ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΑΥΣΙΠΟΝΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ! Ενεργεί πιο γρήγορα και από την ασπιρίνη

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΑΥΣΙΠΟΝΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ! Ενεργεί πιο γρήγορα και από την ασπιρίνη

Και όμως υπάρχει ένας ξηρός καρπός που μπορεί να θεραπεύσει τον πονοκέφαλο σε χρόνο ρεκόρ. Και αν μέχρι στιγμής, καταναλώνατε την πασίγνωστη ασπιρίνη, τότε δεν έχετε παρά να διαβάσετε την παρακάτω επιστημονική έρευνα, η οποία γεννάει νέα δεδομένα. Δίνοντας λύση σε ένα
Featured Image for Σπλαχνικό λίπος: Τα οφέλη από την κατανάλωση άπαχου γάλακτος

Σπλαχνικό λίπος: Τα οφέλη από την κατανάλωση άπαχου γάλακτος

Το σπλαχνικό λίπος είναι αυτό που περιβάλλει τα όργανα του σώματος στην κοιλιακή περιοχή και έχει συνδεθεί με υψηλότερα ποσοστά καρδιομεταβολικής νόσου, σε αντίθεση με το υποδόριο λίπος που είναι πιο αδρανές. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Cambridge στο Ηνωμένο Βασίλειο