Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Κράμπες στα πόδια: Πέντε κοινές αιτίες & πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Κράμπες στα πόδια: Πέντε κοινές αιτίες & πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Οι κράμπες στα πόδια μπορεί “χτυπήσουν» απροειδοποίητα ανά πάσα ώρα και στιγμή, ενώ δουλεύετε μπροστά στον υπολογιστή, ενώ οδηγείτε, ενώ περπατάτε στον δρόμο ή κάθεστε αναπαυτικά στον καναπέ σας. Συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία παρά μόνο παροδική ενόχληση, ανακαλύπτοντας
Featured Image for Μόλυνση στον Σαρωνικό: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για τον ανθρώπινο οργανισμό

Μόλυνση στον Σαρωνικό: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για τον ανθρώπινο οργανισμό

Η θάλασσα βάφτηκε μαύρη σε ένα μεγάλο τμήμα του παραλιακού μετώπου της Αττικής που βρέχεται από τον Σαρωνικό. Σε ερώτηση για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στον άνθρωπο αυτή η θαλάσσια ρύπανση, οι επιστήμονες ξεκινούν με την επισήμανση ότι αυτές σχετίζονται καταρχήν
Featured Image for Δείτε τα όσπρια που προστατεύουν από καρκίνο, διαβήτη και υπέρταση

Δείτε τα όσπρια που προστατεύουν από καρκίνο, διαβήτη και υπέρταση

Τα ρεβίθια προέρχονται παραδοσιακά από τη Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή, τα ρεβίθια, επίσης γνωστά ως φασόλια garbanzo, έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Έχουν εξέχουσα θέση στην ελληνική, ιταλική, ινδική, ισπανική και πορτογαλική κουζίνα. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένα ρεβίθια
Featured Image for Αντιμετωπίστε άμεσα τη χρόνια κόπωση

Αντιμετωπίστε άμεσα τη χρόνια κόπωση

Κάνοντας μερικές μικρές αλλαγές στη διατροφή σας θα καταφέρετε να νικήσετε το επίμονο αίσθημα κούρασης που νιώθετε και να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και διάθεση. Σημαντική παράμετρος στην επιτυχή διαχείριση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης παίζει η διατροφή, καθώς
Featured Image for Ο χυμός που μειώνει στο μισό τα επεισόδια ουρολοιμώξεων

Ο χυμός που μειώνει στο μισό τα επεισόδια ουρολοιμώξεων

Η λέξη ουρολοίμωξη είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται στη φλεγμονή ενός ή περισσοτέρων οργάνων που εμπλέκονται στην παραγωγή, τη μεταφορά, την αποθήκευση και την απέκκριση των ούρων. Τα όργανα είναι οι νεφροί, οι ουρητήρες, η ουροδόχος κύστη και η ουρήθρα. Η αιτία της
Featured Image for Προσοχή! Έγκυοι και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες

Προσοχή! Έγκυοι και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει ο πρόεδρος της ελληνικής εταιρείας τοξικολόγιας και μέλος του Ανώτατου Συμβουλίου Ειδικών Επιστημόνων διαχείρισης χημικών και διατροφικών κρίσεων της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Δημήτρης Κουρέτας, για τη μόλυνση στο Σαρωνικό μετά τη βύθιση του
Featured Image for Πεντακάθαρο Πληκτρολόγιο Υπολογιστή με Αυτό το Κόλπο!

Πεντακάθαρο Πληκτρολόγιο Υπολογιστή με Αυτό το Κόλπο!

Ακόμη κι αν δεν περνάτε πολλές ώρες μπροστά από τον υπολογιστή σας, το πληκτρολόγιο του αποτελεί μία εστία μικροβίων που χρειάζεται συχνό καθάρισμα. Κάποιες φορές η σκόνη και η βρομιά μπορεί να είναι εμφανής ή μπορεί να είναι καλά κρυμμένη. Για να την αντιμετωπίσετε και να
Featured Image for ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ρόφημα που βοηθάει να χάσει κάποιος 3 κιλά τη βδομάδα!

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ρόφημα που βοηθάει να χάσει κάποιος 3 κιλά τη βδομάδα!

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ρόφημα που βοηθάει να χάσει κάποιος 3 κιλά τη βδομάδα! Το ρόφημα θα σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε κιλά αλλά και να αποφύγετε την κατακράτηση υγρών στον οργανισμό σας… Σε ίσες ποσότητες κάντε ένα μείγμα από: Λουΐζα, Μέντα, Πράσινο τσάι, Σημύδα, Τσουκνίδα Μόλις
Featured Image for Καρδιακή προσβολή: Ποιο το σύμπτωμα-κλειδί και δεν είναι ο πόνος στο στήθος (βίντεο)

Καρδιακή προσβολή: Ποιο το σύμπτωμα-κλειδί και δεν είναι ο πόνος στο στήθος (βίντεο)

Στα πιο γνωστά συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνονται ο πόνος στο στήθος και η δύσπνοια, αλλά υπάρχει και ένα ακόμα βασικό σύμπτωμα: το έντονο άγχος. Εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν καρδιακή προσβολή κάθε χρόνο και πολλούς από αυτούς αποδεικνύεται θανατηφόρα,
Featured Image for Δερματικό εξάνθημα: Σημάδια ότι πρέπει να επισκεφτείτε άμεσα γιατρό

Δερματικό εξάνθημα: Σημάδια ότι πρέπει να επισκεφτείτε άμεσα γιατρό

Οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν κάποια στιγμή ένα μικρό ή μεγάλο δερματικό εξάνθημα, που άλλοτε ξέρουν και άλλοτε αγνοούν παντελώς που οφείλεται. Ξέρετε όμως πότε τα εξανθήματα είναι ενδείξεις ήπιων καταστάσεων και πότε χρειάζονται άμεσα έλεγχο από έναν γιατρό;
Featured Image for Καρδιακή προσβολή: Αυτό είναι το σύμπτωμα-κλειδί που ΔΕΝ είναι ο πόνος στο στήθος -ΒΙΝΤΕΟ

Καρδιακή προσβολή: Αυτό είναι το σύμπτωμα-κλειδί που ΔΕΝ είναι ο πόνος στο στήθος -ΒΙΝΤΕΟ

Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στην καρδιά αποκλείεται ξαφνικά. Στα πιο γνωστά συμπτώματα περιλαμβάνονται ο πόνος στο στήθος και η δύσπνοια, αλλά υπάρχει και ένα ακόμα βασικό σύμπτωμα: το έντονο άγχος. Εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν καρδιακή
Featured Image for Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: Κίνδυνος και για όσους περπατούν στις παραλίες με τη ρύπανση, όχι μόνο από το κολύμπι

Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: Κίνδυνος και για όσους περπατούν στις παραλίες με τη ρύπανση, όχι μόνο από το κολύμπι

Η ανησυχία για την οικολογική καταστροφή, αλλά και τους κινδύνους για την υγεία, εντείνεται στις παραλίες της Αττικής, εξαιτίας της πρωτοφανούς ρύπανσης από την πετρελαιοκηλίδα. Το υπουργείο Υγείας απαγόρευσε την κολύμβηση σε συγκεκριμένες ακτές, εξαιτίας και των υψηλών
Featured Image for Πίνετε αναψυκτικά; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσετε αυτό

Πίνετε αναψυκτικά; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσετε αυτό

Τα τεχνητά γλυκαντικά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γλυκαντικών, οι οποίες περιέχονται σε light αναψυκτικά, δημητριακά πρωινού κα., αλλάζει
Featured Image for Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: «Έγκυες και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες»

Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: «Έγκυες και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες»

Ο πρόεδρος της ελληνικής εταιρείας τοξικολόγιας και μέλος του Ανώτατου Συμβουλίου Ειδικών Επιστημόνων διαχείρισης χημικών και διατροφικών κρίσεων της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Δημήτρης Κουρέτας, προειδοποιεί για τη μόλυνση στο Σαρωνικό μετά τη βύθιση του “Αγία Ζώνη ΙΙ»
Featured Image for Με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες σας σε σίδηρο

Με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες σας σε σίδηρο

Η έλλειψη σιδήρου είναι η συχνότερη διατροφική έλλειψη παγκοσμίως, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά και στις εγκύους. Δεδομένων των πολλαπλών και σημαντικότατων ρόλων του σιδήρου στον οργανισμό, όπως η παραγωγή αιμοσφαιρίνης μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια και η δημιουργία των