Κατηγορία - Υγεία
Η “διαλείπουσα νηστεία” είναι ένα πλάνο διατροφής που περιλαμβάνει την τακτική νηστεία. Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Έγινε ευρύτερα γνωστή και διαδόθηκε από τον Βρετανό γιατρό και δημοσιογράφο, Michael
Η διατήρηση του σωματικού βάρους μέσα στα φυσιολογικά όρια καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής είναι το αποτελεσματικότερο μέτρο που μπορεί να λάβει κανείς προκειμένου να αποφύγει στο μέλλον την υπέρταση και τους κινδύνους που αυτή συνεπάγεται, όπως το έμφραγμα και το
Μπορεί να έχετε βαρεθεί να φτιάχνετε κάθε μέρα τα μαλλιά σας και το ίσιωμα με το σίδερο ισιώματος δεν είναι ό,τι καλύτερο για καθημερινή χρήση. Εμείς σας δείχνουμε πως μέσα σε 5 λεπτά -το πολύ- θα έχετε τα πιο ανάλαφρα, φυσικά, κυμματιστά μαλλιά που είχατε ποτέ. Το μόνο που θα
Μπορεί ορισμένοι παχύσαρκοι άνθρωποι να είναι μεταβολικά υγιείς, παρόλα αυτά αντιμετωπίζουν αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σε σχέση με τους επίσης μεταβολικά υγιείς που έχουν κανονικό βάρος. Αυτό δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη – η μεγαλύτερη του είδους
Ένα φαινομενικά αθώο εξάνθημα μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία μας εάν ο γιατρός δεν… το εντοπίσει έγκαιρα. Το λεγόμενο οζώδες μελάνωμα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος που κοστίζει εκατοντάδες ζωές και πολλές φορές δε
Ο πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού μπορεί να είναι ανησυχητικός. Ωστόσο, η κατανόηση των τύπων πονοκεφάλου που προκαλούν πόνο στην αριστερή πλευρά εξηγεί τον πόνο και μας βοηθάει να ακολουθήσουμε την σωστή θεραπεία. Ο πονοκέφαλος (κεφαλαλγία) επηρεάζει
Οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν κάποια στιγμή ένα μικρό ή μεγάλο δερματικό εξάνθημα, που άλλοτε ξέρουν και άλλοτε αγνοούν παντελώς που οφείλεται. Ξέρετε όμως πότε τα εξανθήματα είναι ενδείξεις ήπιων καταστάσεων και πότε χρειάζονται άμεσα έλεγχο από έναν γιατρό;
Έχετε σκεφτεί ότι η κουζίνα σας μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Κι όμως υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε αυτό το χώρο του σπιτιού σας για να χάσετε κιλά.Εξοικονομήστε χρόνο και χρήματα και ταυτόχρονα αδυνατίστε. Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που
Σίγουρα θα έχετε μαγειρέψει μπριζόλα άπειρες φορές αλλά μόλις δείτε αυτήν την συνταγή θα ανυπομονείτε να την δοκιμάσετε! Πόσες φορές έχετε ξεχάσει να βγάλετε την μπριζόλα από την κατάψυξη να ξεπαγώσει; Υπάρχει κάποιος που να μην του αρέσει μια υπέροχη μπριζόλα; Είτε την
Οι επιστήμονες έχουν επιβεβαιώσει ότι το μέλι είναι αρκετά αποτελεσματικό στη θεραπεία πολλών ασθενειών. Όταν συνδυάζεται με κανέλα είναι ακόμη πιο ισχυρό. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τους ιούς, την υψηλή χοληστερόλη και το σάκχαρο του
Σίγουρα υπάρχουν απόψεις που διίστανται και διαφέρουν. Τελικά ο καφέςκαι τοκρασίκάνουν καλό στην υγεία και τοαδυνάτισμα; Μια νέα έρευνα κατέφθασε, με σκοπό να μας ενημερώσει και να μας εξηγήσει πως τελικά βοηθούν στοαδυνάτισμααυτά τα δύο στοιχεία, που κατά περιόδους
Μεγάλη υπόθεση ο έρωτας. Είναι ένα δυνατό συναίσθημα που σε αναγκάζει να χάσεις πολλά, πολλές φορές και τον ίδιο σου τον εαυτό, την ίδια σου τη λογική. Ένα συναίσθημα τόσο παραπλανητικό και τόσο ύπουλο που σου δημιουργεί την εντύπωση ότι χωρίς αυτό κι η ίδια σου η ζωή ίσως να
Η επικίνδυνη ουσία εντοπίστηκε σε πολλές κατηγορίες τροφίμων που κυκλοφορούν στην ευρωπαϊκή αγορά Συναγερμό έχει σημάνει στον ΟΗΕ μετά τα αποτελέσματα ερευνών που εξέδωσε μια ΜΚΟ, για την παρουσία καρκινογόνου ουσίας σε δεκάδες είδη προϊόντων καθημερινής διατροφής που
Αναστάτωση έχει προκαλέσει η έξαρση της ιλαράς στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα. Το Γενικό νοσοκομείο Κορίνθου βρίσκεται σε επιφυλακή για την αύξηση των κρουσμάτων ιλαράς με τους γιατρούς να συνιστούν ο κόσμος να μη πανικοβάλεται. Για το συγκεκριμένο ζήτημα αλλά και