Κατηγορία - Υγεία
Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύ ευαίσθητη στις συνθετικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή πολλών
Αμερικανοί ερευνητές δημοσιεύουν στοιχεία για το πώς τα λιποκύτταρα ενθαρρύνουν την ανάπτυξη των όγκων. Εδώ και χρόνια είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Ωστόσο, συγκεχυμένες είναι οι πληροφορίες για το πώς συμβαίνει αυτό. Τώρα, όμως, αμερικανοί
Το Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών είναι μία ορμονική διαταραχή που εκδηλώνεται σε μία στις δέκα, περίπου, γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μπορεί να πλήξει την γονιμότητα και μακροπρόθεσμα την υγεία τους. Τι είναι όμως ακριβώς αυτό το σύνδρομο και τι σχέση έχει με
Σίγουρα κάποια στιγμή θα παρατηρήσατε ότι η σφουγγαρίστρα σας αφήνει λεκέδες στο πάτωμα ή δεν το καθαρίζει όσο καλά θα θέλατε. Ένα είναι το σίγουρο: δεν είναι όλες οι σφουγγαρίστρες ίδιες. Στην αγορά υπάρχουν πολλά ήδη σφουγγαρίστρας και εμείς επιλέξαμε μία από αυτές: την
Αρχικά φαίνεται λίγο τρελό αλλά αυτό το τέχνασμα λειτουργεί πραγματικά… Αν σας άρεσε μπορείτε να το δοκιμάσετε στο αυτοκίνητο σας. Η οδοντόκρεμα αν και δεν το γνωρίζουμε έχει πάρα πολλές χρήσεις στην καθημερινότητα μας εκτός από την στοματική μας υγιεινή. Η οδοντόκρεμα
Βασική αιτία της καούρας είναι η δυσλειτουργία του κατώτερου σφιγκτήρα του οισοφάγου, πρόβλημα που επιδεινώνεται με την υπερβολική κατανάλωση φαγητού ή την αυξημένη πίεση στο στομάχι, λόγω παχυσαρκίας, εγκυμοσύνης ή δυσκοιλιότητας. Ακόμη, το στρες και η έλλειψη ύπνου
Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που υπάρχει σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Είναι γνωστή για την ιδιότητά της να φέρνει και να διατηρεί σε εγρήγορση τον εγκέφαλο. Καφές – Τυπικά, η καφεΐνη θεωρείται φάρμακο και μερικά από τα πιο δημοφιλή ποτά και ροφήματα, όπως ο
Τα υψηλά επίπεδα της HDL γνωστής και ως “καλής» χοληστερόλης έχουν συνδεθεί με καλύτερη υγεία. Μελέτη του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης έδειξε ωστόσο ότι τα πολύ αυξημένα επίπεδα καλής χοληστερόλης μπορεί να γίνουν επιζήμια, αυξάνοντας τον κίνδυνο θνησιμότητας. Για τις
Ακόμη και οι μικροσκοπικοί όγκοι στον μαστό μπορεί να είναι στην πραγματικότητα επιθετικοί, σύμφωνα με μια νέα έρευνα με επικεφαλής έναν έλληνα ερευνητή. Οι επιστήμονες βρήκαν ότι σχεδόν ένας στους τέσσερις μικρούς όγκους είναι επιθετικός και οι ασθενείς μπορούν να
Βαρεθήκατε το αυγό και το κοτόπουλο; Υπάρχουν δεκάδες ακόμη επιλογές για να πάρετε τις πρωτεΐνες που χρειάζεται ο οργανισμός σας και μάλιστα πολλές από αυτές είναι φυτικές και εξαιρετικά θρεπτικές. Οι πρωτεΐνες είναι σημαντικό δομικό συστατικό κάθε κυττάρου του σώματος.
Τι θα λέγατε για ένα πρόσωπο πιο ξεκούραστο, πιο χαρούμενο, σαν να έχετε μόλις έχει γυρίσει από διακοπές; Οι νέες τεχνικές της πλαστικής χειρουργικής υπόσχονται face lift με αποτελέσματα που ακόμα και άτομα του στενού συγγενικού περιβάλλοντος δεν θα υποψιαστούν ότι έχετε
Πολλοί γονείς βάζουν το έως ενός έτους παιδί τους –ή και μεγαλύτερο– να κοιμάται στο δικό τους δωμάτιο. Όμως μια νέα διεθνής έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα μωρά κοιμούνται καλύτερα όταν έχουν εξ αρχής δικό τους δωμάτιο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Τζόντι
Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που υπάρχει σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Είναι γνωστή για την ιδιότητά της να φέρνει και να διατηρεί σε εγρήγορση τον εγκέφαλο. Καφές – Τυπικά, η καφεΐνη θεωρείται φάρμακο και μερικά από τα πιο δημοφιλή ποτά και ροφήματα, όπως ο
Μπορεί να μην έχουμε περιττά κιλά, ωστόσο το τοπικό πάχος να κυριαρχεί σε κάποιες περιοχές του σώματός μας. Αυτό δε που βλέπουμε συχνά να κυριαρχεί είναι το τοπικό λίπος στην κοιλιά. Και είναι γνωστό πλέον ότι το κοιλιακό λίπος, εκτός από γυμναστική, χρειάζεται μια σωστή