Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Όσα πρέπει να ξέρετε για την ηλεκτρική σας σκούπα

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ηλεκτρική σας σκούπα

Σίγουρα ξέρετε πως η ηλεκτρικά σκούπα είναι από τα πιο πολύπλευρα εργαλεία καθαρισμού που έχετε. Αλλά με μερικές βελτιώσεις, το μηχάνημα αυτό θα κάνει πολύ περισσότερα από όσα νομίζατε. Δοκιμάστε τις ιδέες αυτές και θα μας θυμηθείτε… Ένα ρολό από χαρτί θα σας βοηθήσει να
Featured Image for Καφές: Σε ποια ποσότητα μειώνει τον κίνδυνο θανάτου

Καφές: Σε ποια ποσότητα μειώνει τον κίνδυνο θανάτου

Τα οφέλη της αυξημένης κατανάλωσης καφέ, αναδεικνύει νέα ισπανική έρευνα. Παλιότερες μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση του δημοφιλούς ροφήματος με χαμηλότερη θνησιμότητα ανεξαρτήτου αιτιολογίας. Η νέα έρευνα είναι η πρώτη που γίνεται σε μεσογειακή χώρα και
Featured Image for Τα περισσότερα τα δίνουν εκείνοι που πήραν τα λιγότερα

Τα περισσότερα τα δίνουν εκείνοι που πήραν τα λιγότερα

Όλη η ζωή μας είναι μια σειρά συναλλαγών, ένα συνεχές πάρε-δώσε. Παίρνεις και δίνεις λέξεις, στιγμές, ελπίδες, αλήθειες, συναισθήματα· αγάπη, στοργή, κατανόηση.Υπάρχουν όμως και αυτοί οι άνθρωποι που δίνουν χωρίς να περιμένουν να πάρουν και όταν έρθει η στιγμή να πάρουν και
Featured Image for Κίνδυνος διαβήτη: 6 ύπουλα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Κίνδυνος διαβήτη: 6 ύπουλα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους: Πάνω από 29 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ πάσχουν από διαβήτη, αλλά πάνω από 8 εκατομμύρια από αυτούς δεν το γνωρίζουν καν. Αν ο διαβήτης μείνει χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως καρδιακές παθήσεις, βλάβες στα
Featured Image for Κάπου χρωστάς ένα σ’ αγαπώ, ένα μου λείπεις και μία συγγνώμη

Κάπου χρωστάς ένα σ’ αγαπώ, ένα μου λείπεις και μία συγγνώμη

Για κάποιον ανεξήγητο λόγο, τις νύχτες γινόμαστε πιο ευάλωτοι. Πιο ευαίσθητοι, πιο ειλικρινείς, μα και πιο τολμηροί παράλληλα. Όσους φόβους κι ανασφάλειες δεν μπορεί ν’ αντέξει η μέρα, τη νύχτα γίνονται κομμάτι της. Κι ως δια μαγείας, κάθε που θα χαθεί το φως, θα βγουν από
Featured Image for Δεν είσαι χοντρός! Το στομάχι σου είναι πρησμένο και να πως να το ξεφορτωθείς!

Δεν είσαι χοντρός! Το στομάχι σου είναι πρησμένο και να πως να το ξεφορτωθείς!

Δεν είσαι χοντρός! Το στομάχι σου είναι πρησμένο και να πως να το ξεφορτωθείς!, Τίποτα δεν προκαλεί μεγαλύτερη αμηχανία από ένα πρήξιμο στο στομάχι. Ενώ το φούσκωμα προκαλείται σε μεγάλο βαθμό από την κατανάλωση βαριών γευμάτων, για μερικούς ανθρώπους αποτελεί μέρος της
Featured Image for Δείτε τα πρώτα συμπτώματα της Νευρικής ανορεξίας

Δείτε τα πρώτα συμπτώματα της Νευρικής ανορεξίας

Λίγο τα πρότυπα αλλά και η γενικευμένη κρίση της εποχής, οδηγούν σε άσχημες ψυχολογικές καταστάσεις οι οποίες να επηρεάζουν άμεσα και την υγεία μας… Η νευρική ανορεξία, η ύπουλη αυτή ασθένεια “χτυπά” συνήθως τους εφήβους αλλά και μεγαλύτερες ηλικίες. Για να ξέρουμε σε τι
Featured Image for Συνήθεις κακώσεις του καρπού και πώς αντιμετωπίζονται

Συνήθεις κακώσεις του καρπού και πώς αντιμετωπίζονται

Ο καρπός είναι μια άρθρωση που σ’ αυτή στηρίζονται οι κινήσεις των δακτύλων, του αγκώνα και άλλων αρθρώσεων και χάρη σε αυτή συντονίζονται. Η δύναμη, η ευλυγισία, η ελαστικότητα και η πλαστικότητα της άρθρωσης αυτής αποτελούν σημείο αναφοράς για την ακριβή εκτέλεση των
Featured Image for Ο θυμός και το μίσος μπορούν να μας δημιουργήσουν αισθήματα… χαράς-Πως Γίνεται!!!

Ο θυμός και το μίσος μπορούν να μας δημιουργήσουν αισθήματα… χαράς-Πως Γίνεται!!!

Οι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι αν είναι σε θέση να αισθάνονται εκείνα τα συναισθήματα που επιθυμούν, ακόμα κι αν αυτά τα συναισθήματα είναι δυσάρεστα, όπως ο θυμός και το μίσος, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης, που συντάχθηκε από μια διεθνή ομάδα
Featured Image for Κατακράτηση υγρών και εγκυμοσύνη: Καταπολεμήστε τη εύκολα και άμεσα

Κατακράτηση υγρών και εγκυμοσύνη: Καταπολεμήστε τη εύκολα και άμεσα

Η κατακράτηση υγρών επηρεάζει περίπου το 65% των γυναικών με φυσιολογική αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό και τι μπορούν να κάνουν για να την αντιμετωπίσουν; Αν έχετε αρχίσει να νιώθετε τα πόδια σας πρησμένα και τα δαχτυλίδια
Featured Image for Αυτά Είναι τα Χρώματα στα Μαλλιά που θα Δείτε Παντού Αυτό το Φθινόπωρο! 

Αυτά Είναι τα Χρώματα στα Μαλλιά που θα Δείτε Παντού Αυτό το Φθινόπωρο! 

Καστανά, ξανθά ή κόκκκινα; Υπάρχουν πλέον πολύ περισσότερες επιλογές για να βάψετε τα μαλλιά σας και δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή χρονικά για να το κάνετε από τον Σεπτέμβριο που είναι ο μήνας των αλλαγών. Οι πιο διάσημοι hair experts του Λονδίνου μας λένε τι ζητάνε οι πελάτες τους
Featured Image for Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει! Διαβάστε γιατί …

Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει! Διαβάστε γιατί …

Featured Image for Κατάθλιψη: μία απλή σωματική στάση μπορεί να βοηθήσει

Κατάθλιψη: μία απλή σωματική στάση μπορεί να βοηθήσει

Μπορεί η γλώσσα του σώματος και η θέση την οποία υιοθετούμε όταν καθόμαστε και στεκόμαστε, να πολεμήσουν την κατάθλιψη; Μία νέα έρευνα διαπιστώνει πως η κατάλληλη στάση σώματος, μπορεί να γεμίσει τα άτομα που ζουν με τη νόσο, να αισθανθούν δύναμη και να απομακρύνει τον φόβο
Featured Image for Raynaud:Τι είναι το φαινόμενο Raynaud

Raynaud:Τι είναι το φαινόμενο Raynaud

Το φαινόμενο Raynaud χαρακτηρίζεται από μια προσωρινή σύσπαση των πολύ μικρών αρτηριών των άκρων (δάκτυλα χεριών, ποδιών, μύτη, αυτιά). Η συχνότητα εμφάνισής του υπολογίζεται στο 4% του πληθυσμού και προσβάλει περισσότερο τις γυναίκες. Το φαινόμενο Raynaud διαχωρίζεται σε νόσο
Featured Image for Καφές: Αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης;

Καφές: Αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης;

Ο καφές εξαντλεί τα αποθέματα ασβεστίου από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα τον μεγαλύτερο κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης; Η μεγάλη κατανάλωση καφέ έχει συνδεθεί στο πλαίσιο ορισμένων μελετών με τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος, ωστόσο άλλες μελέτες δείχνουν ότι οι