Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Ξηροφθαλμία: Απλά tips για να ανακουφιστείτε!!!

Ξηροφθαλμία: Απλά tips για να ανακουφιστείτε!!!

Η ξηροφθαλμία αναπτύσσεται όταν δεν παράγονται αρκετά δάκρυα, ώστε να διατηρούνται τα μάτια μας υγρά. Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας έχει πολλές αιτίες. Μία από τις πιο συχνές αιτία είναι η διαδικασία γήρανσης. Καθώς γερνάμε, το σώμα μας παράγει λιγότερο λιπαρές ουσίες – 60%
Featured Image for Κι όμως, μια εγκυμοσύνη επηρεάζει και τις ανδρικές ορμόνες

Κι όμως, μια εγκυμοσύνη επηρεάζει και τις ανδρικές ορμόνες

Μέχρι τώρα ξέραμε ότι πολλοί άνδρες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης της συζύγου τους παίρνουν και οι ίδιοι κιλά. Κάτι οι λιγούρες της μέλλουσας μαμάς, κάτι τα πεσκέσια που έρχονται για την έγκυο (μιας και οι μαμάδες επιμένουν να πιστεύουν ότι μία έγκυος τρώει για δύο), κάτι οι
Featured Image for Διαβήτης τύπου 2 – Συμπτώματα: Το φρούτο που αντιστρέφει το υψηλό σάκχαρο

Διαβήτης τύπου 2 – Συμπτώματα: Το φρούτο που αντιστρέφει το υψηλό σάκχαρο

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 μπορούν να αντιμετωπιστούν με αλλαγές στη διατροφή, για να διατηρηθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο. Τώρα οι ειδικοί αποκάλυψαν ότι τα σμέουρα (είδος μούρων) θα μπορούσαν να διαδραματίσουν βασικό ρόλο στον έλεγχο του σακχάρου
Featured Image for Προεκλαμψία: Ο θανάσιμος κίνδυνος για τις γυναίκες δεκαετίες μετά την εγκυμοσύνη

Προεκλαμψία: Ο θανάσιμος κίνδυνος για τις γυναίκες δεκαετίες μετά την εγκυμοσύνη

Η προεκλαμψία είναι μια σοβαρή διαταραχή που εκδηλώνεται στην εγκυμοσύνη και αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές επιπλοκές για την έγκυο και το έμβρυο. Σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών της κλινικής Mayo, οι γυναίκες που εκδηλώνουν προεκλαμψία κατά τη
Featured Image for Διαβήτης και αεροπορικά ταξίδια: Τι πρέπει να προσέχετε!!!

Διαβήτης και αεροπορικά ταξίδια: Τι πρέπει να προσέχετε!!!

Είτε έχετε κάνει διακοπές είτε σκοπεύετε να το πράξετε στο μέλλον, αν πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη πρέπει να είστε προετοιμασμένοι. Τι πρέπει λοιπόν να γνωρίζετε αν τολμήσετε ένα υπερπόντιο αεροπορικό ταξίδι; Συνήθως κατά τα υπερπόντια ταξίδια προσφέρεται ένα κανονικό
Featured Image for Το ήξερες αυτό; Γιατί δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο περισσότερο από 15 λεπτά

Το ήξερες αυτό; Γιατί δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο περισσότερο από 15 λεπτά

Μπορεί να σου αρέσει να απολαμβάνεις το μπάνιο σου με τις ώρες αλλά υπάρχουν μερικά πραγματάκια που πρέπει να προσέχεις όταν μπαίνεις για να πλύνεις το σώμα σου. Μην ξοδεύεις όλο το αφρόλουτρο Η αλήθεια είναι πως το αφρόλουτρο στεγνώνει περισσότερο την επιδερμίδα από ότι
Featured Image for Τι πρέπει να τρως το πρωί για να καταφέρεις να αδυνατίσεις!

Τι πρέπει να τρως το πρωί για να καταφέρεις να αδυνατίσεις!

Κάθε πρωί που ξυπνάς τρέχεις και δε φτάνεις. Μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα πρέπει να ντυθείς, να βαφτείς, να ετοιμάσεις το φαγητό που θα πάρεις μαζί σου στο γραφείο και φυσικά να φας κάτι. Η πιο εύκολη λύση; Καφές με μπισκότα, φρυγανιές με πραλίνα ή μαρμελάδα,
Featured Image for Η ξαφνική καρδιακή προσβολή σε υγιή άτομα μπορεί να οφείλεται σε ΑΥΤΟ

Η ξαφνική καρδιακή προσβολή σε υγιή άτομα μπορεί να οφείλεται σε ΑΥΤΟ

Μια καρδιακή προσβολή προκαλείται συνήθως από την υψηλή αρτηριακή πίεση και αποτελούν συμπτώματα καρδιαγγειακής νόσου. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που μια καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) επηρεάζει ακόμα και νεότερους ανθρώπους, που είναι υγιείς. Σε αυτές τις περιπτώσεις
Featured Image for Οι τροφές που βοηθούν το παιδί μας να ψηλώσει!

Οι τροφές που βοηθούν το παιδί μας να ψηλώσει!

Κι όμως υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να βοηθήσουν το παιδί μας να πάρει ύψος… Το ύψος του παιδιού μας, εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Οι πιο σημαντικοί είναι η κληρονομικότητα και το φύλο. Υπάρχουν όμως και άλλοι σημαντικοί παράγοντες στους οποίους μπορούμε
Featured Image for Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν διπολική διαταραχή

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν διπολική διαταραχή

Featured Image for Αλάτι και καρδιακή ανεπάρκεια: Σε ποια ποσότητα γίνεται επικίνδυνο

Αλάτι και καρδιακή ανεπάρκεια: Σε ποια ποσότητα γίνεται επικίνδυνο

Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας αλατιού υπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Είναι γνωστό εδώ και χρόνια ότι το αλάτι αυξάνει τη μεγάλη –συστολική- πίεση, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα όμως, προκαλεί και άμεση βλάβη στην καρδιά.
Featured Image for ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ- Δείτε τι πρέπει να προσeξετε

ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ- Δείτε τι πρέπει να προσeξετε

Featured Image for Τροφές που αντέχουν για χρόνια αν τις συντηρήσετε σωστά

Τροφές που αντέχουν για χρόνια αν τις συντηρήσετε σωστά

Στα προϊόντα που προμηθευόμαστε από το σούπερ μάρκετ αναγράφεται πάντοτε η ημερομηνία λήξης ώστε να γνωρίζουμε για πόσο χρονικό διάστημα είναι ασφαλή προς κατανάλωση. Ωστόσο, ορισμένα τρόφιμα φαίνεται να “αψηφούν» τον χρόνο και να αντέχουν για αρκετά χρόνια αν
Featured Image for Πέντε εύκολοι και υγιεινοί τρόποι να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου

Πέντε εύκολοι και υγιεινοί τρόποι να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συνώνυμες με τους λαχταριστούς μεζέδες στα ταβερνάκια και τα δροσιστικά κοκτέιλ, πράγμα που σημαίνει ότι η επιστροφή μας στη ρουτίνα της καθημερινότητας συνοδεύεται από ένα αίσθημα βάρους και μια επιθυμία να “καθαρίσουμε» τον οργανισμό
Featured Image for Κλαυσίγελος: Οι Αμερικανοί έβαζαν αντηλιακό στα μάτια τους στην πρόσφατη έκλειψη ηλίου!

Κλαυσίγελος: Οι Αμερικανοί έβαζαν αντηλιακό στα μάτια τους στην πρόσφατη έκλειψη ηλίου!

Υπάρχουν αναφορές από νοσοκομεία και γιατρούς στις ΗΠΑ, όπου καταγράφεται ένα σχεδόν απίστευτο φαινόμενο. Υπήρξαν πολλοί Αμερικανοί που “για να προστατεύσουν την όρασή τους» κατά την πρόσφατη έκλειψη ηλίου, έβαλαν αντηλιακό στα μάτια τους. Όχι στα βλέφαρα. Όχι… επάνω