Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Καταπολεμήστε την κατακράτηση υγρών στα πόδια

Καταπολεμήστε την κατακράτηση υγρών στα πόδια

, Σίγουρα σας έχει συμβεί κάποια στιγμή. Επιστρέφετε στο σπίτι μετά τη δουλειά και ανακαλύπτετε ότι τα πόδια σας είναι πρησμένα, ενώ ίσως έχετε επίσης μια αίσθηση βάρους ή κράμπες στις γάμπες και στα πέλματά σας. Η κατακράτηση υγρών στα πόδια εμφανίζεται στις γυναίκες
Featured Image for Ανοίξτε το Χρώμα των Μαλλιών σας με 2 Υλικά που Έχετε στο Σπίτι σας

Ανοίξτε το Χρώμα των Μαλλιών σας με 2 Υλικά που Έχετε στο Σπίτι σας

Δεν χρειάζεται να επιβαρύνεις το τριχωτό της κεφαλής σου με χρωστικές ουσίες και προϊόντα που με την πάροδο του χρόνου καταστρέφουν τα μαλλιά και τα αποδυναμώνουν. Σκέψου… φυσικά για να πετύχεις το καλύτερο αποτέλεσμα με τον πιο safe τρόπο. Υλικά που θα χρειαστείς: 1 κούπα
Featured Image for Ποια αυτοάνοσα νοσήματα φαίνονται στα μάτια;

Ποια αυτοάνοσα νοσήματα φαίνονται στα μάτια;

Τα αυτοάνοσα νοσήματα όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, το σύνδρομο Sjogren, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η πολλαπλή σκλήρυνση, η νόσος του Graves κ.τ.λ προκαλούν διάφορες συστηματικές και οφθαλμικές διαταραχές. Οφθαλμικά συμπτώματα μπορεί να είναι: κόκκινα ή ξηρά μάτια,
Featured Image for Λερώσατε με λάδι; ΚΑΝΕΝΑ Πρόβλημα! Δείτε πόσο εύκολα θα το καθαρίσετε!

Λερώσατε με λάδι; ΚΑΝΕΝΑ Πρόβλημα! Δείτε πόσο εύκολα θα το καθαρίσετε!

Ο χειρότερος ίσως εχθρός για ένα ρούχο είναι το λάδι. Έχουμε όλοι αντιμετωπίσει την στιγμή που μια κηλίδα λαδιού πέφτει πάνω στο ρούχο μας και γνωρίζουμε ότι από εκείνη την στιγμή δεν θα το ξανά φορέσουμε. Είναι πολύ λυπηρό να πέφτει λάδι και να καταστρέφει το αγαπημένο μας
Featured Image for Καρκίνος: Μια ασθένεια που δημιουργεί ο άνθρωπος

Καρκίνος: Μια ασθένεια που δημιουργεί ο άνθρωπος

Featured Image for Οι καλύτερες βουτιές γίνονται στην υπέροχη θάλασσα του εαυτού σου

Οι καλύτερες βουτιές γίνονται στην υπέροχη θάλασσα του εαυτού σου

O κάθε άνθρωπος, ανάλογα με το περιβάλλον που έζησε και τις συνθήκες που βίωσε, διαμόρφωσε την βασική δομή της προσωπικότητας του. Αυτή η δομή περιλαμβάνει τις βασικές πεποιθήσεις και πιστεύω του, που τον συντροφεύουν μετέπειτα στην ενήλικη ζωή του. Τι εννοούμε όμως
Featured Image for Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να «κάψεις» ένα παγωτό ξυλάκι

Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να «κάψεις» ένα παγωτό ξυλάκι

Τα παγωτά είναι η αγαπημένη γλυκιά “αμαρτία» του καλοκαιριού στην οποία ενδίδουν οι περισσότεροι. Αν δε θέλετε, ωστόσο, να έχετε τύψεις ότι καταναλώσατε πολλές θερμίδες τρώγοντας το παγωτό σας, μπορείτε να ασκηθείτε και να διατηρήσετε τα κιλά σας. Το ζωηρό περπάτημα είναι
Featured Image for Καρκίνος του πνεύμονα: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Καρκίνος του πνεύμονα: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο καρκίνος του πνεύμονα ευθύνεται για το 34% περίπου των θανάτων από καρκίνο στους άνδρες και για το 23% στις γυναίκες. Σε ποσοστό 20%, οι άνθρωποι που πεθαίνουν από τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου δεν κάπνισαν ποτέ στη ζωή τους. Ο πόνος στο στήθος είναι το πιο προφανές σύμπτωμα
Featured Image for Θερμίδες ανά ηλικία: Δείτε τους αναλυτικούς πίνακες

Θερμίδες ανά ηλικία: Δείτε τους αναλυτικούς πίνακες

Μέσω της διατροφής ο ανθρώπινος οργανισμός προσλαμβάνει την ενέργεια που χρειάζεται καθημερινά. Η ενέργεια αυτή απαιτείται για τη διατήρηση σταθερού του σωματικού βάρους, της σύστασης του ανθρωπίνου σώματος και του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας, με στόχο το διά
Featured Image for Οι τέσσερις «φυλές» χρηστών του Facebook: Εσείς σε ποια ανήκετε;

Οι τέσσερις «φυλές» χρηστών του Facebook: Εσείς σε ποια ανήκετε;

Κάθε μέρα σχεδόν 1,3 δισεκατομμύρια άνθρωποι και κάθε μήνα πάνω πια από δύο δισεκατομμύρια χρησιμοποιούν το μεγαλύτερο κοινωνικό δίκτυο, το Facebook. Ο μέσος χρήστης περνάει σε αυτό γύρω στα 35 λεπτά τη μέρα, όμως δεν έχουν όλοι οι χρήστες τα ίδια κίνητρα, ούτε τους ίδιους λόγους
Featured Image for Φραγμένες αρτηρίες: Τέσσερα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Φραγμένες αρτηρίες: Τέσσερα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Η πρόληψη της καρδιακής νόσου είναι ο κύριος στόχος των καρδιολόγων. Έρευνες αναφέρουν ότι σχεδόν το 80% των καρδιακών παθήσεων μπορούν να προβλεφθούν. Υπάρχουν όμως κάποια σιωπηλά σημάδια που πρέπει να μας βάλουν σε υποψίες ότι οι αρτηρίες σας ενδέχεται να είναι
Featured Image for Aυτό είναι το “φάρμακο” που οι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε

Aυτό είναι το “φάρμακο” που οι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως
Featured Image for Πόσες θερμίδες έχουν μερικά γνωστά καλοκαιρινά ποτά

Πόσες θερμίδες έχουν μερικά γνωστά καλοκαιρινά ποτά

Τα ποτά είναι μια κρυφή πηγή θερμίδων με αποτέλεσμα συχνά να τα καταναλώνουμε χωρίς να σκεφτόμαστε πώς αυτά επηρεάζουν τα κιλά μας. Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερο αλκοόλ περιέχει ένα ποτό τόσο πιο θερμιδογόνο είναι. Τα cocktails λόγω του ότι περιέχουν επιπλέον χυμούς
Featured Image for Πετάτε το Ζουμί από το Τουρσί; Δεν Ξέρετε τι Χάνετε! 8 Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να το πετάτε

Πετάτε το Ζουμί από το Τουρσί; Δεν Ξέρετε τι Χάνετε! 8 Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να το πετάτε

Featured Image for Οστεοαρθρίτιδα: Υπάρχει τρόπος να την προλάβουμε;

Οστεοαρθρίτιδα: Υπάρχει τρόπος να την προλάβουμε;

H οστεοαρθρίτιδα είναι μία νόσος η οποία “υποβαθμίζει» τις αρθρώσεις. Είναι επίσης γνωστή ως εκφυλιστική αρθρίτιδα ή εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων. Η άρθρωση είναι το σημείο στο οποίο δύο οστά ενώνονται. Ο άνθρωπος φέρει αρθρώσεις στα γόνατα, στο ισχίο, στα δάχτυλα και