Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Πέντε συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς στη διατροφή των παιδιών τους

Πέντε συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς στη διατροφή των παιδιών τους

Πολλές φορές οι γονείς, στην προσπάθειά τους να τραφεί το παιδί τους σωστά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του παιδιού απέναντι στο φαγητό. Παρακάτω θα δείτε μερικές εκφράσεις και τακτικές που τις έχουν εφαρμόσει κατά καιρούς όλοι οι
Featured Image for Νέα εξέταση προβλέπει αν ο καρκίνος του μαστού θα επανεμφανιστεί

Νέα εξέταση προβλέπει αν ο καρκίνος του μαστού θα επανεμφανιστεί

Οι ερευνητές ανέλυσαν δείγματα ιστών από 1.178 γυναίκες Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν έναν νέο τρόπου να προβλέπουν πότε ο καρκίνος του μαστού είναι πιθανόν να επανεμφανιστεί, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer
Featured Image for Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία σας

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία σας

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρακες και επεξεργασμένες τροφές αντ’ αυτού. Το αποτέλεσμα είναι
Featured Image for Χαμηλός και υψηλός αιματοκρίτης: Τι σημαίνουν οι τιμές για την υγεία σας

Χαμηλός και υψηλός αιματοκρίτης: Τι σημαίνουν οι τιμές για την υγεία σας

Αιματοκρίτης είναι το ποσοστό του συνολικού όγκου του αίματος, που αποτελείται από ερυθρά αιμοσφαίρια. Ένα τεστ αιματοκρίτη δείχνει αν έχετε πολύ λίγα ή πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια, ενδείξεις που μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα ορισμένων ασθενειών. Τα ερυθρά
Featured Image for Ειδικές ασκήσεις βάζουν φρένο στην σκλήρυνση κατά πλάκας

Ειδικές ασκήσεις βάζουν φρένο στην σκλήρυνση κατά πλάκας

Στο παρελθόν, συνιστούσαν στους ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας να μην γυμνάζονται ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση της υγείας τους. Ωστόσο, είναι πλέον γνωστό και τεκμηριωμένο επιστημονικά ότι η σωματική άσκηση μπορεί να βελτιώσει αρκετά από τα τυπικά συμπτώματα
Featured Image for Τι είναι η παράλυση Bell που εκδήλωσε η Αντζελίνα Τζολί

Τι είναι η παράλυση Bell που εκδήλωσε η Αντζελίνα Τζολί

Σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Vanity Fair, η Αντζελίνα Τζολί αποκάλυψε ότι εμφάνισε μια σπάνια πάθηση που ονομάζεται παράλυση Bell. Η 42χρονη ηθοποιός δήλωσε ότι τα πρώτα συμπτώματα εκδηλώθηκαν πριν από έναν χρόνο περίπου. “Μερικές φορές οι γυναίκες που έχουν
Featured Image for Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλότερο επίπεδο φυτοφαρμάκων

Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλότερο επίπεδο φυτοφαρμάκων

Τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας περιέχουν φυτοφάρμακα, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό μέρος τους, δηλαδή στη φλούδα. Όσον αφορά τα φρούτα, θα πρέπει να ξέρετε ότι οι φράουλες περιέχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα, ενώ το γλυκό
Featured Image for Εύκολοι τρόποι για να απαλλαγείτε από το άγχος μέσα σε 5 λεπτά

Εύκολοι τρόποι για να απαλλαγείτε από το άγχος μέσα σε 5 λεπτά

Άρθρο του δρ Frank Lipman Ευτυχώς η αναπνοή αποτελεί συνήθως τη δεύτερη φύση μας. Ωστόσο, όταν αγχωνόμαστε, η αναπνοή μας γίνεται γρήγορη και ρηχή. Σε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση είναι εύκολο να ξεχαστούμε και, όπως συμβουλεύουν όλοι, “απλώς να αναπνέουμε κανονικά». Αν όμως
Featured Image for STOP! Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές για τη διατροφή σου

STOP! Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές για τη διατροφή σου

Εντάξει, νομίζω ότι μετά από τόσο καιρό που με διαβάζεις ξέρεις πάνω – κάτω τι πρέπει να φας και τι πρέπει να αποφύγεις αν θες να αδυνατίσεις. Όπως όμως μας έλεγαν και στο σχολείο, “Η επανάληψις είναι μήτηρ πάσης μαθήσεως”. Κάπως έτσι λοιπόν τα σκέφτηκα τα πράγματα και είπα
Featured Image for Διαβήτης: Νέα μέθοδος διαχείρισης βάζει τέλος στις ενέσεις ινσουλίνης

Διαβήτης: Νέα μέθοδος διαχείρισης βάζει τέλος στις ενέσεις ινσουλίνης

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια νέα μορφή γονιδιακής θεραπείας, η οποία συνδυάζει την ακριβή μέθοδο γενετικής τροποποίησης CRISPR με μοσχεύματα του δέρματος. Διαβήτης – Η νέα μέθοδος, που αρχικά δοκιμάσθηκε για το διαβήτη, ανοίγει το δρόμο για τη θεραπεία διαφόρων
Featured Image for Οσφυαλγία, ισχιαλγία, δισκοκήλη: Πληγή για τα ασφαλιστικά ταμεία & την οικονομία

Οσφυαλγία, ισχιαλγία, δισκοκήλη: Πληγή για τα ασφαλιστικά ταμεία & την οικονομία

Ανοιχτή “πληγή» για την παγκόσμια οικονομία και τα ασφαλιστικά ταμεία είναι οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης με προεξάρχουσες την οσφυαλγία, ισχιαλγία και τη δισκοκήλη! Το κόστος από τις χαμένες εργατοώρες, λόγω αναρρωτικών αδειών αλλά και της φαρμακευτικής αγωγής,
Featured Image for Air condition: Τι να κάνετε για τον πόνο και το «πιάσιμο»

Air condition: Τι να κάνετε για τον πόνο και το «πιάσιμο»

Ο υδράργυρος έχει ανέβει ακόμα πολύ και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους μυς έκθετους σε κρύα ρεύματα και αέρα. Ένα από τα προβλήματα που προκύπτουν είναι και η γνωστή σε όλους μας ψύξη,
Featured Image for Να τι Πρέπει να Κάνετε για να μην Ζεσταίνεται Ποτέ ο Freddo σας!

Να τι Πρέπει να Κάνετε για να μην Ζεσταίνεται Ποτέ ο Freddo σας!

Τώρα που καλοκαιριάζει το μόνο που θέλουμε με το που θα επιστρέψουμε σπίτι από τη δουλειά είναι έναν παγωμένο καφέ. Είτε αυτός είναι εσπρέσο, είτε καπουτσίνο είτε φραπέ, εμείς τον θέλουμε κρύο! Δείτε πώς μπορείτε να έχετε πάντα τον πιο δροσερό καφέ χωρίς να σας αραιώνει από
Featured Image for 2 Tips για Ατσαλάκωτα Καλοκαιρινά Λινά

2 Tips για Ατσαλάκωτα Καλοκαιρινά Λινά

Το αγαπημένο μας ύφασμα το καλοκαίρι είναι μακράν το λινό! Έχει τόσες “υπέρ» ιδιότητες που πέρα από το αγαπημένο μας ύφασμα το καθιστά και το πιο πολυφορεμένο ανά τον κόσμο! Μα όσο και να το αγαπάμε δεν μπορούμε να παραβλέψουμε πως δεν περιμένει καν να το φορέσουμε για να
Featured Image for Μούδιασμα στα πόδια:Τι φταίει;

Μούδιασμα στα πόδια:Τι φταίει;

Το,μούδιασμα,μπορεί να επηρεάσει ένα μόνο νεύρο ή πολλά νεύρα ταυτόχρονα. Μπορεί να συμβεί σε μία πλευρά του σώματος ή και στις δύο πλευρές. Συχνά, συμβαίνει στα χέρια και τα πόδια, αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος., Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που