Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Φτιάξτε το Δικό σας DIY Coffee Table από Σημύδες

Φτιάξτε το Δικό σας DIY Coffee Table από Σημύδες

Τα “νέο-ρουστίκ» έπιπλα με κορμούς δέντρων πλέον τα βλέπουμε παντού και αποτελούν μια ιδιαίτερη τάση στην διακόσμηση εσωτερικών χώρων. Γνωρίζατε, όμως, ότι μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας; Σας παρουσιάζουμε, λοιπόν, τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας
Featured Image for Ο ιδρώτας κάνει καλό: 3 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε

Ο ιδρώτας κάνει καλό: 3 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε

Ο ιδρώτας είναι για τους περισσότερους ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, ειδικά τις υπερβολικά ζεστές μέρες, ταυτόχρονα όμως αποτελεί ένδειξη υγείας του οργανισμού. Όταν το σώμα ζεσταίνεται, ο εγκέφαλος στέλνει σήμα στους ιδρωτοποιούς αδένες για παραγωγή ιδρώτα. Η εξάτμιση του
Featured Image for Αυτές Είναι οι Τροφές που Προκαλούν Κίτρινα Δόντια

Αυτές Είναι οι Τροφές που Προκαλούν Κίτρινα Δόντια

Αν νομίζατε, ότι τα τρόφιμα και τα ποτά δεν έχουν καμία επίδραση στον αποχρωματισμό των δοντιών σας, ξανασκεφτείτε το! Οι ειδικοί λένε, ότι αν οποιοδήποτε φαγητό μπορεί να λεκιάσει ένα λευκό T-shirt, τότε μπορεί να είναι εξίσου καταστροφικό για τα λευκά δόντια σας. Κάθε όξινη
Featured Image for Sunny days: 6 + 2 τρόποι για να «νικήσεις» τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού

Sunny days: 6 + 2 τρόποι για να «νικήσεις» τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού

Η θερμοκρασία ανεβαίνει επικίνδυνα και εσύ ψάχνεις τρόπους για να σωθείς; Φυσάς και ξεφυσάς. Η θερμοκρασία πια φλερτάρει με τον αριθμό 35 και άνω και εσύ παλεύεις με ό,τι δύναμη σου έχει απομείνει να επιζήσεις μέσα στην πόλη. Δεν είσαι από τους τυχερούς που έχουν φύγει ήδη
Featured Image for Το «κόλπο» για να βουρτσίζει το παιδί καλά τα δόντια του

Το «κόλπο» για να βουρτσίζει το παιδί καλά τα δόντια του

Μελέτες της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας (ΕΟΟ) και της Στοματολογικής Εταιρείας Ελλάδας (ΣΕΕ) έχουν δείξει ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας στη χώρα μας δεν έχουν και την καλύτερη σχέση με την οδοντική υγιεινή. Συγκεκριμένα, το 60% των παιδιών προσχολικής ηλικίας
Featured Image for Κι όμως, το Ασετόν δεν Χρησιμοποιείτε Μόνο για να Ξεβάφετε τα Νύχια σας

Κι όμως, το Ασετόν δεν Χρησιμοποιείτε Μόνο για να Ξεβάφετε τα Νύχια σας

Μπορεί η μυρωδιά του να είναι ενοχλητική για κάποιους ενώ κάποιους άλλους να τους εξιτάρει, ωστόσο το ασετόν βρίσκει πολλές και διαφορετικές χρήσεις. Εκτός από το να ξεβάψετε τα κακοβαμμένα νυχάκια σας μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και σε πολλά μέρη μέσα στο σπίτι σας
Featured Image for Η ομπρέλα δεν σας προστατεύει από τις επιπτώσεις του ήλιου: Δείτε γιατί

Η ομπρέλα δεν σας προστατεύει από τις επιπτώσεις του ήλιου: Δείτε γιατί

Αν κάθεστε κάτω από την ομπρέλα για να προστατευτείτε από τη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία και μάλιστα χωρίς να φοράτε αντηλιακό, θέτετε σε κίνδυνο την υγεία σας, προειδοποιούν οι ειδικοί. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση JAMA Dermatology, η ομπρέλα στην παραλία
Featured Image for Πως συνδέεται η βιταμίνη D με τον καρκίνο;

Πως συνδέεται η βιταμίνη D με τον καρκίνο;

Η έλλειψη της βιταμίνης D μπορεί να συνδέεται με μια μορφή καρκίνου . Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να αποτελούν σημαντικό δείκτη για πιο επιθετικής μορφής καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο Northwestern. Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο
Featured Image for Άνδρες: Η κούραση δεν είναι πάντα απόρροια της ηλικίας

Άνδρες: Η κούραση δεν είναι πάντα απόρροια της ηλικίας

Εξαντλημένος, “κομμάτια», “άτονος»: υπάρχουν πολλοί τρόποι για να περιγράψετε τις στιγμές που νιώθετε τόσο κουρασμένοι ώστε δεν θέλετε να κάνετε τίποτα. Σε κάτι τέτοιες περιπτώσεις, το ενδεδειγμένο αντίδοτο συνήθως είναι ένας καλός ύπνος το βράδυ. Οταν, όμως, ο ύπνος δεν
Featured Image for Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρύωμα μέσα σε 24 ώρες, χωρίς φάρμακα!

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρύωμα μέσα σε 24 ώρες, χωρίς φάρμακα!

Σε περίπτωση που έχετε κρυώσει, αισθάνεστε πόνους στο λαιμό και τη μύτη σας να τρέχει, να τι πρέπει να κάνετε: 1. Πιείτε περισσότερα υγρά. Οι φυσικοί χυμοί και το κανονικό νερό θα καταπραΰνουν τους πόνους στο λαιμό και θα αποσυμφορήσουν τη μύτη σας. Εκτός από τσάι, συνιστάται
Featured Image for ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΣΕ 5 ΛΕΠΤΑ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ!!

ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΣΕ 5 ΛΕΠΤΑ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ!!

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια ασθένεια της σύγχρονης εποχής, και σχετίζεται με αυξημένο άγχος, η έλλειψη ύπνου, η παχυσαρκία, αλμυρά τρόφιμα, το κάπνισμα και η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ. Κάθε άτομο έχει υψηλή αρτηριακή πίεση κατά καιρούς. Υπό την επίδραση του στρες ή
Featured Image for Τι κάνετε όταν το παιδί δεν έχει όρεξη για φαγητό

Τι κάνετε όταν το παιδί δεν έχει όρεξη για φαγητό

Ένας από τους συνηθισμένους προβληματισμούς των μαμάδων, είναι η όρεξη του παιδιού για φαγητό. Όταν εκείνο, δεν τρώει με την ίδια όρεξη που έτρωγε, ξεκινάει το άγχος, αν το παιδί αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα, αν είναι φυσιολογικό να μην έχει όρεξη και πάει λέγοντας. Αυτό
Featured Image for Διατηρήστε το Αυτοκίνητο σας Δροσερό το Καλοκαίρι με ΑΥΤΑ τα 9 Tips

Διατηρήστε το Αυτοκίνητο σας Δροσερό το Καλοκαίρι με ΑΥΤΑ τα 9 Tips

Μπορεί για κάποιους το καλοκαίρι να είναι από τις ομορφότερες εποχές του χρόνου, αλλά όταν η ζέστη χτυπάει κόκκινο μπορεί να γίνει πολύ δυσάρεστη – και ιδιαίτερα για τους οδηγούς! Αν δεν έχετε φύγει ακόμα για διακοπές, βρίσκεστε στην πόλη και χρησιμοποιείτε το αυτοκίνητό
Featured Image for Τι συμβαίνει αν βάλετε ένα παγάκι στο πίσω μέρος του λαιμού σας

Τι συμβαίνει αν βάλετε ένα παγάκι στο πίσω μέρος του λαιμού σας

Featured Image for Διαβήτης: Πόσα ποτά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο έως και 83%!

Διαβήτης: Πόσα ποτά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο έως και 83%!

Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η μικρή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη σε άνδρες και γυναίκες, σε σχέση με την πλήρη αποχή. Αντίθετα, η κατάχρηση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο. Νέα μελέτη Δανών επιστημόνων