Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Απίστευτο: Η Ελλάδα εισάγει το 66% των ψαριών και τρώει λίγα!

Απίστευτο: Η Ελλάδα εισάγει το 66% των ψαριών και τρώει λίγα!

Η Ελλάδα, με τόσο μεγάλη παράδοση στην αλιεία, εισάγει σήμερα το 66% των ψαριών που καταναλώνει. Τα μεσογειακά κράτη της ΕΕ – Κροατία, Γαλλία, Ελλάδα, Ιταλία, Σλοβενία, Ισπανία και Πορτογαλία – τα οποία αναλύονται στη νέα έκθεση του WWF, Seafood and the Mediterranean: local tastes, global markets
Featured Image for Τι κρύβεται πίσω από την “αθώα” ημικρανία;

Τι κρύβεται πίσω από την “αθώα” ημικρανία;

Η ημικρανία είναι ένα είδος πολύ έντονου πονοκεφάλου που πολλοί άνθρωποι το νιώθουν ως “συνεχώμενα χτυπήματα” στην μία πλευρά του κεφαλιού, ενώ μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, εμετό και ακραία ευαισθησία στο φως και τον ήχο. Όσοι υποφέρουν από ημικρανίες, γνωρίζουν
Featured Image for Όσοι μυρίζουν όμορφα έχουν ένα μυστικό, λέει η επιστήμη & όχι δεν είναι οι κολόνιες!

Όσοι μυρίζουν όμορφα έχουν ένα μυστικό, λέει η επιστήμη & όχι δεν είναι οι κολόνιες!

Featured Image for Θύμος Αδένας: Μάθετε τι θα Συμβεί αν Τρίψετε αυτό το Σημείο του Σώματος σας για 30 Δευτερόλεπτα

Θύμος Αδένας: Μάθετε τι θα Συμβεί αν Τρίψετε αυτό το Σημείο του Σώματος σας για 30 Δευτερόλεπτα

Featured Image for Βιταμίνη D: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος στα παιδιά;

Βιταμίνη D: Πόσο βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος στα παιδιά;

Η βιταμίνη D συντίθεται με την έκθεση στον ήλιο και λαμβάνεται μέσω κάποιων τροφών και συμπληρωμάτων διατροφής. Τα τελευταία χρόνια πιστεύεται ότι μπορεί να προλάβει ή να μειώσει τη σοβαρότητα του κοινού κρυολογήματος και άλλων λοιμώξεων του αναπνευστικού στα παιδιά. Νέα
Featured Image for Αυτός είναι ο πιο εύκολος τρόπος να αποφύγετε Αλτσχάιμερ & Πάρκινσον!

Αυτός είναι ο πιο εύκολος τρόπος να αποφύγετε Αλτσχάιμερ & Πάρκινσον!

Το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον είναι δύο νευροεκφυλιστικές ασθένειες που εμφανίζονται συνήθως στις μεγαλύτερες ηλικίες λόγω εξασθένισης των νευρώνων του εγκεφάλου. Το Αλτσχάιμερ είναι στενά συνδεδεμένο με την απώλεια μνήμης, ενώ το Πάρκινσον με το χαρακτηριστικό
Featured Image for Έντονο φούσκωμα και καούρα; Δοκίμασε αυτό το βότανο και απαλλάξου στο «πι και φι»

Έντονο φούσκωμα και καούρα; Δοκίμασε αυτό το βότανο και απαλλάξου στο «πι και φι»

Απήλαυσες και με το παραπάνω το πλούσιο γεύμα σου, έφαγες γρήγορα (μιας και η λαιμαργία σου δε σου αφήνει πολλά περιθώρια) και δυστυχώς μετά από λίγα λεπτά το φούσκωμα και η καούρα σου χτύπησαν την πόρτα. Το ενοχλητικό κάψιμο στο στομάχι δε σε αφήνει να ηρεμήσεις και ψάχνεις
Featured Image for Είναι πιο βρώμικο από την λεκάνη της τουαλέτας και το ακουμπάτε κάθε μέρα

Είναι πιο βρώμικο από την λεκάνη της τουαλέτας και το ακουμπάτε κάθε μέρα

Πήραν συνολικά 120 δείγματα από κλωβούς ασανσέρ και 96 δείγματα από λεκάνες τουαλέτας και διαπίστωσαν ότι στο 61% των ασανσέρ υπήρχαν επικίνδυνες για την υγεία εστίες μικροβίων, συγκριτικά με το 43% στις λεκάνες τουαλέτας. Μάλιστα, σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας,
Featured Image for Ιδανικό γλυκό για όσους κάνουν δίαιτα ή απλά δίνουν προσοχή στη διατροφή τους.

Ιδανικό γλυκό για όσους κάνουν δίαιτα ή απλά δίνουν προσοχή στη διατροφή τους.

Ιδανικό γλυκό για όσους κάνουν δίαιτα ή δίνουν προσοχή στη διατροφή τους. ΥΛΙΚΑ (για 8-10 κομμάτια) 4 φακελάκια ζελέ μπανάνας ή άλλη γεύση της αρεσκείας σας χωρίς ζάχαρη Ένα γιαούρτι με 2% λιπαρά 8-10 μπισκότα digestives χωρίς ζάχαρη 4 μεγάλα ώριμα καθαρισμένα ροδάκινα, κομμένα σε
Featured Image for Ισχυρό όπλο κατά του καρκίνου μέσα στο σπίτι μας!

Ισχυρό όπλο κατά του καρκίνου μέσα στο σπίτι μας!

Κι όμως ίσως ένα ισχυρότατο όπλο στον πόλεμο κατά του καρκίνου να μην βρίσκεται στα εργαστήρια κάποιων εταιριών, αλλά στα ίδια μας τα σπίτια, μέσα στα φαρμακεία μας. Και φυσικά μιλάμε για την ταπεινή ασπιρίνη, για την οποία, μια ομογενής ερευνήτρια από την Αυστραλία,
Featured Image for Διατροφή για κατάθλιψη: Ποια θρεπτικά συστατικά πρέπει να αναζητήσετε

Διατροφή για κατάθλιψη: Ποια θρεπτικά συστατικά πρέπει να αναζητήσετε

Η κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά συχνή ψυχική νόσος, με τους πάσχοντες να ξεπερνούν τα 300 εκατομμύρια παγκοσμίως, σύμφωνα με τις τρέχουσες εκτιμήσεις. Πέρα από τις φαρμακευτικές παρεμβάσεις, για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων προτείνονται και φυσικές λύσεις όπως η
Featured Image for 6 φαγητά που δεν πρέπει να ζεστάνεις ποτέ ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων

6 φαγητά που δεν πρέπει να ζεστάνεις ποτέ ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων

Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι ένα μικρό θαύμα και μπορεί να μας γλιτώσει από πολλές ώρες αναμονής- εντάξει όχι πολλές, αλλά όταν πεινάς οι ώρες μέχρι να ζεσταθεί το φαγητό, σου φαίνονται αμέτρητες. Υπάρχουν όμως μερικά φαγητά που δεν πρέπει να βάλεις ποτέ στο φουρνάκι σου
Featured Image for Έλαιο Μαυροσούσαμου: Το Αρχαίο Έλαιο για την Καταπολέμηση Φλεγμονών και του Καρκίνου

Έλαιο Μαυροσούσαμου: Το Αρχαίο Έλαιο για την Καταπολέμηση Φλεγμονών και του Καρκίνου

Featured Image for Πώς θα εξαφανίσετε το λίπος γύρω από τη μέση

Πώς θα εξαφανίσετε το λίπος γύρω από τη μέση

Κάνετε δίαιτες, ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής αλλά δυστυχώς η κοιλίτσα ή να το θέσουμε αλλιώς, το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς δεν λέει να φύγει. Θέλει προσπάθεια και πείσμα για να εξαφανιστεί αυτό το είδος λίπους. Γι’ αυτό είμαστε εμείς εδώ, για να σας
Featured Image for Πως καταπολεμάμε το τσίμπημα της μέλισσας και της σφίγγας;

Πως καταπολεμάμε το τσίμπημα της μέλισσας και της σφίγγας;

Όταν σας τσιμπάει μια μέλισσα ή μια σφήκα, εγχέει δηλητήριο μέσω του κεντριού της στο δέρμα σας. Οι σφήκες έχουν κεντριά χωρίς ακίδες, που συνήθως παίρνουν μαζί τους μετά το τσίμπημα. Έτσι, αυτά τα έντομα μπορούν να τσιμπήσουν πολλές φορές μέσα σε λίγο χρόνο. Η μέλισσα έχει