Τα απρόοπτα του καλοκαιριού είναι πολλά, σύμφωνα με τους ειδικούς, ωστόσο το δέρμα είναι αυτό που καταπονείται περισσότερο από τον καυτό ήλιο και τη θάλασσα. Ο δερματολόγος – αφροδισιολόγος Δρ. Μάρκος Μιχελάκης μας ενημερώνει για τα πιο βασικά απρόοπτα που μπορεί να μας Η μέρα των πλυντηρίων είναι ιδιαίτερα απαιτητική. Πιο απαιτητικό όμως φαίνεται να είναι το σιδέρωμα (ιδιαίτερα τώρα που είναι καλοκαίρι!). Για να αποφύγετε, λοιπόν, αυτή τη βαρετή δουλειά που σας τρώει χρόνο και ενέργεια, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να βγαίνουν τα ρούχα Ειδικά κατά την καλοκαιρινή περίοδο, έχει παρατηρηθεί αύξηση των κρουσμάτων δηλητηρίασης και στομαχικών διαταραχών από αμφίβολης ποιότητας τροφές που καταναλώνουμε σε ταβέρνες και εστιατόρια, τα οποία δεν τηρούν τους απαραίτητους κανόνες υγιεινής. Τα παράσιτα στο Ποια είναι η πρόκληση με την άσκηση “σανίδα”; Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν ακολουθήσει την πρόκληση της “σανίδας”. Είναι μια άσκηση που διαρκεί έως 4 λεπτά, και κάνοντάς την καθημερινά για 28 ημέρες, θα δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται. Όταν η άσκηση αυτή Η καρδιακή ανεπάρκεια, είναι η εξασθενημένη ικανότητα του καρδιακού μυός να αντλεί αίμα. Δύο είναι οι βασικοί παράγοντες που δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για να μειωθεί η ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα τον καρδιακό μυ, αυξάνοντας τον Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ένας στους τρεις δεν γνωρίζει ούτε τα βασικά για το αντηλιακό: Έχει λήξει; Πότε θα πρέπει να το βάλω; Πόσο πρέπει να βάλω; Πριν βγείτε στον ήλιο (όχι μόνο στην παραλία!) δείτε μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το αντηλιακό. Πώς Είναι σύνηθες να συνδυάζουμε ένα γεύμα μας με ένα αναψυκτικό, όμως η συνήθεια αυτή σε κάποιες περιπτώσεις επιβαρύνει σημαντικά τον οργανισμό μας και οδηγεί σε επιπλέον συσσώρευση λίπους στο σώμα. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη από το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ Όλοι έχουμε στο σώμα μας ελιές, άλλοι περισσότερες άλλοι λιγότερες, και σε διάφορα σημεία. Οι δερματολόγοι υπογραμμίζουν ότι πρέπει να παρατηρούμε τακτικά τις ελιές ώστε να βεβαιωθούμε ότι δεν παρουσιάζουν αλλοιώσεις που ενδεχομένως υποδεικνύουν καρκίνο. Η αυτοεξέταση Οι… θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες με τον πιο απολαυστικό τρόπο. Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία. Ήξερες όμως ότι Την προσοχή των καταναλωτών στις ετικέτες των τροφίμων εφιστά οΕνιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων ΕΦΕΤ, με αφορμή την προώθηση προϊόντος, μεταξύ άλλων και μέσω τηλεοπτικών εκπομπών, με την εμπορική ονομασία: “CHOCO SLIM» που επικαλείται πιστοποίησή του από τον ΕΦΕΤ ή/και την Ένα, άγνωστο σε πολλές Ελληνίδες, θέμα αναδύεται από τις μελέτες για τον καρκίνο του μαστού, και αναδεικνύεται την ίδια στιγμή που εμφανίζεται ένα νέο είδος απεικονιστικής εξέτασης του μαστού, αυτή του αυτοματοποιημένου υπερηχογραφήματος. Με τον συγκεκριμένο καρκίνο να Μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα σχέση ανάμεσα στην πρώτη περίοδο μιας γυναίκας και στον κατοπινό κίνδυνο που διατρέχει να εμφανίσει κατάθλιψη παρουσιάζει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται διαδικτυακά στην επιθεώρηση Menopause της Εταιρείας Το τελευταίο που χρειάζεται κανείς στις καλοκαιρινές του διακοπές είναι να παρουσιάσει ένα δερματικό ερεθισμό, ένα εξάνθημα με έντονο κνησμό ή μια ξαφνική έξαρση της ακμής του. Τέτοιου είδους απρόοπτα, όμως, είναι πολύ συνηθισμένα, ειδικά όταν δεν τηρούμε ορισμένα Κάθε γυναίκα που θέλει να έχει ένα εκτυφλωτικό βλέμμα με ακαταμάχητες βλεφαρίδες θα χρησιμοποιήσει μάσκαρα για να αναδείξει ακόμα περισσότερο την φυσική της ομορφιά. Η διάρκεια ζωής όμως της μάσκαρας είναι μόνο λίγοι μήνες, ενώ μετά το πέρασμα αυτού του διαστήματος μια