Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Μου τελείωσε το «καλό παιδί», ζω και αγαπάω περισσότερο εμένα.

Μου τελείωσε το «καλό παιδί», ζω και αγαπάω περισσότερο εμένα.

Μια ζωή μεγάλωσα κάνοντας το σωστό. Εκείνο το σωστό που οι άλλοι είχαν ορίσει για μένα χωρίς εμένα. Εκείνο το σωστό που μου είχαν επιβάλλει από μικρό παιδί. Μου είχαν πιπιλίσει το μυαλό να είμαι πάντοτε το “ καλό παιδί». Αυτό σήμαινε πάντοτε να υπακούω στους άτυπους κανόνες
Featured Image for Ο καλός ύπνος είναι σύμαχος της υγιεινής διατροφής – Δείτε γιατί

Ο καλός ύπνος είναι σύμαχος της υγιεινής διατροφής – Δείτε γιατί

Οι άνθρωποι που εργάζονται σε συνθήκες έντονου στρες συχνά κάνουν ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές, που αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και άλλων επιπτώσεων στην υγεία. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα όμως, ο καλός βραδινός ύπνος μπορεί να συμβάλει στην αποφυγή
Featured Image for Οι ψυχοπαθείς δεν γίνονται από τα συναισθήματα, αλλά από το μυαλό

Οι ψυχοπαθείς δεν γίνονται από τα συναισθήματα, αλλά από το μυαλό

Όλα αυτά τα χρόνια, από τότε που η έννοια του ψυχοπαθούς απέκτησε οντότητα, θεωρούμε πως η παρεκτροπή του μυαλού του οφείλεται σε βιώματα και συναισθήματα που γέννησαν. Ένα ισχυρό σοκ για παράδειγμα. Έρχεται όμως μια έρευνα που έγινε σε κρατουμένους στο Ουισκόνσιν δείχνει
Featured Image for ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ΤΟ ΔΕΝΤΡΟΛΙΒΑΝΟ! ΟΙ ΑΓΝΩΣΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ…

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ΤΟ ΔΕΝΤΡΟΛΙΒΑΝΟ! ΟΙ ΑΓΝΩΣΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ…

Featured Image for Σημάδια γυναικολογικών καρκίνων που πρέπει να προσέχετε

Σημάδια γυναικολογικών καρκίνων που πρέπει να προσέχετε

Περίπου εκατό χιλιάδες γυναίκες διαγιγνώσκονται με κάποιον γυναικολογικό καρκίνο κάθε χρόνο, και υπολογίζεται πως τριάντα χιλιάδες από αυτές πεθαίνουν, καθώς δεν λαμβάνουν έγκαιρα την διάγνωσή τους, και επίσης δεν είναι αρκετά ενημερωμένες για τα πιθανά συμπτώματα που
Featured Image for Ισχυρά οφέλη για την όραση των ασθενών με νεοαγγειακή Ηλικιακή Εκφύλιση Ωχράς από φάρμακο της Novartis

Ισχυρά οφέλη για την όραση των ασθενών με νεοαγγειακή Ηλικιακή Εκφύλιση Ωχράς από φάρμακο της Novartis

Το RTH258 πέτυχε το πρωτεύον καταληκτικό σημείο αποτελεσματικότητας της μη κατωτερότητας του ως προς το aflibercept στη μέση μεταβολή της καλύτερα διορθωμένης οπτικής οξύτητας (BCVA) από την έναρξη θεραπείας έως την εβδομάδα 48 σε δύο πιλοτικές μελέτες άμεσης σύγκρισης Φάσης III. To 57%
Featured Image for ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΤΕ: Δείτε τι πρέπει να τρώτε το βράδυ για να χάσετε κιλά!

ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΤΕ: Δείτε τι πρέπει να τρώτε το βράδυ για να χάσετε κιλά!

Θέλεις να μάθεις πώς το τελευταίο γεύμα της ημέρας μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις μερικά κιλά; Δες τι λένε οι ειδικοί διατροφολόγοι σχετικά… Πολλοί λένε πως το βράδυ μετά τις 20.00 είναι προτιμότερο να μην τρώμε απολύτως τίποτα. Όμως, υπάρχουν μερικές συμβουλές καλύτερες
Featured Image for Πίνουμε καθημερινά καρκίνο: Τι δεν πρέπει να ξαναβάλετε στο στόμα σας

Πίνουμε καθημερινά καρκίνο: Τι δεν πρέπει να ξαναβάλετε στο στόμα σας

Νέα έρευνα-σοκ από το Πανεπιστήμιο Λαβάλ, στο Κεμπέκ του Καναδά, αποκαλύπτει ότι υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ανθρακούχων ροφημάτων και του καρκίνου του μαστού Οι ερευνητές δηλώνουν πως όσες γυναίκες καταναλώνουν συστηματικά αναψυκτικά αντιμετωπίζουν
Featured Image for Θα πετάξετε αμέσως την οδοντόκρεμα: Βουρτσίστε τα δόντια σας με…

Θα πετάξετε αμέσως την οδοντόκρεμα: Βουρτσίστε τα δόντια σας με…

Μια μελέτη για τις βιοκτόνες ιδιότητες του ελαίου από καρύδας κατά των βακτηρίων που ευθύνονται για την τερηδόνα, το καρυδέλαιο αποδείχτηκε εξαιρετικά αποτελεσματικό. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το επεξεργασμένο με τα ένζυμα της ανθρώπινης πέψης (όπως εκείνα στο
Featured Image for ΔΕΙΤΕ τι τρώνε οι ΜΟΝΑΧΟΙ και ζούνε ως τα βαθιά γεράματα!

ΔΕΙΤΕ τι τρώνε οι ΜΟΝΑΧΟΙ και ζούνε ως τα βαθιά γεράματα!

Η Μοναστηριακή διατροφή, μελετάται όλο και περισσότερο, λόγω του ότι οι μοναχοί ζουν καλά ως τα 95 τους χρόνια καιμάλιστα έχουν μικρά ποσοστά σε καρδιαγγειακά- καρκίνο, στεφανιαία νόσο, σακχαρώδη διαβήτη κ.α. . Η διατροφή τους είναι συγκεκριμένη, αλλά και η φυσική τους
Featured Image for Μυϊκοί σπασμοί: Πώς προκαλούνται – Δείτε ΟΛΕΣ οι υποκείμενες πιθανές αιτίες

Μυϊκοί σπασμοί: Πώς προκαλούνται – Δείτε ΟΛΕΣ οι υποκείμενες πιθανές αιτίες

Οι ανεξέλεγκτοι, ακούσιοι σπασμοί μπορεί να επηρεάσουν πολλά διαφορετικά είδη μυών του σώματος, οδηγώντας σε πολλά διαφορετικά συμπτώματα. Οι πιο συχνοί μυϊκοί σπασμοί είναι εκείνοι των σκελετικών μυών και είναι συνήθως οφείλονται σε υπερβολική καταπόνηση, αφυδάτωση
Featured Image for Προβλήματα ακοής και Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέονται

Προβλήματα ακοής και Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέονται

Τα άτομα που εκδηλώνουν απώλεια ακοής, έχουν περισσότερες πιθανότητες στο μέλλον να αναπτύξουν τη νόσο Αλτσχάιμερ. Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν διαγνωστεί με απώλεια ακοής είχαν υψηλότερο κίνδυνο ήπιας γνωστικής
Featured Image for Θεραπεία για τα κόκαλα – Την χρησιμοποιούσαν στην Αρχαία Ελλάδα

Θεραπεία για τα κόκαλα – Την χρησιμοποιούσαν στην Αρχαία Ελλάδα

Featured Image for 11 Τρόποι για να Οργανώσετε το Σπίτι σας με Πλαστικά Γαντζάκια

11 Τρόποι για να Οργανώσετε το Σπίτι σας με Πλαστικά Γαντζάκια

Τα γαντζάκια Command βρίσκονται στο εμπόριο και είναι γνωστά για τη χρησιμότητά τους στην εύκολη διακόσμηση του σπιτιού. Η αρχική τους χρήση είναι κυρίως για να κρεμάτε κάδρα χωρίς καρφιά στους τοίχους, αλλά και για να διακοσμείτε εποχικά (και όχι μόνο) το σπίτι σας κρεμώντας
Featured Image for Σπυράκια: Ποια η αιτία τους ανάλογα με το σημείο που εμφανίζονται

Σπυράκια: Ποια η αιτία τους ανάλογα με το σημείο που εμφανίζονται

Θα κάνατε τα πάντα για να αποφύγετε τα ενοχλητικά σπυράκια και το πρώτο βήμα για να πετύχετε αυτόν τον στόχο είναι να βρείτε τι ακριβώς τα προκαλεί. Μια τεχνική που ονομάζεται “χαρτογράφηση προσώπου» (face mapping) μπορεί να σας βοηθήσει ώστε να αναγνωρίσετε τι προκαλεί τα