Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Πρωινό ή βραδινό ντους; Οι ειδικοί απαντούν

Πρωινό ή βραδινό ντους; Οι ειδικοί απαντούν

Είναι ένα ζήτημα που προβληματίζει και διχάζει τους ανθρώπους, σχεδόν όσο και το αν πρέπει να βάζεις ζάχαρη στον καφέ ή όχι: Πότε είναι καλύτερα να κάνουμε ντους, το πρωί ή το βράδυ; Εκείνοι που βρίσκονται στο…πρωινό στρατόπεδο επιχειρηματολογούν για την αναζωογονητική
Featured Image for Μέτρο στα παυσίπονα για καρδιά χωρίς προβλήματα

Μέτρο στα παυσίπονα για καρδιά χωρίς προβλήματα

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μπορεί να υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ της λήψης υψηλών δόσεων κοινών αντιφλεγμονωδών παυσίπονων – όπως ιβουπροφαίνης – και καρδιακών προσβολών. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο The BMJ, βασίζεται σε μια προηγούμενη έρευνα που συνδέει αυτά τα
Featured Image for Ποιες συνήθειες χαλάνε τα δόντια

Ποιες συνήθειες χαλάνε τα δόντια

Υπάρχουν πολλές συνήθειες που μπορεί να βλάψουν τα δόντια και μερικές είναι πολύ πιο συχνές απ’ ό,τι νομίζουμε. Η Κατερίνα Δούμα-Μιχελάκη, DDS, PhD, ειδική ορθοδοντικός παιδιών και ενηλίκων, εξηγεί τι κάνουμε λάθος και τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευθούμε: *
Featured Image for Δείτε με ένα κλικ τον Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας σας!

Δείτε με ένα κλικ τον Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας σας!

Featured Image for Χημικές ουσίες σε συσκευασίες σχετίζονται με χρόνιες παθήσεις

Χημικές ουσίες σε συσκευασίες σχετίζονται με χρόνιες παθήσεις

Featured Image for «Βούτυρο για το έγκαυμα» και άλλοι καλοκαιρινοί μύθοι για την υγεία της επιδερμίδας

«Βούτυρο για το έγκαυμα» και άλλοι καλοκαιρινοί μύθοι για την υγεία της επιδερμίδας

Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D. Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Δεν μπορεί να καεί όποιος οδηγεί με κλειστά τζάμια. Απόψεις σαν κι αυτές πολλοί τις πιστεύουν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι σωστές. Οι
Featured Image for Υπερβολική υπνηλία μωρού: Πότε είναι ανησυχητική;

Υπερβολική υπνηλία μωρού: Πότε είναι ανησυχητική;

Οι ώρες ύπνου που χρειάζεται ένα νεογέννητο δεν είναι ίδιες, επομένως είναι δύσκολο να πει κανείς πότε ένα μωρό είναι υπερβολικά νωθρό. Αν αρχίσει να κοιμάται πολύ περισσότερο απ’ ότι συνήθως ενδέχεται αυτό ν’ αποτελεί ένδειξη κάποιας λοίμωξης, για το λόγο αυτό
Featured Image for Μην αγνοείτε το μούδιασμα στα άκρα: Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας

Μην αγνοείτε το μούδιασμα στα άκρα: Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας

Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού είναι σαν ένα “μυρμήγκιασμα” από πολλές επαφές με καρφίτσες σε μια περιοχή της
Featured Image for Οι κακές συνήθειες που χαλάνε τα δόντια

Οι κακές συνήθειες που χαλάνε τα δόντια

Υπάρχουν πολλές συνήθειες που μπορεί να βλάψουν τα δόντια και μερικές από αυτές είναι πολύ πιο συχνές απ’ ό,τι νομίζουμε. Δείτε μερικά συχνά λάθη και τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευτούμε. 1. Καταναλώνουμε πολλά όξινα ροφήματα. Τα ροφήματα με ανθρακικό και όξινα
Featured Image for Καλοκαίρι και Καρδιά: Τι πρέπει να προσέχουμε

Καλοκαίρι και Καρδιά: Τι πρέπει να προσέχουμε

Το καλοκαίρι είναι σίγουρα η ομορφότερη εποχή του χρόνου. Ήλιος, ζέστη, θάλασσα και διακοπές. Η παρατεταμένη όμως έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη μπορούν να επιβαρύνουν τη λειτουργία της καρδιάς μας. Είναι γνωστό πως το καλοκαίρι λόγω της υψηλής θερμοκρασίας ο οργανισμός
Featured Image for Ετοιμάστε το Σπίτι σας για Ξαφνικούς Καλεσμένους σε 15 Λεπτά το Πολύ! 

Ετοιμάστε το Σπίτι σας για Ξαφνικούς Καλεσμένους σε 15 Λεπτά το Πολύ! 

Μια παλιά φίλη σας τηλεφωνεί και σας λέει πως είναι στη γειτονιά σας και θέλει να περάσει να σας δει για καμιά ωρίτσα. Εσείς κοιτάτε έντρομοι γύρω σας και αναρωτιέστε πώς θα καθαρίσετε το χάλι που επικρατεί σε μερικά μόνο λεπτά. Τα 7 βήματα που ακολουθούν σας λένε τι ακριβώς
Featured Image for Ένα ποτό την ημέρα στα 40, μειωμένες νοητικές δεξιότητες στα 70

Ένα ποτό την ημέρα στα 40, μειωμένες νοητικές δεξιότητες στα 70

Οι μεσήλικες που πίνουν καθημερινά ένα ή δύο οινοπνευματώδη ποτά έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν σημαντική έκπτωση των νοητικών δεξιοτήτων τους στα 70 τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και το University College του Λονδίνου
Featured Image for 5 Τρικς για να Επιλέξετε το Ιδανικό Μαγιό

5 Τρικς για να Επιλέξετε το Ιδανικό Μαγιό

Γιούπιιιι! Το καλοκαιράκι είναι εδώ (μέρες τώρα) και οι διακοπές πλησιάζουν επικίνδυνα πολύ (κάποιοι τυχεροί από εσάς έχετε ήδη ξεκινήσει τις εξορμήσεις). Όλες οι γυναίκες κάθε χρόνο τέτοια εποχή αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα: Ποιο μαγιό να φορέσω για να ξεχωρίσω σε όλη
Featured Image for Υπέρβαρα μωρά, παχύσαρκα παιδιά: Πόσο αυξάνει ο κίνδυνος ανάλογα με το βάρος γέννησης

Υπέρβαρα μωρά, παχύσαρκα παιδιά: Πόσο αυξάνει ο κίνδυνος ανάλογα με το βάρος γέννησης

Τα μωρά που έχουν μεγάλο βάρος κατά τη γέννηση έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα παιδιά. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε αμερικανική μελέτη επιστημόνων από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, οι οποίοι μελέτησαν στοιχεία για 10.186 παιδιά, από
Featured Image for Ξίδι: 10 Πράγματα που Μπορείτε να Καθαρίσετε Μέσα στο Σπίτι σας με Αυτό!

Ξίδι: 10 Πράγματα που Μπορείτε να Καθαρίσετε Μέσα στο Σπίτι σας με Αυτό!

Μπορεί μέχρι τώρα να το χρησιμοποιούσατε μόνο στο μαγείρεμά σας -για να κάνετε πιο νόστιμες τις σαλάτες σας- αλλά τώρα ήρθε η ώρα να το εντάξετε και στο καθάρισμα του σπιτιού σας. Δείτε τι μπορείτε να καθαρίσετε μέσα στο σπίτι σας με λίγο λευκό ξίδι! Φούρνος μικροκυμάτων