Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Αυτά Είναι τα Gadget Μπάνιου που δεν Ξέρετε ότι Θέλετε

Αυτά Είναι τα Gadget Μπάνιου που δεν Ξέρετε ότι Θέλετε

Με αυτά τα 8 έξυπνα gadget μπάνιου θα λύσετε πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζατε μέχρι σήμερα στο μπάνιο σας. Καθαρισμός τουαλέτας Το Loogun είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείται αντί για βούρτσα τουαλέτας. Στο κάτω μέρος της διαθέτει τρύπα από την οποία εκτοξεύεται νερό με
Featured Image for Ποιες μέρες και ποιους μήνες συμβαίνουν τα περισσότερα εμφράγματα

Ποιες μέρες και ποιους μήνες συμβαίνουν τα περισσότερα εμφράγματα

Εκτός από τις εξετάσεις της χοληστερίνης και τη ζυγαριά, για να υπολογίσετε τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ένα… ημερολόγιο! Κι αυτό γιατί μια νέα σουηδική μελέτη καταγράφει σημαντικές διαφορές στον αριθμό των εμφραγμάτων ανάλογα με την
Featured Image for Είστε Τριάντα (και Κάτι); Διαβάστε τι Λέει η Επιστήμη για την Ηλικία σας

Είστε Τριάντα (και Κάτι); Διαβάστε τι Λέει η Επιστήμη για την Ηλικία σας

Είναι τα καλύτερά σου χρόνια; Η ποπ κουλτούρα παρουσιάζει τον τριαντάρη σαν τον άνθρωπο που απολαμβάνει τη ζωή απαλλαγμένος από τα άγχη και τις ανασφάλειες της εφηβείας και των φοιτητικών χρόνων, χωρίς να απειλείται ακόμη από τα προβλήματα της μέσης ηλικίας. Ως κάποιον
Featured Image for 7 Λόγοι που οι Μικροί Χώροι Είναι οι Καλύτεροι!

7 Λόγοι που οι Μικροί Χώροι Είναι οι Καλύτεροι!

Δεδομένων των εξόδων που έχει ένα μεγάλο σπίτι, ιδιαίτερα για όσους κατοικούν στα μεγάλα αστικά κέντρα, αρκετοί επιλέγουν έναν μικρότερο χώρο για να ζήσουν από αυτόν που αρχικά θα επιθυμούσαν. Αυτή είναι και η αιτία που συχνά γίνεται λόγος για το πώς να εκμεταλλευτείτε
Featured Image for Πώς αποθηκεύουμε τα τρόφιμα εν μέσω καύσωνα – Προσοχή στις παγίδες που οδηγούν σε δηλητηρίαση!

Πώς αποθηκεύουμε τα τρόφιμα εν μέσω καύσωνα – Προσοχή στις παγίδες που οδηγούν σε δηλητηρίαση!

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε ασφαλείς πρακτικές χειρισμού των τροφίμων ανά πάσα στιγμή και ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των περιόδων καύσωνα, προκειμένου να μειώνετε στο ελάχιστο την πιθανότητα κάποιας ασθένεια που σχετίζεται με τροφές που δεν είναι ασφαλείς προς
Featured Image for Ο πιο οικονομικός τρόπος για να φύγει η κυτταρίτιδα

Ο πιο οικονομικός τρόπος για να φύγει η κυτταρίτιδα

Κυτταρίτιδα. Ένα από τα πιο ενοχλητικά και κοινά προβλήματα σωματικής ομορφιάς για άντρες και γυναίκες, αν και για τις γυναίκες είναι, φυσικά, πιο “ευαίσθητο” θέμα. Πρώτα απ’ όλα πρέπει να ξέρετε ότι ΟΛΟΙ έχουν κυτταρίτιδα. Δεν είναι κάτι από το οποίο μπορείτε να
Featured Image for Τι πρέπει να ξέρουμε για τη  μερική αρθροπλαστική γόνατος

Τι πρέπει να ξέρουμε για τη μερική αρθροπλαστική γόνατος

Μια εναλλακτική λύση στην πλήρη αντικατάσταση του γόνατος προσφέρει η μερική αρθροπλαστική της άρθρωσης, κυρίως σε δραστήριους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα που περιορίζεται σε ένα μόνο τμήμα (διαμέρισμα) της. Ενώ στο παρελθόν, η μερική αντικατάσταση προοριζόταν μόνο για
Featured Image for Καύσωνας: Πώς να προφυλαχτείτε από τα 40άρια – Θερμοπληξία και οδηγίες για μωρά και ηλικιωμένους

Καύσωνας: Πώς να προφυλαχτείτε από τα 40άρια – Θερμοπληξία και οδηγίες για μωρά και ηλικιωμένους

Από σήμερα ο υδράργυρος θα αρχίσει να… σκαρφαλώνει πολύ ψηλά και η ΕΜΥ προβλέπει η θερμοκρασία να φλερτάρει με τα 40άρια. Η ζωή μακριά από το air condition, θα μεταβληθεί σε “κόλαση” και η θερμοπληξία καραδοκεί. Ποιες ομάδες κινδυνεύουν και τι πρέπει να κάνουμε σε μια τέτοια
Featured Image for Η καθημερινή κατανάλωση καφέ συντελεί σε περισσότερα χρόνια ζωής

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ συντελεί σε περισσότερα χρόνια ζωής

Καλά τα νέα για τους λάτρεις του καφέ, καθώς δύο μεγάλες έρευνες υποστηρίζουν ότι μπορεί να συντελέσει στην μακροζωία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine. Στην πρώτη μελέτη, ερευνητές από την Ιατρική Σχολή Keck του Πανεπιστημίου
Featured Image for Μελέτη εξηγεί γιατί ο κακός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ

Μελέτη εξηγεί γιατί ο κακός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ

Νέα στοιχεία για το πώς ο κακής ποιότητας ύπνος σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ δημοσιεύουν στο επιστημονικό έντυπο Brain ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις. Ο Δρ Ντέιβιντ Χολτζμαν και οι συνεργάτες του
Featured Image for Κι Όμως, Γίνεται! Στρώστε το Κρεβάτι Χωρίς καν να Σηκωθείτε

Κι Όμως, Γίνεται! Στρώστε το Κρεβάτι Χωρίς καν να Σηκωθείτε

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε κάποια πράγματα γρηγορότερα και σήμερα σας δείχνουμε πώς να στρώσετε το κρεβάτι σας χωρίς να σηκωθείτε αλλά και πώς θα καταφέρετε να στρώσετε το κρεβάτι σας χωρίς καν να το ακουμπήσετε. Μιας και το είναι ένα από τα πιο βαρετά πράγματα
Featured Image for Πεινάτε Όλη την Ώρα; Να τι Φταίει!

Πεινάτε Όλη την Ώρα; Να τι Φταίει!

Τροφές που όχι μόνο δεν μας χορταίνουν, αλλά εξαιτίας τους το αίσθημα της πείνας παραμένει ακόρεστο. Όπως εξηγεί η διατροφολόγος Σου Ντεκότις στο TIME, η πείνα είναι ένας συνδυασμός αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν στο στομάχι, τον εγκέφαλο, το πάγκρεας, το έντερο και το
Featured Image for Τα μυστικά της γιαγιάς: Χρήσιμες γνώσεις που κάθε νοικοκυρά θα πρέπει να γνωρίζει!

Τα μυστικά της γιαγιάς: Χρήσιμες γνώσεις που κάθε νοικοκυρά θα πρέπει να γνωρίζει!

Έχουμε τηγανίσει ψάρια. Για να μη μυρίζει το σπίτι σε ένα μπρίκι βράζομε κανέλα… · Για να μην κολλάνε τα καινούργια σκεύη βράζω πρώτα γάλα. · Για να είναι μαλακά τα ρούχα μία κουταλιά σόδα φαγητού. · Για να μην γλιστρούν τα παπούτσια κόψτε μία πατάτα και περάστε τα από κάτω.
Featured Image for Δείτε το πράσινο λαχανικό που εκμηδενίζει Αλτσχάιμερ, καρκίνο και χοληστερίνη

Δείτε το πράσινο λαχανικό που εκμηδενίζει Αλτσχάιμερ, καρκίνο και χοληστερίνη

Όταν υπάρχει ένα λαχανικό που έχει δώσει το όνομά του σε ολόκληρη την κατηγορία των… λαχανικών, τότε το σίγουρο είναι ότι υπάρχει σοβαρός λόγος που συνέβη αυτό. Ο λόγος φυσικά γίνεται για το… λάχανο. Οι ευεργετικές του ιδιότητες για την υγεία μας είναι τόσες πολλές, που το
Featured Image for Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο

Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο

Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει τα σημαντικά οφέλη του ύπνου, όπως η καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία, η αυξημένη