Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Δείτε ΤΙ θα Συμβεί αν Κάψετε ένα φύλλο Δάφνης μέσα στο Σπίτι και Περιμένετε για Λίγα Λεπτά…

Δείτε ΤΙ θα Συμβεί αν Κάψετε ένα φύλλο Δάφνης μέσα στο Σπίτι και Περιμένετε για Λίγα Λεπτά…

Τα φύλλα δάφνης (ή βάγια) προέρχονται από ένα είδος μικρού θαμνώδους φυτού της οικογένειας των Δαφνοειδών, είναι πλούσια σε αιθέρια έλαια και χρησιμοποιούνται ευρέως στην μεσογειακή και σε πολλές άλλες κουζίνες στον κόσμο. Μιλώντας ιατρικά, η δάφνη έχει στυπτικές,
Featured Image for Χαλάζιο: Η αντιμετώπισή του

Χαλάζιο: Η αντιμετώπισή του

Χαλάζιο είναι ένα εξόγκωμα στο άνω ή κάτω βλέφαρο, που προκαλείται από φλεγμονή ενός αδένα του βλεφάρου. Μπορεί να είναι μαλακό και γεμάτο υγρό ή πιο σκληρό στην αφή. Ποια είναι τα αίτια για ένα χαλάζιο στο μάτι Το στενό άνοιγμα μέσω του οποίου οι αδένες των βλεφάρων
Featured Image for Καύσωνας:Οδηγός διατροφής

Καύσωνας:Οδηγός διατροφής

Καύσωνας και φαγητό είναι συχνά ένας δύσκολος συνδυασμός. Μόλις χαθεί η αρχική χαρά της άφιξης του καλοκαιριού, ειδικά όταν οι θερμοκρασίες “χτυπήσουν κόκκινο» , πολλοί ταλαιπωρούνται από απώλεια όρεξης. Όταν ανεβαίνει ο υδράργυρος, θα πρέπει να τροποποιήσουμε τις
Featured Image for Μουρουνέλαιο και το καλοκαίρι;

Μουρουνέλαιο και το καλοκαίρι;

Μουρουνέλαιο και το καλοκαίρι; Τα ω-3 λιπαρά είναι πολύ σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία, καθώς αποτελούν δομικά συστατικά της διαμόρφωσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης διακρίνονται για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, προστατεύοντας έτσι από
Featured Image for Δύο συνήθειες που εξουδετερώνουν βιταμίνες & μέταλλα στον οργανισμό σας

Δύο συνήθειες που εξουδετερώνουν βιταμίνες & μέταλλα στον οργανισμό σας

Νιώθετε συχνά εξάντληση, πόνους στο σώμα σας και νευρικότητα; Αν ναι, τότε σίγουρα αναζητάτε την αιτία των ενοχλήσεών σας προκειμένου να τις αντιμετωπίσετε στη ρίζα τους. Πολλές φορές δεν φταίει κάποιο πρόβλημα υγείας που έχει παραμείνει αδιάγνωστο, αλλά μια έλλειψη
Featured Image for Το παιδί δεν πίνει νερό: Τα προβλήματα που δημιουργούνται και τρόποι να το αντιμετωπίσετε

Το παιδί δεν πίνει νερό: Τα προβλήματα που δημιουργούνται και τρόποι να το αντιμετωπίσετε

Σε πολλά παιδιά, από τη βρεφική κιόλας ηλικία, το νερό δεν είναι από τα αγαπημένα τους ποτά. Είναι άχρωμο, άοσμο και άγευστο, σε σχέση με τους χυμούς και αυτά το κάνουν να υστερεί στην προτίμηση τους. Ωστόσο, είναι το πιο ωφέλιμο και απαραίτητο για την υγεία τους. Μάλιστα, τα
Featured Image for Αυτό Πρέπει να Είναι το Μεγαλύτερό σας Γεύμα για να Χάσετε Βάρος

Αυτό Πρέπει να Είναι το Μεγαλύτερό σας Γεύμα για να Χάσετε Βάρος

Θα έχεις ακούσει πολλές φορές να σου λένε, ότι κάθε πρωί, θα πρέπει να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος, καθώς οι θερμίδες που καταναλώνεις ανάλογα και με τις ώρες της ημέρας παίζουν πού σημαντικό ρόλο στην ενέργεια σου αλλά και τη
Featured Image for Καρκίνος: Απίστευτες ελπίδες από δύο νέα εξατομικευμένα εμβόλια που δοκιμάστηκαν σε ΗΠΑ και Γερμανία!

Καρκίνος: Απίστευτες ελπίδες από δύο νέα εξατομικευμένα εμβόλια που δοκιμάστηκαν σε ΗΠΑ και Γερμανία!

Δύο νέα εξατομικευμένα εμβόλια κατά του καρκίνου, τα οποία βοηθούν τους ασθενείς να…καταπολεμήσουν τα καρκινικά κύτταρα, ενεργοποιώντας τις άμυνες του ανοσοποιητικού συστήματός τους, άφησαν πολλές υποσχέσεις σε δύο αρχικές μικρές κλινικές δοκιμές, που έγιναν στις ΗΠΑ
Featured Image for Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε “καεί” από τον ήλιο;

Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε “καεί” από τον ήλιο;

Το έγκαυμα από ήλιο μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό. Για να ανακουφιστείτε από την χαρακτηριστική δυσφορία του ηλιακού εγκαύματος (πόνος και αίσθηση σαν να σας “τσιμπούν 1000 καρφίτσες” σε κάθε επαφή με την πληγείσα περιοχή) είναι σημαντικό να αρχίσει θεραπεία το
Featured Image for Δε θα πιστέψετε τι προκαλεί η ζέστη!

Δε θα πιστέψετε τι προκαλεί η ζέστη!

Η πολλή ζέστη εξαντλεί τον οργανισμό μας και μας κάνει γκρινιάρηδες και απρόθυμους να βοηθήσουμε τους άλλους, σύμφωνα με νέα έρευνα. Μήπως αυτές τις μέρες είστε λίγο παραπάνω οξύθυμοι από όσο συνήθως; Μάλλον φταίει η ζέστη. Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορεί να
Featured Image for Τρεις ασκήσεις που μπορείς να κάνεις με 1 βαράκι μέσα σε 10 λεπτά!

Τρεις ασκήσεις που μπορείς να κάνεις με 1 βαράκι μέσα σε 10 λεπτά!

Δεν έχεις χρόνο; Σου έχουμε τη λύση! Το μόνο που χρειάζεται για να κάνεις την καθημερινή σου γυμναστική είναι ένα kettlebell και 10 λεπτά από τον χρόνο σου. Τρεις απλές ασκήσεις θα δοκιμάσουν τη δύναμη, την αντοχή και την ισορροπία σου και μπορείς να της κάνεις όπου κι αν βρίσκεσαι
Featured Image for Πνευμονικό οίδημα: Μεγάλη προσοχή στα συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε άμεσα!

Πνευμονικό οίδημα: Μεγάλη προσοχή στα συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε άμεσα!

Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα οφείλεται σε
Featured Image for Τι παθαίνουμε όταν κρατάμε το φτέρνισμα;

Τι παθαίνουμε όταν κρατάμε το φτέρνισμα;

Ξέρατε ότι όταν φτερνίζεστε, 100.000 μικρόβια εκτοξεύονται από τη ρινική σας οδό με ταχύτητα πάνω από 100χλμ/ώρα; Είτε κρατάτε ένα φτέρνισμα κλείνοντας την μύτη με το χέρι σας ή κλείνοντας το στόμα σας, δεν είναι μια καλή ιδέα, σύμφωνα με την ωτορινολαρυγγολόγο δρ. Aliison Catlett Woodall
Featured Image for Δείτε τι σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους!

Δείτε τι σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους!

Σύμφωνα με μελέτη ομογενή επιστήμονα διευθυντή του Ινστιτούτου Baker της Μελβούρνης Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο. Μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη,
Featured Image for Αντιμετωπίστε διατροφικά την καλοκαιρινή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Αντιμετωπίστε διατροφικά την καλοκαιρινή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο για πολλούς με ένα βραδινό ταβερνάκι για φαγητό και αλκοόλ σε ένα παραλιακό μπαράκι. Το γεγονός αυτό έχει ως συνέπεια για αρκετούς την εμφάνιση συχνής δυσπεψίας και έντονου καψίματος στο στήθος ή για την ακρίβεια πίσω από το στέρνο, με