Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Πότε οι άνδρες πρέπει να ουρούν καθιστοί;

Πότε οι άνδρες πρέπει να ουρούν καθιστοί;

Όσο αφύσικο κι αν μοιάζει στους άνδρες, σε ορισμένες περιπτώσεις οι ειδικοί συνιστούν να ουρούν σε καθιστή θέση, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS ONE. Η ούρηση σε καθιστή θέση μπορεί να διευκολύνει τη ροή των ούρων και να αποτρέψει τη
Featured Image for Οι 2 “ύπουλοι” πόνοι που φανερώνουν καρκίνο

Οι 2 “ύπουλοι” πόνοι που φανερώνουν καρκίνο

Ο πόνος είναι η πλέον χαρακτηριστική ένδειξη δυσλειτουργίας ζωτικών οργάνων και αποτελεί ένα “ηχηρό” σύμπτωμα που μας παροτρύνει να λάβουμε άμεση δράση. Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι φαινομενικά αθώοι πόνοι, όπως ο πόνος στη μέση ή το χέρι μπορεί να υποδεικνύουν
Featured Image for Γιατί οι εφιάλτες μας κάνουν καλό;

Γιατί οι εφιάλτες μας κάνουν καλό;

Οι εφιάλτες είναι ένα σύνηθες φαινόμενο κατά τη διάρκεια του ύπνου μας και ταράζουν πολύ σιγά τον ιδανικό, ήρεμο ύπνο μας. Ο όρος εφιάλτης χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα όνειρο που προκαλεί μια δυνατή δυσάρεστη αισθηματική αντίδραση σε αυτόν που το βιώνει. Σύμφωνα
Featured Image for Κερί στο αυτί: Πότε πρέπει να πάτε στον ΩΡΛ για καθαρισμό

Κερί στο αυτί: Πότε πρέπει να πάτε στον ΩΡΛ για καθαρισμό

Το κερί των αυτιών (επιστημονικά ονομάζεται κυψελίδα) δημιουργείται συνεχώς από τους αδένες του δέρματος που βρίσκονται στο κανάλι των αυτιών. Έχει προστατευτικό ρόλο, καθώς διώχνει το νερό και προφυλάσσει τα αυτιά από βρομιές και βακτήρια. Αφού δημιουργηθεί, ακολουθεί
Featured Image for Ξυπνάτε συχνά στις τρεις με πέντε τα ξημερώματα; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει!

Ξυπνάτε συχνά στις τρεις με πέντε τα ξημερώματα; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει!

Το να έχετε πρόβλημα με τον ύπνο σας δεν είναι μια ευχάριστη εμπειρία, ειδικά όταν ξυπνάτε το πρωί με μια πλήρη λίστα πραγμάτων να κάνετε. Ο ύπνος είναι απίστευτα σημαντικός για την υγεία σας και την διανοητική σας ευημερία, γι’ αυτό βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε αρκετά. Αν
Featured Image for Κατάθλιψη: Γιατί επιβραδύνει την ανάρρωση των ασθενών

Κατάθλιψη: Γιατί επιβραδύνει την ανάρρωση των ασθενών

Η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των νοσοκομειακών ασθενών επιβραδύνοντας την ανάρρωσή τους. Επισκόπηση 20 ερευνών για τα περιστατικά κατάθλιψης στα νοσοκομεία, διαπίστωσε ότι το 33% των ασθενών είχε συμπτώματα κατάθλιψης. Οι ερευνητές ανάφεραν ότι οι ασθενείς
Featured Image for Μηνιγγίωμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα

Μηνιγγίωμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα

Το μηνιγγίωμα είναι όγκος του κεντρικού νευρικού συστήματος που αναπτύσσεται από τις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.Στις περισσότερες περιπτώσεις οι όγκοι αυτοί είναι καλοήθεις. Όμως σπάνια, μπορεί να είναι κακοήθεις. Σε αντίθεση με το τι
Featured Image for Οι 10 τροφές που πολεμούν τις φλεγμονές

Οι 10 τροφές που πολεμούν τις φλεγμονές

Όσο δραστικά και να μοιάζουν τα συμπτώματα της φλεγμονής, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την “επιθετική» εμφάνισή της και από όλα όσα την προκαλούν, με σωστή δίαιτα και υγιεινό τρόπο ζωής, ενώ οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες των παρακάτω τροφών θα συνεισφέρουν
Featured Image for Δείτε τι προκαλεί η Αλόη Βέρα στο σώμα σας και γιατί οι Αιγύπτιοι την αποκαλούσαν το «Φυτό της Αθανασίας»

Δείτε τι προκαλεί η Αλόη Βέρα στο σώμα σας και γιατί οι Αιγύπτιοι την αποκαλούσαν το «Φυτό της Αθανασίας»

Γνωστό στους Αιγυπτίους ως το “φυτό της αθανασίας» και στους ιθαγενείς Αμερικανούς ως το “ραβδί του ουρανού», η αλόη βέρα έχει μια μεγάλη ποικιλία από εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες, μερικές από τις οποίες μπορεί ήδη να γνωρίζετε. Μπορεί να έχετε ακόμη και το δικό
Featured Image for Αργό βάδισμα: Τι δείχνει για την κατάσταση του εγκεφάλου

Αργό βάδισμα: Τι δείχνει για την κατάσταση του εγκεφάλου

Ο αργός ρυθμός βαδίσματος θεωρείται χαρακτηριστικό γνώρισμα των ηλικιωμένων, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις δεν είναι φυσιολογική απόρροια της γήρανσης, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπεργκ διαπίστωσαν ότι το
Featured Image for Το κόλπο που θα σας σώσει αν δεν έχετε μαζί σας αποσμητικό όταν είστε ήδη έξω

Το κόλπο που θα σας σώσει αν δεν έχετε μαζί σας αποσμητικό όταν είστε ήδη έξω

Ετοιμάζεστε να βγείτε από το σπίτι και συνειδητοποιήσατε την τελευταία στιγμή ότι σας έχει τελειώσει το αποσμητικό; Ή, ακόμα χειρότερα, είστε ήδη έξω και νιώθετε ότι ο ιδρώτας από την ζέστη μπορεί να σας… εκθέσει από στιγμή σε στιγμή; Ανησυχείτε ότι, επειδή σας τελείωσε το
Featured Image for Κάντε Αυτές τις 11 Ασκήσεις Μέσα στη Θάλασσα και Μεταμορφώστε το Σώμα σας

Κάντε Αυτές τις 11 Ασκήσεις Μέσα στη Θάλασσα και Μεταμορφώστε το Σώμα σας

Τώρα που η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο υδράργυρος συχνά χτυπάει κόκκινο, η γυμναστική γίνεται πιο δύσκολη. Όχι όμως και η γυμναστική στη θάλασσα. Αν πάρετε τις απαραίτητες προφυλάξεις (αντηλιακό και καπέλο και κατανάλωση άφθονων υγρών και νερού) μπορείτε να κάνετε
Featured Image for Πώς θα διατηρήσω την καλή ενυδάτωση των παιδιών το καλοκαίρι;

Πώς θα διατηρήσω την καλή ενυδάτωση των παιδιών το καλοκαίρι;

Το καλοκαίρι έχει μπει πλέον για τα καλά και τα παιδιά είναι ελεύθερα να ασχοληθούν με τα αγαπημένα τους αθλήματα, με τα παιχνίδια στην άμμο και το κολύμπι. Η καλή ενυδάτωση τους καλοκαιρινούς μήνες που η θερμοκρασία ανεβαίνει είναι εξαιρετικής σημασίας για την υγεία
Featured Image for Γεννήθηκε με Κρεατοελιές σε όλο της το Σώμα και Πάντα την φώναζαν “το Τέρας”. Σήμερα όμως παίρνει την Καλύτερη Εκδίκηση!!!-ΦΩΤΟ

Γεννήθηκε με Κρεατοελιές σε όλο της το Σώμα και Πάντα την φώναζαν “το Τέρας”. Σήμερα όμως παίρνει την Καλύτερη Εκδίκηση!!!-ΦΩΤΟ

H 20χρονη Evita Patcey Edgar Delmundo γνωρίζει καλά το bullying. Όταν ήταν παιδί, οι συμμαθητές της την αποκαλούσαν “τέρας» και “μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας», λόγω των μαλλιαρών, σκούρων ελιών και των σημαδιών που καλύπτουν όλο το σώμα της. Η κοπέλα από την Μαλαισία τώρα δουλεύει σε καφέ
Featured Image for Ο Νούμερο 1 κίνδυνος στο κομμωτήριο που ποτέ δεν θα σκεφτόσασταν ότι θα μπορούσε να σας σκοτώσει!!!

Ο Νούμερο 1 κίνδυνος στο κομμωτήριο που ποτέ δεν θα σκεφτόσασταν ότι θα μπορούσε να σας σκοτώσει!!!

Ξέρετε ποιος είναι ο νούμερο ένα κίνδυνος σε μια επίσκεψη στο κομμωτήριο;Δεν είναι ούτε τα ζεστά εργαλεία, ούτε τα χημικά, ή οι μηχανές. Όταν θα πάτε να κόψετε ή να χτενίσετε τα μαλλιά σας στο κομμωτήριο, το καλύτερο μέρος της διαδικασίας θα μπορούσε επίσης να είναι το πιο