ΠΙΕΣ ΑΥΤΟ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΧΑΣΕ ΚΑΘΕ ΙΧΝΟΣ ΚΟΙΛΙΑΣ Ένα υπέροχο πρωινό, από αυτά που δεν περιμένεις, μπορεί να αποδειχτεί σωτήριο, τουλάχιστον για την κοιλίτσα σου που αυτή τη στιγμή την κοιτάς να μεγαλώνει. Ναι, ναι. Μην το αρνείσαι. Φτιάξε το παρακάτω αφέψημα, και θα δεις Ο κνησμός ή η φαγούρα κατά το λαϊκότερον, δεν είναι πάντα κάτι αθώο καθώς μπορεί να αποτελεί το πρώτο σύμπτωμα αλλεργίας ή ακόμα και προεκλαμψίας της εγκύου… Τις περισσότερες φορές δεν πρόκειται για κάτι σοβαρό, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που η φαγούρα κρύβει κάτι Η σιδηροπενική αναιμία είναι η πιο συχνή μορφή αναιμίας. Ο σίδηρος είναι βασικό στοιχείο πολλών ενζύμων, που μετέχουν στο μεταβολισμό. Χωρίς σίδηρο, τα κύτταρα δεν θα μπορούσαν να μεταφέρουν ηλεκτρόνια και να μεταβολίσουν ενέργεια. Ο σίδηρος είναι σημαντικός για τη Τα αποτελέσματα της Προκήρυξης 7Κ/2016 ΑΣΕΠ που αφορά… την πλήρωση 700 θέσεων τακτικού προσωπικού Τεχνολογικής Εκπαίδευσης σε φορείς του Υπουργείου Υγείας, γνωστοποιήθηκαν. Δείτε την προθεσμία ενστάσεων. Εκδόθηκαν τα προσωρινά αποτελέσματα της Προκήρυξης 7Κ/2016 (ΦΕΚ 14/30-12-2016, Το φετινό καλοκαίρι είναι ομολογουμένως καυτό από πολύ νωρίς. Κατά την περίοδο του καύσωνα και γενικά στις ημέρες που επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες, θα πρέπει να καταναλώνουμε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, γιατί εκτός των βιταμινών τους περιέχουν πολύ νερό (π.χ. το Σε όλη την εγκυμοσύνη, ο όγκος του αίματός μας αυξάνεται κατά 40% με 50% για να καλύψει τις ανάγκες τις δικές μας και του μωρού μας. Γι΄αυτό μπορεί να ζεσταινόμαστε, να ζαλιζόμαστε ή να έχουμε τάσεις λιποθυμίας. Η αύξηση του όγκου του αίματος είναι μεγαλύτερη από αυτή των Τον περασμένο Απρίλιο πέθανε στα 117 της η Έμα Μορένο, η Ιταλίδα που θεωρείτο ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, ενώ το 1997 είχε πεθάνει στα 122 της η υπεραιωνόβια Γαλλίδα Ζαν Καλμάν. Μια επιστημονική μελέτη όμως πέρυσι, που είχε γνωρίσει μεγάλη δημοσιότητα διεθνώς, είχε Tο εκχύλισμα του μαύρου κύμινου προκύπτει από ένα υπερβολικά μικρό σπόρο. Εντούτοις, έχει αποδειχθεί ότι οι δράσεις του είναι θαυματουργές! Το μαύρο κύμινο, αποτελείται από εκατοντάδες βιοενεργά θρεπτικά συστατικά. Θωρακίζει την υγεία του οργανισμού και χαρίζει τεράστια Ακόμη και οι πιο ορθολογικοί από εμάς το έχουν βιώσει: συνομιλείτε με τους φίλους σας ή πάτε σε ένα μέρος που δεν έχετε επισκεφτεί ποτέ ξανά στο παρελθόν, όταν, ξαφνικά, έχετε ένα αίσθημα πως αυτό που συμβαίνει μπροστά σας εκείνη τη στιγμή το έχετε ξαναζήσει. Αυτό λέγεται Deja Είναι φορές που θέλετε να φάτε κάτι γλυκό και δεν υπάρχει τίποτα στο ψυγείο σας. Δείτε, πώς με μερικές μόνο φράουλες μπορείτε να φτιάξετε το πιο τέλειο και νόστιμο γλυκό του καλοκαιριού. Αξίζει να σημειωθεί, πριν σας πούμε αναλυτικά πώς θα το φτιάξετε ότι δεν θα χρειαστεί να Η μαγειρική είναι μια ανεκτίμητη ικανότητα, αλλά μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος παραπάνω για να τελειοποιηθεί! 1. Υπερβολή στα μπαχαρικά. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μια ντουζίνα μπαχαρικά στο φαγητό σας, το μόνο που θα καταφέρετε είναι να μπερδέψετε Οι μύες του πυελικού εδάφους στηρίζουν μεταξύ άλλων την ουροδόχο κύστη και τη μήτρα. Στην εγκυμοσύνη, το αυξημένο βάρος του μωρού -και το υγρό και οι ιστοί που το περιβάλλουν- τεντώνουν το έδαφος αυτό, με συνέπεια πρώτη της ουροδόχου κύστης και παροδική ακράτεια. Και οι Η καρδιά χρειάζεται σταθερή εισροή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα. Δύο μεγάλες διακλαδωτές στεφανιαίες αρτηριών μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα στον καρδιακό μυ. Εάν μία από αυτές τις αρτηρίες αποφραχθεί ξαφνικά, ένα τμήμα της καρδιάς Μια σημαντική ανακάλυψη σχετικά με το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών με καρκίνο του εντέρου έκαναν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αμπερντίν στη Σκωτία. Για πρώτη φορά, κατάφεραν να αποδείξουν ότι η διάσπαση των Ω3 λιπαρών οξέων στον οργανισμό συνδέεται με την Σε όλη μας τη ζωή έχουμε μάθει να είμαστε οργανωμένοι, καθώς η οργάνωση παρουσιάζεται ως το κλειδί της επιτυχίας. Στο σπίτι, το σχολείο, τη δουλειά, η οργάνωση είναι κάτι που όλοι μας έχουμε μάθει σχεδόν από τη στιγμή που γεννηθήκαμε. Φυσικά, όλοι μας έχουμε δει και γνωρίσει