Η μεσογειακή διατροφή έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, από τη μείωση του κινδύνου καρδιοπάθειας και καρκίνου, μέχρι την αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Αν θέλετε να τρώτε πιο… μεσογειακά αλλά δεν ξέρετε από πού να αρχίσετε, δείτε μερικά απλά βήματα που θα σας βοηθήσουν να Ένα πλαστικό μπουκάλι με νερό το οποίο έχει μείνει στον ήλιο ή στο αυτοκίνητο σε υψηλή θερμοκρασία για πολλή ώρα, μπορεί να αλλοιωθεί με τέτοιον τρόπο, ώστε να “εμπλουτιστεί” το περιεχόμενό του με επικίνδυνες ουσίες, οι οποίες προκαλούν καρκίνο… Τι ισχύει για την δομή Τα φυτά του είδους Salvia officinalis (ή Dalmatian sage) ανήκουν στο γένος Salvia (φασκόμηλο) και είναι πολυετείς αειθαλείς θάμνοι. Το S. fruticosa είναι γνωστό και ως Greek sage ή Σάλβια η φαρμακευτική ή αλλιώς φασκομηλιά ή αλιφασκιά. Αναπτύσσεται στις μεσογειακές χώρες και είναι και αυτό πολυετές με Όλοι μας έχουμε μελανά σημάδια κάπου στο σώμα μας, δηλαδή μώλωπες που δημιουργούνται όταν τα αιμοφόρα αγγεία έχουν καταστραφεί ή φθαρεί, εξηγεί το Medicine Net. Παρόλο που μπορεί να νομίζατε ότι η καλύτερη λύση για μια μελανιά είναι να την καλύψετε με make-up, μέχρι να θεραπεύει, Είναι αλήθεια ότι τα πλαστικά μπουκάλια μπορεί να παραμορφωθούν αν μείνουν στον ήλιο για πολλή ώρα και ότι μπορεί να αλλοιωθεί η γεύση και η μυρωδιά του περιεχομένου τους, αλλά δεν αφήνουν επικίνδυνες χημικές ενώσεις μέσα σε αυτό. Τα τελευταία χρόνια έχει εξαπλωθεί ένας Ο κρόκος Κοζάνης αποτελεί έναν από τους διατροφικούς θησαυρούς που παράγει η Ελλάδα και για αυτό άλλωστε ονομάζεται και χρυσός της Ελληνικής γης. Από την αρχαιότητα ήταν ήδη πολύ γνωστός για το χρώμα, την γεύση και τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Παράγεται αποκλειστικά Έρχονται ακάλεστες για να στρογγυλοκαθίσουν στο τραπέζι μας. Όσες φορές κι αν τις διώξουμε, επανέρχονται δριμύτερες και ακόμα πιο ενοχλητικές. Αν έχετε σίτες στα παράθυρα, σίγουρα έχετε λύσει το πρόβλημά σας. Τι γίνεται όμως αν δεν έχετε; -Φύλλα δάφνης: Γεμίστε ένα Ένα νόστιμο πρωινό που ξεφεύγει από τα πολύ συνηθισμένα. Συστατικά 4 φέτες ψωμί του τοστ 25 γρ. βούτυρο 2 αυγά 140 γρ. γάλα 30 γρ. ζάχαρη καστανή 100 γρ. δημητριακά με μέλι και αμύγδαλο 250 γρ. φράουλες καθαρισμένες και κομμένες στα 4 1/2 κ.γ. κανέλα 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας Μέθοδος Λίγα λεπτά έκθεσης στον ήλιο, νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, είναι αρκετά, για να συνθέσει το δέρμα βιταμίνη D, η οποία είναι σημαντική για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, ωστόσο αυτό δεν είναι απαραίτητο να γίνει ούτε στις 3 το μεσημέρι ούτε με τις ώρες, υπογραμμίζει η Τι αναφέρει νέα μελέτη Η διάρροια είναι ίσως από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα του γαστρεντερικού συστήματος, αλλά αμερικανοί ερευνητές εξηγούν ότι εξυπηρετεί έναν ουσιαστικό σκοπό στον οργανισμό μας, και το τεκμηριώνουν επιστημονικά. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν Ένας εξαιρετικός τρόπος για να πάρετε πρόσθετες θρεπτικές ουσίες και σημαντικά οφέλη για την υγεία σας ταυτόχρονα είναι να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικα.Ένα βότανο που χρησιμοποιούμε εκτενώς στην μεσογειακή κουζίνα είναι και ο μαϊντανός… Σύμφωνα με την Εθνική Οι selfies δεν είναι τόσο αθώες, όσο φαίνονται, καθώς μπορεί να προκαλέσουν, ακόμη και επιληπτικές κρίσεις. Aυτό υποστηρίζουν επιστήμονες – παιδίατροι του πανεπιστημίου Νταλχαούζι στον Καναδά, κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου. Ειδικότερα, οι επιστήμονες προειδοποιούν πως Πρόκειται αδιαμφισβήτητα για το πιο “μοδάτο» τρόφιμο του φετινού καλοκαιριού. Ο λόγος για την καρύδα, που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής το τελευταίο διάστημα, “κατακτώντας» μια θέση στα ράφια των σουπερμάρκετ και “εισβάλλοντας» σε πολλά τρόφιμα και ροφήματα. Ποια Αυτό το ρόφημα ινδικής προέλευσης πίνεται ιδανικά το βράδυ και υπόσχεται να μας λυτρώσει από τη δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί το φούσκωμα. Λίγο το άγχος, λίγο οι αλλαγές στη θερμοκρασία, λίγο οι ανθυγιεινές επιλογές στη διατροφή μας και η ελάχιστη κατανάλωση λαχανικών, ο Από τα προϊστορικά χρόνια οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποίησαν τη ρητίνη των δέντρων για να καθαρίσουν τα δόντια τους και..να φρεσκάρουν την αναπνοή τους, οι Ινδιάνοι Μάγιας χρησιμοποιούσαν μια στεγνή κόλλα για τσίχλα και οι Ευρωπαίοι και οι Αμερικανοί χρησιμοποιούσαν