Κατηγορία - Υγεία
Ο καφές είναι συνήθως το ρόφημα που επιλέγουμε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας, φαίνεται όμως ότι είναι ιδανικός και πριν από τη γυμναστική μας. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο στη Βραζιλία, η κατανάλωση καφέ πριν από
Η επίπτωση του λευκού ή μαύρου ψωμιού στην υγεία του ανθρώπου εξαρτάται από τον οργανισμό του καθενός, σύμφωνα με ισραηλινή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cell Metabolism , δίνοντας απάντηση στο ερώτημα ποιο είδος ψωμιού είναι υγιεινότερο. Οι ερευνητές του
Η αναλογία μέσης-ύψους αποτελεί πιο ακριβή και αξιόπιστο δείκτη αξιολόγησης του ποσοστού λίπους στο σώμα συγκριτικά με τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Ληντς. Τα νέα ευρήματα, τα
Όσο περνάνε τα χρόνια η τεχνολογία εξελίσσεται και το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και στην “τεχνολογία» της καθαριότητας. Για να γλυτώσετε, ή μάλλον να καθυστερήσετε, το βάψιμο των τοίχων σας μπορείτε πολύ απλά να ακολουθήσετε την παρακάτω μεθοδολογία καθαρισμού. Βήμα 1ο:
Το καλοκαίρι είναι πλέον εδώ και όλες σκεφτόμαστε να χάσουμε τα τελευταία κιλά ώστε να βγούμε στις παραλίες φορώντας το αγαπημένο μας μαγιό. Όμως η απώλεια βάρους δεν έχει να κάνει μόνο με το να πηγαίνουμε για τρέξιμο και να τρώμε σαλάτες, αλλά αφορά επίσης τις επιλογές που
Βήμα-βήμα όλη η συνταγή! Συστατικά 200 γρ. καστανή ζάχαρη 200 γρ. μέλι 250 γρ. ηλιέλαιο 275 γρ. νερό 300 γρ. αλεύρι χωρίς γλουτένη ½ κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη 1 κ.γ. κανέλα, τριμμένη ½ κ.γ. γαρύφαλλο, τριμμένο 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. κόκκινο κρασί 1 κ.γ. σόδα 4 μέτρια αυγά 1
Τα μικρά παιδιά που τρώνε ένα αυγό κάθε μέρα αναπτύσσονται περισσότερο σε σχέση με όσα δεν τρώνε καθόλου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα οφέλη των αυγών είναι ακόμη μεγαλύτερα απ’ ό,τι είχαν δείξει προηγούμενες μελέτες. Οι
Η κατανάλωση ακόμη και μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για την υγεία του εγκεφάλου και για την ταχύτερη έκπτωση των νοητικών ικανοτήτων ενός ανθρώπου, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η βαριά
Η θανατηφόρα Νόσος των Λεγεωνάριων “παραμονεύει» στα συστήματα ύδρευσης πολλών κτηρίων και κυρίως νοσοκομείων, θέτοντας σε κίνδυνο τους πιο ευάλωτους ασθενείς, ανέφεραν αξιωματούχοι υγειονομικής περίθαλψης των ΗΠΑ. Περίπου το 10% των ανθρώπων όσων πλήττει η Νόσος των
Αν η καθημερινότητά σας είναι απαιτητική και δεν έχετε χρόνο για γυμναστική, μην απελπίζεστε. Μέχρι να βάλετε τη ζωή σας σε μια τάξη και να βρείτε τον χρόνο που θέλετε, εμείς συγκεντρώσαμε μερικές καθημερινές δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες. Δείτε,
Για τη σωστή φροντίδα του προσώπου και την καταπολέμηση των ρυτίδων δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα σε πανάκριβα προϊόντα. Η φύση έχει προνοήσει για όλα. Υπάρχουν κάποια tips που μπορεί η κάθε γυναίκα να εφαρμόσει, ανεξάρτητα από τι τύπο επιδερμίδας έχει και να
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα σας βοηθήσει περισσότερο από ό,τι φαντάζεστε. Αυτό είναι το κύμινο! Έρευνα από το
Αν ανήκετε σε εκείνους που πίνουν αγαπούν την μπύρα… είστε σε καλό δρόμο! Σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήχθη στην Κίνα και δημοσιεύτηκε από την American Chemical Society, η μπύρα δεν μας φέρνει απλώς στο κέφι, δεν μας δροσίζει μόνο το καλοκαίρι αλλά προστατεύει και τον εγκέφαλό μας από
Η υπερβολική ενασχόληση των παιδιών με τα ψηφιακά μέσα τα εκθέτει σε επικίνδυνους συνδυασμούς που έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου ειδικά για τα παιδιά που έχουν τηλεόραση στο υπνοδωμάτιό τους, τα οποία όπως