Τα φυτοφάρμακα ευθύνονται για μια σειρά ασθενειών που πολλές φορές σε βάθος χρόνου, μπορεί να είναι και θανατηφόρες. Διαβάστε πως θα καθαρίζετε τα λαχανικά σας από τα φυτοφάρμακα για να είστε σίγουροι. Είναι γνωστό ότι τα φυτοφάρμακα έχουν συνδεθεί με αναπτυξιακά Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο ευεργετικά για την υγεία φρούτα. Αλλά πόσοι από εσάς γνωρίζουν ότι εκτός από τη νόστιμη σάρκα του, πολλά οφέλη για εσάς έχει και το κουκούτσι του; Το κουκούτσι περιέχει το 65% των συνολικών αμινοξέων σε όλο το αβοκάντο ενώ, έχει και Τόσο νόστιμα που δεν θα το πιστεύετε! Συστατικά 1 αβοκάντο, ώριμο 85 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 65% λιωμένη 3 κ.σ. ηλιέλαιο 2 αυγά μέτρια 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 100 γρ. σκόνη αμυγδάλου 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 20 γρ. κακάο 100 γρ. στέβια σε σκόνη 45 γρ. δάκρυα σοκολάτας Για το σερβίρισμα 50 Μπορείς να ενισχύσεις τη διάθεσή σου, να διατηρήσεις τη γραμμή σου και να βελτιώσεις τη μνήμη σου απολαμβάνοντας τις σωστές τροφές τη σωστή ώρα. Εδώ και χρόνια οι γυναίκες ακούμε ότι πρέπει να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας σταματώντας να τρέφουμε τα… συναισθήματά μας – Πρόκειται για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής που δεν επιβάλλει αυστηρό αποκλεισμό ολόκληρων διατροφικών ομάδων. Η δίαιτα Pegan πήρε αυτό το όνομα επειδή αποτελεί συνδυασμό της Paleo και της χορτοφαγικής (vegan) δίαιτας. Περιλαμβάνει μεν τις βασικές αρχές της παλαιολιθικής Τα κινητά τηλέφωνα μας εκθέτουν σε επίπεδα ακτινοβολίας επιβλαβή για την υγεία. Η μακροχρόνια έκθεση στην ακτινοβολία προκαλεί καρκίνο, βλάβες στο DNA και αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. Οι βλάβες του DNA επηρεάζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη των κυττάρων και την παραγωγή Ξεκινώντας τη μέρα σας με μια κουταλιά μηλόξιδο και τρώγοντας αυγά για πρωινό μπορείτε να “κερδίσετε» μέχρι και δέκα επιπλέον χρόνια ζωής! Η δίαιτα που θα δείτε παρακάτω είναι εμπνευσμένη από τους κατοίκους του Πιόππι, ενός μικρού παραθαλάσσιου χωριού της νότιας Ιταλίας Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο μπορεί να προστατεύσουν από καρδιακές παθήσεις στους ανθρώπους, λένε επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στις ΗΠΑ. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο περιλαμβάνουν αβοκάντο, μπανάνες, σπανάκι, σολομό και Η έκθεση σε φυτοφάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκινικών όγκων στον παιδικό εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι πολλά φυτοφάρμακα ενδέχεται να περιέχουν ενώσεις, οι οποίες διασχίζουν τον πλακούντα και Ο καφές είναι αγαπημένη πρωινή συνήθεια πολλών ανθρώπων αλλά δεν είναι λίγοι εκείνοι που καταναλώνουν περισσότερα ποτήρια ή φλιτζάνια κατά τη διάρκεια της μέρας. Η καφεΐνη που περιέχει ο καφές είναι ουσία που διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα ώστε να προσφέρει ένα Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύλιση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές και ποτέ που περνούν στο αίμα. Είναι επί της ουσίας το όργανο που “φυλακίζει” τις τοξίνες και προστατεύει όλα τα υπόλοιπα Έχει συμβεί σε όλους μας να πιούμε έναν, δύο ή και τρεις καφέδες παραπάνω τις μέρες που η κούραση μας καταβάλλει και οι υποχρεώσεις μοιάζουν να μην τελειώνουν… Η καφεΐνη του καφέ είναι ουσία που διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα ώστε να προσφέρει ένα αίσθημα Μπορεί η λαϊκή παροιμία να λέει πως το μήλο είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία, όμως και η μπανάνα δεν πάει πίσω και φαίνεται μάλιστα πως έχει σημαντικά οφέλη συγκεκριμένα για την καρδιά! Αυτό τουλάχιστον δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στο