Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν το πόσο σημαντικό είναι ένας καθαρισμός των νεφρών. Αρκετές ασθένειες προέρχονται από το ουροποιητικό σύστημα. Αν σκεφτείτε ότι τα όργανα αυτά είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των ακαθαρσιών από το σώμα, τότε πιθανόν να Μέχρι σήμερα εστιάζατε στο να καταναλώνετε τρόφιμα και χυμούς που μπορούν να σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι με πιο λαμπερή και φρέσκια επιδερμίδα. Δεν αναρωτηθήκατε, όμως, ότι ταυτόχρονα μπορούν να υπάρχουν τροφές που έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Δείτε προσεκτικά ποιες Η υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου. Εκτός από την ηλικία και το σωματικό βάρος, στην εμφάνισή της εμπλέκεται και η υπερβολική κατανάλωση αλατιού. Οι επιστήμονες πίστευαν μέχρι πρόσφατα ότι η κατανάλωση μεγάλων Το φλέγμα είναι ένας τύπος βλέννας που παράγεται στους πνεύμονες και στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Είναι πιο αισθητό όταν το άτομο είναι έχει βαρύ κρυολόγημα, ή κάποια μακροχρόνιο πρόβλημα υγείας. Η βλέννα αποτελεί προστατευτική επένδυση σε ορισμένα μέρη του σώματος, ΑΘΩΟΣ Ή ΕΝΟΧΟΣ; ιδού η ετυμηγορία από έναν ειδικό Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει ότι 1) μια δίαιτα με μειωμένη πρόσληψη αλατιού είναι υγιεινή και 2) δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ του μαγειρικού και του θαλασσινού αλατιού. Τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο Το γνωρίζατε; Είναι σχεδόν άγνωστο στη χώρα μας και όμως κάνει θαύματα! Οι ειδικοί το ονομάζουν “δυναμίτη». Δικαιολογημένα!- Δείτε γιατί…. Το αρχαίο ελληνικό όνομά του προκαλεί απορία. Κι όμως, οι πορτοκαλί υπόστυφοι καρποί και τα φύλλα αυτού του αγκαθωτού θάμνου έχουν Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν φούσκωμα και πολλοί από αυτούς δεν σχετίζονται με τη διατροφή. Αν όμως ταλαιπωρείστε συχνά από φούσκωμα, η διατροφή είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να ελέγξετε. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, μην θεωρείτε λοιπόν ότι όλες οι τροφές Η ζωή στη Γη είναι γεμάτη δυαδικότητα, φως και σκοτάδι, καλό και κακό, το γιν και το γιανγκ. Σε αυτό τον κόσμο της δυαδικότητας, μαθαίνουμε τα σπουδαιότερα μαθήματα. Αυτός είναι ο σκοπός για τον οποίο είμαστε εδώ- για να ξεπεράσουμε τα απαραίτητα εμπόδια ώστε να ωριμάσουμε Μήπως τώρα τελευταία νιώθετε το σώμα σας πρησμένο και “βαρύ»; Η κατακράτηση υγρών είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί τόσο τους άντρες όσο και τις γυναίκες, προκαλώντας ένα γενικευμένο αίσθημα δυσφορίας, καθώς και αξιοσημείωτο πρήξιμο στην κοιλιά, στα πόδια και Nοστιμίζει γλυκά και φαγητά, τονίζει τη γεύση των ποτών, αλλά κυρίως, με τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και καταπολεμά τις λοιμώξεις. Aν συμπεριλαμβάνεστε σε εκείνους που δεν έχουν ακούσει το παραμικρό γι’ αυτά τα κόκκινα φρούτα ή Το γεγονός ότι κάνουμε υγιεινή διατροφή και τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά, δε σημαίνει ότι προστατεύουμε την υγεία μας, λένε οι ειδικοί, και συστήνουν προσοχή στο πολύ αλάτι. Αν και δεν είναι μυστικό ότι το πολύ αλάτι βλάπτει, έρχονται νέες έρευνες να μας προειδοποιήσουν Το φλέγμα είναι ένας τύπος βλέννας που παράγεται στους πνεύμονες και στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Είναι πιο αισθητό όταν το άτομο είναι έχει βαρύ κρυολόγημα, ή κάποια μακροχρόνιο πρόβλημα υγείας. Η βλέννα αποτελεί προστατευτική επένδυση σε ορισμένα μέρη του σώματος, Μήπως τώρα τελευταία νιώθετε το σώμα σας πρησμένο και “βαρύ»; Η κατακράτηση υγρών είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί τόσο τους άντρες όσο και τις γυναίκες, προκαλώντας ένα γενικευμένο αίσθημα δυσφορίας, καθώς και αξιοσημείωτο πρήξιμο στην κοιλιά, στα πόδια και Η Δίαιτα της Λεμονάδας είναι στην ουσία μια δίαιτα αποτοξίνωσης. Η δίαιτα που ονομάζετε και “The Master Cleanser” γράφτηκε για πρώτη φορά στην δεκαετία του 1940 και συνεχίζει να είναι πολύ δημοφιλή ακόμα και σήμερα. Η τελευταία έκδοση δημοσιεύτηκε το 1976 και ήταν ένα μικρό Μερικές μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στις τιμές της αρτηριακής πίεσης. Αν έχετε διαγνωστεί κι εσείς με υπέρταση, δηλαδή με αρτηριακή πίεση που ξεπερνά τα ανώτατα όρια, επιβάλλεται να λάβετε άμεσα μέτρα ώστε να επανέλθει η πίεση στο φυσιολογικό. Γιατί