ETIKETA - αλάτι

Featured Image for Διατροφή για υγιή οστά: Τι να τρώτε & τι να αποφεύγετε

Διατροφή για υγιή οστά: Τι να τρώτε & τι να αποφεύγετε

Μερικά ήδη τροφών μπορεί να επηρεάσουν την υγεία των οστών σας. Μαθαίνοντας πώς, μπορείτε να κάνετε σωστότερες και πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές, επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Γαλακτοκομικά προϊόντα Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι
Featured Image for Θα εκπλαγείτε… Η καλύτερη μαρινάδα για όλα τα κρέατα!

Θα εκπλαγείτε… Η καλύτερη μαρινάδα για όλα τα κρέατα!

Καλό και κακό κρέας δεν υπάρχει. Ανάλογα με το είδος του μαγειρέματος υπάρχει το κατάλληλο και το ακατάλληλο κομμάτι. Η τρυφερότητα του κρέατος σε συνδυασμό με την γευστικότητα είναι το πρώτο ζητούμενο. Η γευστικότητα είναι κάτι που εξαρτάται από την φυσική και ποιοτική
Featured Image for Υγρασία και Μούχλα Τέλος: Με Ένα Υλικό που δεν Φαντάζεστε

Υγρασία και Μούχλα Τέλος: Με Ένα Υλικό που δεν Φαντάζεστε

Υπάρχει ένα υλικό μέσα στην κουζίνα που μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τέλεια αποστείρωση του χώρου σας αλλά και στο να διώξετε την υγρασία και τη μούχλα από το σπίτι. Και αν αναρωτιέστε ποιο είναι αυτό το μαγικό υλικό σας έχουμε την απάντηση. Το χοντρό αλάτι κάνει
Featured Image for Γιατροσόφια της Ηπείρου για κρυολογήματα (και πολλά άλλα)

Γιατροσόφια της Ηπείρου για κρυολογήματα (και πολλά άλλα)

Featured Image for Γιατροσόφια !

Γιατροσόφια !

Ευεξία Η πράξη μας λέει ότι υπάρχουν. Μπορεί να μοιάζουν μιας άλλης εποχής σκευάσματα, μπορεί να έχουν άσπονδους εχθρούς αλλά με μια πιο βαθύτερη ματιά στην θεωρεία θα συμπεράνουμε δράση, αλλά και στην πράξη αν τα εφαρμόσουμε θα δούμε αποτέλεσμα. Για χτύπημα στο κεφάλι
Featured Image for Να τι Τρώνε οι Διατροφολόγοι Όταν Βγαίνουν Έξω για Φαγητό!

Να τι Τρώνε οι Διατροφολόγοι Όταν Βγαίνουν Έξω για Φαγητό!

Οι κανόνες που ακολουθούν οι περισσότεροι από αυτούς είναι 3. Δείτε τους παρακάτω! Το όνομα της είναι Keri Glassman και είναι διατροφολόγος διασήμων. Αυτή, λοιπόν, μας δίνει 3 πολύ σημαντικές συμβουλές τις οποίες πρέπει να έχουμε στο νου μας κάθε φορά που βγαίνουμε έξω για φαγητό.
Featured Image for Οι 10 τροφές που δεν τρώνε ποτέ οι καρδιολόγοι

Οι 10 τροφές που δεν τρώνε ποτέ οι καρδιολόγοι

Οι καρδιολόγοι βλέπουν καθημερινά στους ασθενείς τους τις σοβαρές βλάβες που μπορεί να προκαλέσει στην καρδιά μια ανθυγιεινή διατροφή. Αν και επιτρέπονται οι περιστασιακές… ατασθαλίες, όπως ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί ή λίγη σοκολάτα, ορισμένες μικρές απολαύσεις είναι
Featured Image for Αυτό Είναι το Υγιεινότερο Ψωμί που Μπορείτε να Αγοράσετε Σύμφωνα με το Harvard

Αυτό Είναι το Υγιεινότερο Ψωμί που Μπορείτε να Αγοράσετε Σύμφωνα με το Harvard

Το ψωμί έχει αποκτήσει τα τελευταία χρόνια κακή φήμη ως τον νούμερο ένα εχθρό μιας υγιεινής διατροφής. Φαίνεται, μάλιστα, πως ακόμα και το ολικής άλεσης δεν είναι πλέον η ασφαλέστερη επιλογή, λόγω της επιπρόσθετης ζάχαρης (αν δεν μας πιστεύετε, διαβάστε τα συστατικά πάνω
Featured Image for 5 Τρόποι για να Απομακρύνετε την Άσχημη Μυρωδιά από τον Νεροχύτη της Κουζίνας

5 Τρόποι για να Απομακρύνετε την Άσχημη Μυρωδιά από τον Νεροχύτη της Κουζίνας

Η κουζίνα είναι από τους πιο δημοφιλείς χώρους ενός σπιτιού και το σημείο όπου γίνεται η καθημερινή μαγειρική. Αναπόφευκτα, λοιπόν, στον νεροχύτη καταλήγουν τροφές και διάφορα υγρά που μυρίζουν. Η μυρωδιά αυτή μπορεί να επιμένει παρόλο που εσείς έχετε προσπαθήσει να
Featured Image for Μελιτζάνες! Δεν περιγράφεται αυτό το φαγητό με λόγια! Δοκιμάστε το οπωσδήποτε και θα το φτιάχνετε συνέχεια

Μελιτζάνες! Δεν περιγράφεται αυτό το φαγητό με λόγια! Δοκιμάστε το οπωσδήποτε και θα το φτιάχνετε συνέχεια

Η γεύση του δεν περιγράφεται με λόγια -να το φτιάξετε όλοι αξίζει και είναι και πανεύκολο! Υλικά για 1 τετράγωνο πυρέξ να χωράει 6 φέτες του τοστ το μέγεθός του 4 μελιτζάνες φλάσκες 12 φέτες μπέικον 12 φέτες τυρί γκούντα σε φέτες του τοστ 1 κρέμα γάλακτος μεσαίο μέγεθος Τι
Featured Image for Η σούπα που εφαρμόζεται σε μεγάλο νοσοκομείο για τους υπέρβαρους

Η σούπα που εφαρμόζεται σε μεγάλο νοσοκομείο για τους υπέρβαρους

Ας κάνουμε μια καλή αποτοξίνωση για να νοιώσουμε ξανά πιο νέοι και όμορφοι Ας νιώσουμε το σώμα μας πιο δυνατό ,βέβαια πάντα πριν κάνουμε την πιο κάτω δίαιτα θα ρωτήσουμε τον ιατρό μας Πρόκειται για δίαιτα, στην οποία υποβάλλονται οι υπέρβαροι καρδιοπαθείς πριν μπουν στο
Featured Image for Πονόλαιμος: Τα καλύτερα γιατροσόφια για να τον αντιμετωπίσετε – Πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Πονόλαιμος: Τα καλύτερα γιατροσόφια για να τον αντιμετωπίσετε – Πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Ο πονόλαιμος είναι ένα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί λόγω μιας ίωσης όπως η γρίπη και το κρυολόγημα, περιβαλλοντικών παραγόντων όπως ο ξηρός αέρας ή και αλλεργιών. Ανάλογα με την αιτία που τον προκαλεί, μπορεί να συνοδεύεται και από συμπτώματα όπως ο
Featured Image for EΠΙΒΙΩΣΗ: 10 ΒΑΣΙΚΑ ΑΓΑΘΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ΣΤΟ ΚΕΛΑΡΙ ΜΑΣ.

EΠΙΒΙΩΣΗ: 10 ΒΑΣΙΚΑ ΑΓΑΘΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ΣΤΟ ΚΕΛΑΡΙ ΜΑΣ.

Πολύ ενδιαφέρον το παρακάτω άρθρο για όσους ενδιαφέρονται να αποθηκεύσουν τρόφιμα για το διάστημα 1 έτους. Όλοι ετοιμάζονται για την κρίση που έρχεται και δεν μιλάω για την οικονομική κρίση που έχει “χτυπήσει” την χώρα μας, αλλά για την παγκόσμια διατροφική κρίση που
Featured Image for Υπάρχει τροφή που μπορείς να επιζήσεις τρώγοντας μόνο αυτή;

Υπάρχει τροφή που μπορείς να επιζήσεις τρώγοντας μόνο αυτή;

Για όλο το 2016, ο Andrew Taylor έτρωγε μόνο πατάτες. Κατανάλωνε τόσο κανονικές πατάτες όσο και γλυκοπατάτες, και μερικές φορές τις ανακάτευε με γάλα σόγιας, σάλτσα ντομάτας, αλάτι και βότανα. Λάμβανε επίσης συμπληρώματα βιταμίνης Β12. Όμως γενικά, έτρωγε πατάτες για πρωινό,
Featured Image for Το Καθαριστικό των Δύο Υλικών με το Οποίο θα Καθαρίσετε Όλο το Σπίτι

Το Καθαριστικό των Δύο Υλικών με το Οποίο θα Καθαρίσετε Όλο το Σπίτι

Όσο πλησιάζουμε προς τις γιορτές όλο και περισσότερο θα σας χρειαστούν τα καθαριστικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε ΚΑΘΕ σημείο του σπιτιού! Παρακάτω θα δείτε 3 καθαριστικά των 2 συστατικών που θα λάμψουν όλο το σπίτι σε χρόνο dt! Υγρό πιάτων και μαγειρική σόδα