ETIKETA - αλάτι

Featured Image for Απαλλαγείτε από τους κάλους στα πόδια με αυτή την απλή συνταγή!

Απαλλαγείτε από τους κάλους στα πόδια με αυτή την απλή συνταγή!

Οι Κάλοι είναι ένας πραγματικός “εφιάλτης». Η εμφάνισή τους επηρεάζεται από την ακατάλληλη διατροφή, ουρική αρθρίτιδα, φορώντας άβολα παπούτσια, κακό μεταβολισμό, γρίπη, ρευματικές μόλυνσεις και την αμυγδαλίτιδα. Συνταγή για την αντιμετώπιση των κάλων: Πριν περιγράψουμε
Featured Image for 8 Τροφές που ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να καταναλώνετε αν έχετε πόνο στις αρθρώσεις

8 Τροφές που ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να καταναλώνετε αν έχετε πόνο στις αρθρώσεις

Featured Image for Λάχανο: Το άγνωστο ανέξοδο φάρμακο του Πυθαγόρα!

Λάχανο: Το άγνωστο ανέξοδο φάρμακο του Πυθαγόρα!

Featured Image for ΣΟΥΠΕΡ ΔΙΑΙΤΑ για να χάσεις 8 κιλά μέχρι το Πάσχα εύκολα και άνετα!

ΣΟΥΠΕΡ ΔΙΑΙΤΑ για να χάσεις 8 κιλά μέχρι το Πάσχα εύκολα και άνετα!

Μένουν μόλις λίγες εβδομάδες μέχρι το Πάσχα και όλες θέλουμε να διορθώσουμε κάτι στην εμφάνιση μας. Γι” αυτό ψάξαμε και βρήκαμε ένα από τις πιο καλά και δοκιμασμένα πλάνα διατροφών για εγγυημένα αποτελέσματα. Ακολούθησε τις συμβουλές και το πρόγραμμα άσκησης και
Featured Image for Άφθες στο στόμα: Τι τις προκαλεί, πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Άφθες στο στόμα: Τι τις προκαλεί, πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Οι άφθες ή άφτρες είναι μικρές πληγές (έλκη) με στρογγυλό σχήμα, λευκοκίτρινη επιφάνεια και ερυθρή περιφέρεια. Είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις του στόματος. Η ακριβής αιτία εμφάνισής τους είναι άγνωστη. Οι ειδικοί τις αποδίδουν σε γενετική προδιάθεση, ορισμένους
Featured Image for Πώς να Αδειάσετε τον Πάγκο της Κουζίνας σας

Πώς να Αδειάσετε τον Πάγκο της Κουζίνας σας

Σας βρήκαμε τη λύση για το πιο “δύσκολο» σημείο στην κουζίνα! Για να είναι λειτουργική η κουζίνα σας απελευθερώστε τον πάγκο εργασίας από όλα εκείνα τα αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. Αποθηκεύστε τα σε ντουλάπια έτσι ώστε να μην τα έχετε μονίμως μπροστά σας.
Featured Image for 5 tips για να μειώσεις τις θερμίδες στα γεύματά σου

5 tips για να μειώσεις τις θερμίδες στα γεύματά σου

Δυστυχώς, οι έξτρα θερμίδες μπορούν να καταναλωθούν προτού καν το καταλάβεις και να σε επιβαρύνουν, μακροπρόθεσμα, με περιττά…κιλά που σίγουρα δεν θέλεις. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί εύκολοι τρόποι για να μειώσεις σημαντικά τις θερμίδες στα γεύματά σου ΧΩΡΙΣ να μικρύνεις
Featured Image for Πώς θα εξουδετερώσετε την αρνητική επίδραση του αλατιού στην αρτηριακή πίεση

Πώς θα εξουδετερώσετε την αρνητική επίδραση του αλατιού στην αρτηριακή πίεση

Είναι γνωστό και χιλιοειπωμένο ότι η υπερβολική κατανάλωση αλατιού αυξάνει την πίεση και μπορεί μακροπρόθεσμα να οδηγήσει στην υπέρταση. Τα νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν όμως ότι είναι δυνατό να μετριάσουμε αυτή την αρνητική επίδραση και μάλιστα σχετικά εύκολα. Το
Featured Image for Παίρνει ένα ποτήρι με αλάτι και το αδειάζει στο νεροχύτη. Μόλις δείτε το γιατί θα μείνετε εντυπωσιασμένοι! (VIDEO)

Παίρνει ένα ποτήρι με αλάτι και το αδειάζει στο νεροχύτη. Μόλις δείτε το γιατί θα μείνετε εντυπωσιασμένοι! (VIDEO)

Στο βίντεο θα μάθετε 7 διαφορετικούς τρόπους για να εκμεταλευτείτε τις χρήσεις του αλατιού, που ποτέ δεν είχατε φανταστεί! 1. Αν κόλλησε κάτι στην επιφάνεια στο σίδερό σας, πάρτε ένα αντικολλητικό φύλλο και ρίξτε στην επιφάνειά του λίγο αλάτι. Βάλτε στην υψηλή σκάλα το
Featured Image for Η Συνταγή που Λατρεύουν οι Νοικοκυρές: Έτσι θα Αφαιρέσετε Λεκέδες από Ιδρώτα από Λευκό Πουκάμισο

Η Συνταγή που Λατρεύουν οι Νοικοκυρές: Έτσι θα Αφαιρέσετε Λεκέδες από Ιδρώτα από Λευκό Πουκάμισο

Οι λεκέδες από ιδρώτα πάνω σε λευκά ρούχα είναι ο χειρότερος εφιάλτης κάθε νοικοκυράς. Το παρακάτω tip που θα διαβάσετε θα σας πείσει πως ο συγκεκριμένος λεκές δεν πρέπει να σας φοβίζει και ότι μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί αρκεί να ξέρετε τη σωστή μέθοδο. Τι θα χρειαστείτε Για
Featured Image for Δείτε ποιο βότανο να χρησιμοποιήσετε ανάλογα με το πρόβλημα που έχετε…

Δείτε ποιο βότανο να χρησιμοποιήσετε ανάλογα με το πρόβλημα που έχετε…

Featured Image for Αρτηριακή πίεση: Η διατροφή που θεραπεύει την προϋπέρταση και την υπέρταση 1ου σταδίου

Αρτηριακή πίεση: Η διατροφή που θεραπεύει την προϋπέρταση και την υπέρταση 1ου σταδίου

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων. Νέα έρευνα Αμερικανών ερευνητών στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess, στη Βοστώνη, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μείωση της πρόσληψης αλατιού, το οποίο είναι γνωστό ότι
Featured Image for Τόνος κονσέρβας:Τα μυστικά του

Τόνος κονσέρβας:Τα μυστικά του

Πώς παρασκευάζεται; Υπάρχουν πολλά είδη τόνου, κονσέρβα γίνεται κυρίως η παλαμίδα, δηλαδή ο “skipjack tuna». Ακόμη χρησιμοποιείται ο κιτρινόπτερος (thunnus albacares ή yellofin tuna) και ο μακρύπτερος (alalunga) ή αλλιώς λευκός, είδη τα οποία δυστυχώς υπεραλιεύονται. Τα είδη που γίνονται κονσέρβα
Featured Image for ΠΩΣ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΜΕΛΑΝΙΕΣ;

ΠΩΣ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΜΕΛΑΝΙΕΣ;

Η μελανιά, ο μώλωπας ή το αιμάτωμα είναι αποτέλεσμα ενός χτυπήματος στο δέρμα που προκαλεί τη δημιουργία ενός θρόμβου αίματος από κάτω. Όταν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα παθαίνουν ζημιά, αυτό μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό. Ο πιο συνηθισμένος ιατρικός όρος
Featured Image for Το γνώριζες; Αυτό είναι το βότανο που νοστιμεύει το φαγητό μας και προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη!

Το γνώριζες; Αυτό είναι το βότανο που νοστιμεύει το φαγητό μας και προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη!

Ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε τη γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και ένας εξαιρετικός τρόπος για να πάρετε πρόσθετες θρεπτικές ουσίες και σημαντικά οφέλη για την υγεία σας ταυτόχρονα, είναι να χρησιμοποιείτε βότανα