Υποφέρεις από ημικρανίες τόσο δυνατές που απλά παραλύεις και κάθεσαι ξαπλωμένος σε ένα κρεβάτι; Αν ναι τότε θα πρέπει να επισκεφθείς ένα γιατρό για να συζητήσεις την συχνότητα που εμφανίζονται και τα χαρακτηριστικά τους. Μέχρι να κλείσεις ραντεβού όμως, οι γιατροί Δυο ειδικοί έρχονται να τα ανατρέψουν όλα αυτά και να πουν ότι το ιδανικό ρόφημα για το πρωί δεν είναι άλλο από μια κούπα καλοφτιαγμένης κρεατόσουπας. Συγκεκριμένα σούπας φτιαγμένης από κόκαλα μοσχαριού ή κοτόπουλου. Δύο Αμερικανίδες ειδικοί σε θέματα διατροφής, η Μελίσα Το καρπούζι είναι αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού. Mε τη μυρωδιά και μόνο μας ξυπνά και μας υπενθυμίζει πως διανύουμε μια από τις ομορφότερες εποχές του χρόνου! Τι γίνεται, όμως, όταν δεν θέλουμε να φάμε άλλο καρπούζι και όταν μας έχει πιάσει μια τάση για Οι μήνες του καλοκαιριού χαρακτηρίζονται για τους περισσότερους από μια νότα χαλάρωσης και πολλές φορές απελευθέρωσης. Από το πλαίσιο αυτό δεν θα μπορούσε να εξαιρεθεί και η διατροφή μας. Έτσι, για πολλούς το καλοκαίρι είναι μια καλή περίοδος για να το ρίξουν λίγο έξω Ετοιμάζεστε για πάρτι στη βεράντα με τους φίλους σας; Εμείς θα σας δώσουμε όλα τα απαραίτητα tips για μια ξέγνοιαστη βραδιά (και χωρίς ενοχλητικούς επισκέπτες, βλ. κουνούπια) Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί ποτέ αλλά υπάρχουν τροφές που αποτελούν φυσικά εντομοαπωθητικά. Εμείς Οι διακοπές έχουν ξεκινήσει σχεδόν για όλους μας, πράγμα που σημαίνει ότι τον περισσότερο χρόνο της ημέρας μας τον περνάμε στην παραλία, όσοι έχουμε επιλέξει θάλασσα και όχι βουνό. Η αγωνία ωστόσο πολλών γυναικών, είναι η εμφάνισή τους στην παραλία. Εκτός από την Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ’ όλα με μέτρο, με την περιστασιακή “παρασπονδία” να κάνει την όλη προσπάθεια να “αξίζει τον κόπο”. Οι επικεφαλής του Δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε χημικά προϊόντα για να διώξετε μια και καλή τα μυρμήγκια από την κουζίνα, τα υπνοδωμάτια και όλα τα άλλα δωμάτια του σπιτιού και του εξοχικού σας. Λεμόνι ή ξίδι Ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να διώξετε τα μυρμήγκια είναι να Το πορτοκάλι είναι ένα μαγικό υλικό μέσα στην κουζίνα και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με άπειρους διαφορετικούς τρόπους μέσα σε ολόκληρο το σπίτι. Δείτε, όμως, τι θα συμβεί αν το βάλετε στο ψυγείο μαζί με λίγο αλάτι. Βήμα 1ο: Πάρτε ένα πορτοκάλι και κόψτε το στη μέση. Συστατικά Για τη σως 300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό ξύσμα από 1 λεμόνι 1 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. δυόσμο αλάτι πιπέρι 30 γρ. ούζο Για τα κεφτεδάκια 120 γρ. μπαγιάτικο ψωμί σε φέτες 250 γρ. κιμάς χοιρινός 250 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος 2 αυγά 2 κ.σ. μαϊντανό 1 κ.σ. ρίγανη 1 σκ. σκόρδο 1 κρεμμύδι 1 κ.σ. Σε περίπτωση που έχετε κρυώσει, αισθάνεστε πόνους στο λαιμό και τη μύτη σας να τρέχει, να τι πρέπει να κάνετε: 1. Πιείτε περισσότερα υγρά. Οι φυσικοί χυμοί και το κανονικό νερό θα καταπραΰνουν τους πόνους στο λαιμό και θα αποσυμφορήσουν τη μύτη σας. Εκτός από τσάι, συνιστάται Τα συμπληρώματα διατροφής ενισχύουν την υγεία του οργανισμού και βοηθούν όσους πάσχουν από κάποια πάθηση. Μπορούν επίσης να λαμβάνονται ως συμπληρωματική αγωγή για τη θεραπεία ασθενειών. Πολλοί άνθρωποι ωστόσο τα λαμβάνουν χωρίς να τα έχουν ανάγκη, με αποτέλεσμα να Μερικές φορές ο μόνος ελεύθερος χρόνος που έχουμε είναι μια ωρίτσα, και σε αυτήν προσπαθούμε να χωρέσουμε ό,τι δουλειές μπορούμε. Δείτε 7 δουλειές σπιτιού που μπορείτε να κάνετε και πάντα ξεχνάτε. Αλλάξτε την κατεύθυνση του στρώματος Κάθε στρώμα πρέπει να αναποδογυρίζεται