ETIKETA - αναπνοή
Ένα γρήγορο τεστ για τον θυρεοειδή που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι! Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στον λάρυγγα, επάνω από το κλειδοκόκαλο. Είναι το “κέντρο ελέγχου» του μεταβολισμού, αφού οι ορμόνες που απελευθερώνει καθορίζουν
Η καρδιά είναι το όργανο που επιτελεί το πιο δύσκολο έργο από όλα τα υπόλοιπα. Οι γυναίκες βρίσκονται σε πολύ δυσκολότερη θέση σε σύγκριση με τους άντρες στο θέμα της καρδιακής προσβολής. Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να πεθάνουν, να
Μην περιμένετε το αύριο ή την επόμενη εβδομάδα για να ξεκινήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Η ζωή συμβαίνει τώρα. Αν θέλετε να ξεκινήσετε να ζείτε την απίστευτη ζωή που αξίζετε, θα χρειάζεται να φροντίζετε καλύτερα τον εαυτό σας. Για να βεβαιωθείτε πως δεν χαραμίζετε τον
Ο Όμηρος το ανέφερε ως “δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφέλη, το κάνουν σημαντικό “σύμμαχο» της υγείας μας. Ανάμεσα στις πολλές
Μια γυναίκα από το Τέξας ανέπτυξε μια θανατηφόρα λοίμωξη με σαρκοφάγα βακτήρια μετά την κατανάλωση ωμών στρειδιών, σύμφωνα με τα τοπικά ΜΜΕ. Η Jeanette LeBlanc πήγε μαζί με φίλους και την οικογένειά της στις ακτές της Λουιζιάνα το Σεπτέμβριο, για να μαζέψει καβούρια και όστρακα.
Μπορεί να μην σας έχει περάσει καν ποτέ από το μυαλό αλλά με λίγο αγγούρι μπορείτε να καθαρίσετε αρκετά πράγματα στο σπίτι σας. Δείτε ποια είναι αυτά. Ξεθολώστε τον καθρέφτη σας Μετά το ντους συνήθως ο καθρέφτης του μπάνιου θολώνει με αποτέλεσμα να μην μπορείτε να δείτε
Κόλλησε το παιδί σας ανεμοβλογιά; Δεν χρειάζεται να απελπίζεστε, καθώς μπορείτε να κάνετε αρκετά πράγματα για να το φροντίσετε και να το βοηθήσετε να αναρρώσει από την ασθένεια. “Για τα περισσότερα υγιή παιδιά, η ανεμοβλογιά “καθαρίζει” μόνη της χωρίς θεραπεία», τονίζει
Το μηλόξυδο και το μέλι είναι από τα πιο ισχυρά φυσικά συστατικά. Είναι πολύ χρήσιμα για τη γενική υγεία σας, εφόσον τα καταναλώνετε στην μη επεξεργασμένη, ακατέργαστη μορφή τους. Αν συνδυάσετε το μηλόξυδο με το μέλι, το διάλυμμα έχει ακόμα μεγαλύτερες ευεργετικές
Η απόφραξη της ρινικής κοιλότητας μπορεί να οφείλεται σε κρυολόγημα, σε εποχική γρίπη ή αλλεργία. Δυσκολεύει σημαντικά την αναπνοή μας και μπορεί να μας χαλάσει τον ύπνο. 1. Πιέζετε το άκρο της γλώσσας στο πρόσθιο μέρος του ουρανίσκου και στη συνέχεια πιέζετε με τα δάχτυλα
Βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή ή διόγκωση των βρόγχων, δηλαδή των διόδων του αέρα μεταξύ της μύτης και των πνευμόνων. Πιο συγκεκριμένα, η βρογχίτιδα περιγράφει μια κατάσταση όπου η εσωτερική επένδυση των βρόγχων παθαίνει φλεγμονή ή μόλυνση. Οι άνθρωποι με αυτή την ασθένεια
Ο στρεπτόκοκκος στον λαιμό είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να κάνει το λαιμό σας να σας πονάει και να τον νιώθετε πιο “τραχύ”. Είναι γενικά μια σχετικά σπάνια αιτία πονόλαιμου, αφού τα εμβόλια που γίνονται από παιδική ηλικία είναι αρκετά αποτελεσματικά. Εάν δεν
Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο για να μειώσετε τη χοληστερίνη. Δίτε τι πρέπει να κάνετε. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας Η διαχείριση της χοληστερόλης είναι μια δια βίου διαδικασία. Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας σχετικά με τη διατροφή, την άσκηση και
Η λήψη υγρών, το πλύσιμο του σώματος με νερό, η χρήση του νερού στο μαγείρεμα και στα αφεψήματα, είναι κάτι παραπάνω από ανάγκη. Ο άνθρωπος χωρίς νερό επιζεί ελάχιστα 24ωρα. Και αυτό το γνώριζαν οι άνθρωποι από την εμφάνισή τους στη Γη… Ανέκαθεν ο άνθρωπος γνώριζε ότι το νερό