ETIKETA - άνδρες

Featured Image for Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Τι να τρώτε και τι όχι για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη [vids]

Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Τι να τρώτε και τι όχι για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη [vids]

Ο προδιαβήτης χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη), τα οποία συνήθως οφείλονται στην δυσλειτουργία του οργανισμού όσον αφορά την αντίσταση στην ινσουλίνη. Ο προδιαβήτης σημαίνει ότι η ζάχαρη από τα τρόφιμα αρχίζει να συσσωρεύεται στο
Featured Image for Προσοχή αν έχετε αραίωση στα μαλλιά – Πότε είναι σημάδι για κάτι σοβαρό!!!

Προσοχή αν έχετε αραίωση στα μαλλιά – Πότε είναι σημάδι για κάτι σοβαρό!!!

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ωστόσο, θα μπορούσε να υποδεικνύει κάτι σοβαρότερο. Η αραίωση στα μαλλιά, γνωστή και ως αλωπεκία, είναι πολύ συχνή. Συνήθως συμβαίνει για κάποιον πολύ απλό λόγο. Θα μπορούσε να οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμινών, όπως η έλλειψη σιδήρου και
Featured Image for Χάστε τα περιττά κιλά ως την Πρωτοχρονιά

Χάστε τα περιττά κιλά ως την Πρωτοχρονιά

Το βράδυ του πρωτοχρονιάτικου ρεβεγιόν πλησιάζει και όλες οι γυναίκες θέλουν να λάμπουν μέσα στο φόρεμά τους, δείχνοντας κομψές. Για εκείνες που θέλουν να χάσουν βάρος, ώστε να νιώθουν και να δείχνουν καλύτερα, υπάρχει τρόπος έστω και στο παρά πέντε, για να το καταφέρουν. Η
Featured Image for Διατροφή για υγιή οστά: Τι να τρώτε & τι να αποφεύγετε

Διατροφή για υγιή οστά: Τι να τρώτε & τι να αποφεύγετε

Μερικά ήδη τροφών μπορεί να επηρεάσουν την υγεία των οστών σας. Μαθαίνοντας πώς, μπορείτε να κάνετε σωστότερες και πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές, επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Γαλακτοκομικά προϊόντα Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι
Featured Image for Προσοχή αν έχετε αραίωση στα μαλλιά – Πότε είναι σημάδι για κάτι σοβαρό

Προσοχή αν έχετε αραίωση στα μαλλιά – Πότε είναι σημάδι για κάτι σοβαρό

Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό πρόβλημα και -εκτός ως φυσιολογικό αποτέλεσμα γήρανσης- μπορεί να προκληθεί από απώλεια βάρους, ή άγχος. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ωστόσο, θα μπορούσε να υποδεικνύει κάτι σοβαρότερο. Η αραίωση στα μαλλιά, γνωστή και ως αλωπεκία, είναι πολύ
Featured Image for Η ένταξη της Σπονδυλαρθρίτιδας στην συστηματική Ganotherapy.

Η ένταξη της Σπονδυλαρθρίτιδας στην συστηματική Ganotherapy.

Μια βασανιστική νόσος που ανήκει στην ομάδα των αυτοάνοσων με κυρία χαρακτηριστικά στην έξαρση τους, τον πόνο και την δυσκαμψία. Ποια ακριβώς είναι τα χαρακτηριστικά μιας σπονδυλαρθρίτιδας, ποιους προσβάλει και ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης της, είναι τα σημεία που
Featured Image for ΤΑ ΑΙΤΙΑ – Ραγδαία αύξηση του καρκίνου του στόματος

ΤΑ ΑΙΤΙΑ – Ραγδαία αύξηση του καρκίνου του στόματος

Ραγδαία αύξηση του καρκίνου του στόματος και του φάρυγγα σε άτομα κάτω των 45χρόνων έχουμε τα τελευταία χρόνια Μάλιστα τα 3/4 των κρουσμάτων του στοματικού καρκίνου θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί, αν οι ασθενείς σταματούσαν το κάπνισμα και το αλκοόλ! Αυτό αναφέρουν
Featured Image for 7 σωματικούς πόνους που δεν πρέπει ΠΟΤΕ να αγνοείς

7 σωματικούς πόνους που δεν πρέπει ΠΟΤΕ να αγνοείς

Σε κανέναν δεν αρέσει ο πόνος, αλλά είναι ο μόνος τρόπος να μας τραβήξει την προσοχή το σώμα μας, όταν κάτι πάει λάθος. Φυσικά, είστε σε αρκετά καλή “επικοινωνία» με τον οργανισμό σας ώστε να ξέρετε πότε ο πόνος είναι μια απλή ενόχληση. Αλλά ξέρετε πάντοτε, πότε ο πόνος
Featured Image for Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία;

Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία;

Πολλοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με το ύψος τους. Μπορεί κανείς να κάνει τίποτα γι’ αυτό; Εαν έχετε αναρωτηθεί κι εσείς για τον είναι εφικτό να ψηλώσετε μετά την εφηβεία, δεν είστε μόνοι. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η καλή διατροφή ή κάποιες ειδικές ασκήσεις μπορούν
Featured Image for Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία; Δείτε από τι εξαρτάται…

Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία; Δείτε από τι εξαρτάται…

Πολλοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με το ύψος τους. Μπορεί κανείς να κάνει τίποτα γι’ αυτό; Εαν έχετε αναρωτηθεί κι εσείς για τον είναι εφικτό να ψηλώσετε μετά την εφηβεία, δεν είστε μόνοι. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η καλή διατροφή ή κάποιες ειδικές ασκήσεις μπορούν
Featured Image for Τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα: Τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα: Τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Οι τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα είναι επιρρεπείς σε φλεγμονή και κόκκινα σημάδια που δεν φεύγουν εύκολα. Γενικά, μια τρίχα που γυρίζει προς τα μέσα, δηλαδή αναπτύσσεται κάτω από την επιδερμίδα, είναι ένας μεγάλος “μπελάς” για άνδρες και γυναίκες. Όταν εμφανίζεται στο
Featured Image for Φάρμακο σταματά την εξέλιξη της αγκυλοποιητικής σπονδυλαρθρίτιδας

Φάρμακο σταματά την εξέλιξη της αγκυλοποιητικής σπονδυλαρθρίτιδας

Νέα μακροπρόθεσμα δεδομένα για τη χρήση της σεκουκινουμάμπης σε ασθενείς με αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα (ΑΣ) δείχνουν για πρώτη φορά ότι σε σχέση με οποιονδήποτε βιολογικό παράγοντα, ποσοστό σχεδόν 80% των ασθενών που έλαβαν θεραπεία με σεκουκινουμάμπη δεν εμφάνισαν
Featured Image for Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Τα λιγότερο γνωστά συμπτώματα

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Τα λιγότερο γνωστά συμπτώματα

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών δεν επηρεάζει μόνο την αναπαραγωγική σας υγεία. Μπορεί να έχει επίσης συναισθηματικές επιδράσεις και να δημιουργήσει προβλήματα στο καρδιαγγειακό σας σύστημα. Μάθετε περισσότερα σε αυτό το άρθρο. Μια γυναίκα μπορεί να αρχίσει να βιώνει
Featured Image for Κρυολόγημα: Υπάρχει λόγος που οι άνδρες το περνούν πιο «βαριά» από τις γυναίκες

Κρυολόγημα: Υπάρχει λόγος που οι άνδρες το περνούν πιο «βαριά» από τις γυναίκες

Καθώς προχωράμε προς το χειμώνα, πληθαίνουν τα περιστατικά της γρίπης και του κρυολογήματος. Αποτελεί κοινή διαπίστωση, τόσο των γιατρών, όσο και των γυναικών ότι οι άνδρες τείνουν να ταλαιπωρούνται από τα συμπτώματα της γρίπης σε μεγαλύτερο βαθμό από τις γυναίκες. Είναι
Featured Image for Τι είναι για την υγεία μας ο Χαμηλός και Υψηλός αιματοκρίτης ;

Τι είναι για την υγεία μας ο Χαμηλός και Υψηλός αιματοκρίτης ;

Ο αιματοκρίτης (hematocrit) είναι μια αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό του όγκου που καταλαμβάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Συντομογραφείται ως ΗΤ,HCT, PCV (packed cell volume, δηλαδή “συμπιεσμένος όγκος κυττάρων») ή και EVF(erythrocyte volume fraction, δηλαδή “κλασματικός όγκος