ETIKETA - άνδρες

Featured Image for Γιατί η παχυσαρκία είναι νόσος

Γιατί η παχυσαρκία είναι νόσος

Είναι πραγματικότητα ότι το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία εμφανίζουν συσχέτιση με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης των συχνά απαντούμενων μορφών καρκίνου, όπως του ενδομητρίου, των ωοθηκών, του μαστού, του προστάτη και του θυρεοειδούς. Πρόσφατες μελέτες συσχετίζουν την
Featured Image for Τα μεγάλη οφέλη του βερίκοκου, φρέσκου και αποξηραμένου

Τα μεγάλη οφέλη του βερίκοκου, φρέσκου και αποξηραμένου

Είναι ένα φρούτο με εξαιρετικές θρεπτικές ουσίες και χρήσεις, καθώς μπορούμε να το αξιοποιήσουμε όχι μόνο στην ζαχαροπλαστική αλλά και στην μαγειρική. Η εποχή του κρατάει λίγο, ξεκινά προς το τέλος Μαΐου και τελειώνει προς τα τέλη Ιουνίου με αρχές Ιουλίου. Ωστόσο, τα
Featured Image for 9 μύθοι και μία αλήθεια για τον ιδρώτα

9 μύθοι και μία αλήθεια για τον ιδρώτα

Η εφίδρωση συνήθως εκδηλώνεται όταν κάνει πολλή ζέστη ή κάποιος ασχολείται με χειρωνακτικές εργασίες ή γυμνάζεται, και είναι μία καθόλα φυσιολογική σωματική λειτουργία. Όπως όμως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα που αφορούν την υγεία μας, έτσι κι αυτή περιβάλλεται
Featured Image for Τι να προσέχουν οι ασθενείς με διαβήτη το καλοκαίρι

Τι να προσέχουν οι ασθενείς με διαβήτη το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι κρύβει πολλούς κινδύνους για τους πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη, που πρέπει να λαμβάνουν μέτρα για να προστατεύουν τον εαυτό τους. Ο συνδυασμός των αυξημένων θερμοκρασιών της εποχής με την ανεμελιά που συχνά οδηγεί σε παρεκτροπές (από το πρόγραμμα
Featured Image for Πάρκινσον: Απαραίτητη η φυσικοθεραπεία στους ασθενείς

Πάρκινσον: Απαραίτητη η φυσικοθεραπεία στους ασθενείς

Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον εξέδωσε η αρμόδια ρυθμιστική Αρχή της Βρετανίας, με τις οποίες συνιστά να παραπέμπονται για φυσικοθεραπεία οι ασθενείς νωρίς στην πορεία της νόσου. Οι νέες οδηγίες από το Εθνικό Ινστιτούτο για την
Featured Image for Υπερκόπωση: Τα αληθινά συμπτώματα – Με ποιες ασθένειες συνδέεται

Υπερκόπωση: Τα αληθινά συμπτώματα – Με ποιες ασθένειες συνδέεται

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι αυξημένες υποχρεώσεις προκαλούν υπερκόπωση τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Η συσσωρευμένη και χρόνια κούραση προκαλεί ραγδαία εξάντληση με συνέπεια ακόμη και οι καθημερινές εργασίες να εκτελούνται με δυσκολία. Ποια είναι τα
Featured Image for Το κοινό χαρακτηριστικό που έχουν οι άνθρωποι με γαλάζια μάτια

Το κοινό χαρακτηριστικό που έχουν οι άνθρωποι με γαλάζια μάτια

Μεγαλύτερες πιθανότητες να είστε εγωκεντρικοί, ανταγωνιστικοί και δύσπιστοι έχετε αν τα μάτια σας είναι ανοιχτόχρωμα!Ωστόσο, εάν έχετε σκουρόχρωμα μάτια, είναι πιο πιθανό να είστε συμπαθητικοί και αλτρουιστές. Αυτό προκύπτει ύστερα από μια αυστραλιανή μελέτη, η οποία
Featured Image for Ουρική αρθρίτιδα: Προσοχή σε 4 καθημερινά ροφήματα που αυξάνουν τον κίνδυνο

Ουρική αρθρίτιδα: Προσοχή σε 4 καθημερινά ροφήματα που αυξάνουν τον κίνδυνο

Εάν είχατε ποτέ ένα επεισόδιο ουρικής αρθρίτιδας, ξέρετε ότι είναι ένας πολύ επώδυνος τύπος αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από κρυστάλλους ουρικού οξέος που σχηματίζονται μέσα στις αρθρώσεις. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο κίνδυνος ουρικής αρθρίτιδας
Featured Image for το Έλαιο Κολοκυθόσπορου προκαλεί Αύξηση Μαλλιών κατά 40% σε Όσους πάσχουν από Αλωπεκίαση

το Έλαιο Κολοκυθόσπορου προκαλεί Αύξηση Μαλλιών κατά 40% σε Όσους πάσχουν από Αλωπεκίαση

Featured Image for Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Διάγνωση με τεστ αίματος (!) υπόσχεται νέα έρευνα

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Διάγνωση με τεστ αίματος (!) υπόσχεται νέα έρευνα

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν για πρώτη φορά μια σειρά από βιοδείκτες στο αίμα, που αποκαλύπτουν την παρουσία και τον βαθμό σοβαρότητας του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης σε έναν άνθρωπο. Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια μυστηριώδης πάθηση, ο βιολογικός μηχανισμός της
Featured Image for Περπάτημα: μόλις 10 λεπτά κάνουν τη διαφορά, αρκεί να…

Περπάτημα: μόλις 10 λεπτά κάνουν τη διαφορά, αρκεί να…

Δέκα λεπτά την ημέρα. Τόσος είναι ο χρόνος που μπορεί να κάνει τη διαφορά για την υγεία μας. Αρκεί αυτός ο χρόνος να αφιερωθεί σε άσκηση υψηλής έντασης. Σύμφωνα με έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Orebro στη Σουηδία, 10 λεπτά ζωηρό περπάτημα ημερησίως αρκούν,
Featured Image for Ιδρώτας: Τι ισχύει για αντιιδρωτικά, καρκίνο, ταλκ και όχι μόνο

Ιδρώτας: Τι ισχύει για αντιιδρωτικά, καρκίνο, ταλκ και όχι μόνο

Σε αρκετές περιπτώσεις η εφίδρωση δεν είναι ούτε φυσιολογική, ούτε αθώα, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Όπως αναφέρουν, ο ιδρώτας συνήθως εκδηλώνεται όταν κάνει πολλή ζέστη ή όταν κάποιος ασχολείται με χειρωνακτικές εργασίες ή γυμνάζεται, και είναι μία καθόλα φυσιολογική
Featured Image for Εννέα μύθοι και μία αλήθεια για τον ιδρώτα

Εννέα μύθοι και μία αλήθεια για τον ιδρώτα

Η εφίδρωση συνήθως εκδηλώνεται όταν κάνει πολλή ζέστη ή κάποιος ασχολείται με χειρωνακτικές εργασίες ή γυμνάζεται, και είναι μια καθόλα φυσιολογική σωματική λειτουργία. Όπως όμως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα που αφορούν την υγεία μας, έτσι κι αυτή περιβάλλεται
Featured Image for Λίγο κρασί μέρα παρά μέρα προστατεύει απ’ τον διαβήτη

Λίγο κρασί μέρα παρά μέρα προστατεύει απ’ τον διαβήτη

Λίγο αλκοόλ τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα μπορεί να δρα προστατευτικά στην ανάπτυξη τύπου 2 διαβήτη, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία. Το κρασί φαίνεται ότι είναι ιδιαιτέρως ωφέλιμο, ίσως διότι βοηθεί τον οργανισμό να ρυθμίζει καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου. Όπως
Featured Image for Έρευνα: Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα

Έρευνα: Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα

Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης σημαντική βελτίωση στα επίπεδα της χοληστερόλης και την ελαστικότητα των