ETIKETA - αντιφλεγμονώδη

Featured Image for Ξαφνικός πόνος στον αφαλό: Οι 5 πιθανές αιτίες

Ξαφνικός πόνος στον αφαλό: Οι 5 πιθανές αιτίες

Ο αφαλός είναι ένα από τα πιο “παραμελημένα» σημεία του σώματος, μέχρι τη στιγμή που θα εκδηλώσει κάποιο σύμπτωμα, όπως ο πόνος. Παρότι ο πόνος στην περιοχή της κοιλιάς είναι κάτι συνηθισμένο, που μπορεί να εμφανίζεται και να υποχωρεί, ο πόνος στον αφαλό, είναι πιθανό να
Featured Image for ΤΟ ΠΑΥΣΙΠΟΝΟ ΜΟΥ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ – Μόλις τρεις χουρμάδες την ημέρα

ΤΟ ΠΑΥΣΙΠΟΝΟ ΜΟΥ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ – Μόλις τρεις χουρμάδες την ημέρα

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι χουρμάδες έχουν πολλά και ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία. Αν αρχίσετε να τρώτε μόλις τρεις χουρμάδες την ημέρα, δείτε τι
Featured Image for Λιβάνι: Κάνει θαύματα σε 7 μέρες – Δείτε τις θεραπευτικές του ιδιότητες

Λιβάνι: Κάνει θαύματα σε 7 μέρες – Δείτε τις θεραπευτικές του ιδιότητες

Μπορεί το λιβάνι να είναι γνωστό περισσότερο από την εκκλησία και από… τα δώρα των τριών μάγων στο θείο βρέφος, όμως, φαίνεται ότι …διαθέτει ξεχωριστές θεραπευτικές ιδιότητες. Σύμφωνα με το Medical News Today, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Leicester στη Βρετανία, με επικεφαλής της
Featured Image for Αυτός ο Άνδρας μας Δείχνει ΠΩΣ να Λευκάνουμε Μόνοι τα Δόντια μας. Καταπληκτικό;

Αυτός ο Άνδρας μας Δείχνει ΠΩΣ να Λευκάνουμε Μόνοι τα Δόντια μας. Καταπληκτικό;

Ένα φανταχτερό χαμόγελο – τίποτα δεν κάνει έναν άνθρωπο πιο όμορφο! Περισσότερο από όλα, ο καφές, το τσάι και το κάπνισμα αλλοιώνουν το χρώμα των δοντιών. Υπάρχουν βέβαια χημικά λευκαντικά στο εμπόριο, αλλά περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου που φθείρει τα δόντια.
Featured Image for Σπιρουλίνα: Τα οφέλη της στην υγεία – Δοσολογία, παρενέργειες, κίνδυνοι [vid]

Σπιρουλίνα: Τα οφέλη της στην υγεία – Δοσολογία, παρενέργειες, κίνδυνοι [vid]

Η σπιρουλίνα είναι μια ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία σας τροφή, γι’ αυτό και συγκαταλέγεται στις λεγόμενες “υπερτροφές”. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία έχουν ισχυρή επίδραση στο σώμα και τον εγκέφαλο. Η σπιρουλίνα είναι ένας οργανισμός που μεγαλώνει
Featured Image for Πόνοι αρθρίτιδας: Αντιμετωπίστε τους με αυτά τα 5 φυσικά συστατικά

Πόνοι αρθρίτιδας: Αντιμετωπίστε τους με αυτά τα 5 φυσικά συστατικά

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση που προκαλεί πόνο, πρήξιμο και δυσκαμψία των αρθρώσεων, κυρίως στο γόνατο, τους γοφούς και τα χέρια. Άλλα συμπτώματα της πάθησης είναι η ερυθρότητα των αρθρώσεων, η κόπωση και η έλλειψη ενέργειας, ο πυρετός, η εφίδρωση, η απουσία
Featured Image for Κουρκουμάς: Μία βόμβα υγείας που αντικαθιστά την κορτιζόνη!

Κουρκουμάς: Μία βόμβα υγείας που αντικαθιστά την κορτιζόνη!

Ο κουρκουμάς ή κιτρινόριζα (Turmeric), επιστημονική ονομασία Curcuma longa (Κουρκούμη η μακρά) ή Curcuma domestica (Κουρκούμη η οικιακή), είναι ένα ριζωματοειδές πολυετές φυτό της οικογένειας των Ζιγγιβεροειδών (Zingiberaceae). Προέρχεται από την τροπική Νότιο Ασία και το κύριο συστατικό της
Featured Image for Η συνταγή για το ρόφημα που γιατρεύει τα πάντα!

Η συνταγή για το ρόφημα που γιατρεύει τα πάντα!

Αϋπνίες, ανησυχία, κατάθλιψη, κρύωμα, δυσπεψία, όλα μαζί; Μια παραλλαγή ενός αρχαίου ινδικού ροφήματος που θα σας θεραπεύσει! Δεν ξέρω τίποτα περί αγιουρβέδα και βοτάνων, αλλά ξέρω πόση διαφορά μπορεί να κάνει η γεύση στην ψυχολογία και η ψυχολογία όλων είναι στον πάτο. Θα
Featured Image for Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

Οι παθήσεις των αρθρώσεων αποτελούν κοινές παθήσεις που προκαλούν πόνους και παραμορφώσεις. Υπολογίζεται ότι 1 στους 3 ασθενείς που απευθύνονται σε γενικό γιατρό ή παθολόγο, αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα στις αρθρώσεις. Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι μια διατροφή
Featured Image for Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αντιφλεγμονώδη διατροφή

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αντιφλεγμονώδη διατροφή

Από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, κλινική διαιτολόγο- διατροφολόγο, MSc, MBA, SRD Τι είναι η φλεγμονή;Η φλεγμονή είναι μια απόλυτα φυσιολογική σωματική λειτουργία. Γενικά προκαλείται από το ανοσοποιητικό σύστημα, όταν αναγνωρίζει έναν εισβολέα ή βλάβη ιστού που πρέπει να
Featured Image for Το φρούτο που ο Όμηρος ονόμαζε «δώρο των θεών» και μας προστατεύει από 6 ασθένειες

Το φρούτο που ο Όμηρος ονόμαζε «δώρο των θεών» και μας προστατεύει από 6 ασθένειες

Featured Image for Πέτρες στα νεφρά: Υπάρχει ανώδυνη θεραπεία;

Πέτρες στα νεφρά: Υπάρχει ανώδυνη θεραπεία;

Τη νεότερη καινοτομία στο ενδοσκοπικό κομμάτι της ουρολογίας για απαλλαγή της αποχετευτικής μοίρας του νεφρού από λίθους, ακόμα και ευμεγέθεις, άνω των δύο εκατοστών, αποτελεί η ενδοσκοπική αφαίρεση λίθων με laser stone light. Η μέθοδος, η οποία ενδείκνυται και για πολυάριθμους
Featured Image for Νεφρολιθίαση: Υπάρχει ανώδυνη θεραπεία;

Νεφρολιθίαση: Υπάρχει ανώδυνη θεραπεία;

Τη νεότερη καινοτομία στο ενδοσκοπικό κομμάτι της ουρολογίας για απαλλαγή της αποχετευτικής μοίρας του νεφρού από λίθους, ακόμα και ευμεγέθεις, άνω των δύο εκατοστών, αποτελεί η ενδοσκοπική αφαίρεση λίθων με laser stone light. Η μέθοδος, που ενδείκνυται και για πολυάριθμους
Featured Image for Το ρόφημα που γιατρεύει τα πάντα!

Το ρόφημα που γιατρεύει τα πάντα!

Αϋπνίες, ανησυχία, κατάθλιψη, κρύωμα, δυσπεψία, όλα μαζί; Μια παραλλαγή ενός αρχαίου ινδικού ροφήματος που θα σας θεραπεύσει! Με βάση το haldi ka doodh που σημαίνει “γάλα με κουρκουμά» δείτε μία συνταγή που έχει τη γεύση της ζεστασιάς μιας μαλακιάς κουβέρτας την ώρα που βλέπεις
Featured Image for Τι να τρώτε για ν’ αυξήσετε την καλή χοληστερόλη (HDL) – 9 απλοί κανόνες

Τι να τρώτε για ν’ αυξήσετε την καλή χοληστερόλη (HDL) – 9 απλοί κανόνες

Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) αναφέρεται συχνά ως “καλή” χοληστερόλη. Η ύπαρξη υψηλών επιπέδων HDL βοηθά στην μεταφορά της χοληστερόλης από τις αρτηρίες σας στο ήπαρ, όπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί, ή να αποβληθεί από τον οργανισμό, ανάλογα με τις ανάγκες του. Η υψηλή