ETIKETA - αντιφλεγμονώδη

Featured Image for Διατροφή: Οι καλύτερες πηγές ψευδαργύρου σε φωτογραφίες

Διατροφή: Οι καλύτερες πηγές ψευδαργύρου σε φωτογραφίες

Ο ψευδάργυρος (Zn) είναι ένα μέταλλο που ανήκει στην κατηγορία των ιχνοστοιχείων, δηλαδή ο οργανισμός μας χρειάζεται μικρές μόνο ποσότητες για να καλύψει τις ανάγκες του. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι είναι ασήμαντος. Η πιο γνωστή δράση του ψευδαργύρου
Featured Image for Η Γιαγιά το Αποκαλούσε «Το Φύλλο που Γιατρεύει» – Φυτρώνει σε Κάθε Κήπο και Έχει Απίστευτες Φαρμακευτικές Ιδιότητες!

Η Γιαγιά το Αποκαλούσε «Το Φύλλο που Γιατρεύει» – Φυτρώνει σε Κάθε Κήπο και Έχει Απίστευτες Φαρμακευτικές Ιδιότητες!

Featured Image for Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες

Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες

Η υγιεινή διατροφή δεν είναι το… δυνατό σημείο των περισσότερων ανδρών. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών όμως είναι σημαντική για όλους. Σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τους Αμερικανούς, η διατροφή των περισσότερων ανδρών είναι φτωχή σε κάλιο, φυτικές ίνες,
Featured Image for Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες (φωτό)

Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες (φωτό)

Η υγιεινή διατροφή δεν είναι το… δυνατό σημείο των περισσότερων ανδρών. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών όμως είναι σημαντική για όλους. Σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τους Αμερικανούς, η διατροφή των περισσότερων ανδρών είναι φτωχή σε κάλιο, φυτικές ίνες,
Featured Image for Χαμομήλι, για αϋπνία, στρες, δυσπεψία, τυμπανισμό, πόνους στην κοιλιά, μαύρους κύκλους, ως αντισηπτικό. Ποιοι πρέπει να προσέχουν;

Χαμομήλι, για αϋπνία, στρες, δυσπεψία, τυμπανισμό, πόνους στην κοιλιά, μαύρους κύκλους, ως αντισηπτικό. Ποιοι πρέπει να προσέχουν;

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Πρόκειται για ένα ποώδες φυτό, η επιστημονική ονομασία του οποίου είναι Chamomilla, ενώ το γένος περιλαμβάνει περί τα 70 είδη το γνωστότερο των οποίων του είναι η Chamomilla recutita ή Matricaria chamomilla, που στα ελληνικά αποδίδεται ως Χαμαίμηλον το κοινόν
Featured Image for Τρία απλά διατροφικά tips για να νικήσετε τις φλεγμονές

Τρία απλά διατροφικά tips για να νικήσετε τις φλεγμονές

Τι κοινό έχουν η καρδιοπάθεια, η παχυσαρκία, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα, το άσθμα και άλλες χρόνιες ασθένειες; Μα φυσικά τη φλεγμονή! Υπάρχουν δύο είδη φλεγμονής που εκδηλώνονται στο σώμα: η οξεία (μικρής διάρκειας) και η χρόνια (μεγάλης διάρκειας). Μια
Featured Image for Αλλεργίες της άνοιξης: Πώς να τις αντιμετωπίσετε!!!

Αλλεργίες της άνοιξης: Πώς να τις αντιμετωπίσετε!!!

Με τον ερχομό της άνοιξης παρατηρείται και έξαρση των αλλεργιών. Είναι η τρίτη φορά που φταρνίζεται το παιδί σας σήμερα; Καθώς του δίνετε άλλο ένα χαρτομάντιλο, σίγουρα αναρωτιέστε αν τα συμπτώματά του –φταρνίσματα, μπούκωμα, καταρροή– είναι κρύωμα ή αλλεργία. Η
Featured Image for Έρευνα: Γι’ αυτό πονάτε στα κόκαλα όταν έχει υγρασία ή αλλάζει ο καιρός! Ειδικοί απαντούν

Έρευνα: Γι’ αυτό πονάτε στα κόκαλα όταν έχει υγρασία ή αλλάζει ο καιρός! Ειδικοί απαντούν

Featured Image for Σαρώνει τις ασθένειες! Ένας δυναμίτης υγείας που σας ενδιαφέρει

Σαρώνει τις ασθένειες! Ένας δυναμίτης υγείας που σας ενδιαφέρει

Το γνωρίζατε; Είναι σχεδόν άγνωστο στη χώρα μας και όμως κάνει θαύματα! Οι ειδικοί το ονομάζουν “δυναμίτη». Δικαιολογημένα!- Δείτε γιατί…. Το αρχαίο ελληνικό όνομά του προκαλεί απορία. Κι όμως, οι πορτοκαλί υπόστυφοι καρποί και τα φύλλα αυτού του αγκαθωτού θάμνου έχουν
Featured Image for Πώς θα αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά τον πονοκέφαλο;

Πώς θα αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά τον πονοκέφαλο;

Το Brufen® είναι η λύση στις κεφαλαλγίες και όχι μόνο! Ο πονοκέφαλος είναι μία από τις πιο συχνές ενοχλήσεις που αντιμετωπίζουμε όλοι μας. Το βεβαρυμένο πρόγραμμα, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, το στρες και πολλοί ακόμη παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για τον
Featured Image for Εσείς το Γνωρίζετε; Δείτε ΓΙΑΤΙ πονάνε τα Κόκαλα και οι Αρθρώσεις σας όταν Βρέχει ή έχει Υγρασία. Δεν Φαντάζεστε τον λόγο!

Εσείς το Γνωρίζετε; Δείτε ΓΙΑΤΙ πονάνε τα Κόκαλα και οι Αρθρώσεις σας όταν Βρέχει ή έχει Υγρασία. Δεν Φαντάζεστε τον λόγο!

Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι οι πόνοι που αισθάνεστε μπορεί να προβλέπουν τον ερχομό μιας καταιγίδας καλύτερα από το δελτίο καιρού; Σύμφωνα με το Arthritis Foundation, ο καιρός επηρεάζει τις αρθρώσεις, ειδικά σε όσους πάσχουν από αρθρίτιδα. Οι ερευνητές εξηγούν ότι η βαρομετρική πίεση, η
Featured Image for Το 50% των γυναικών υποφέρουν από πονοκέφαλο

Το 50% των γυναικών υποφέρουν από πονοκέφαλο

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στον πονοκέφαλο. Παρουσιάζουν μάλιστα πονοκεφάλους πιο έντονα, συχνότερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ότι οι άνδρες. Ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών, το 50%, είναι πιθανότερο να υποφέρουν από πονοκέφαλο και
Featured Image for Πέντε “θαυματουργές” λύσεις για άμεση ανακούφιση από τον πονόλαιμο

Πέντε “θαυματουργές” λύσεις για άμεση ανακούφιση από τον πονόλαιμο

Ο πονόλαιμος είναι ένα από τα πιο κοινά και ενοχλητικά συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος. Η δυσφορία που ένας ερεθισμένος λαιμός δημιουργεί είναι έντονη, ενώ σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να γίνει αφόρητος, προκαλώντας ακόμη και δυσκολία στην κατάποση. Με την
Featured Image for Η κατανάλωση ψαριών συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πολλαπλής σκλήρυνσης

Η κατανάλωση ψαριών συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πολλαπλής σκλήρυνσης

Άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά ψάρια φαίνεται πως έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλής σκλήρυνσης, αναφέρουν ερευνητές. Άνθρωποι που έτρωγαν ψάρια τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα ή μια έως τρεις φορές το μήνα και λάμβαναν καθημερινά συμπληρώματα
Featured Image for Πέντε δραστικές λύσεις για άμεση ανακούφιση από τον πονόλαιμο

Πέντε δραστικές λύσεις για άμεση ανακούφιση από τον πονόλαιμο

Ο πονόλαιμος είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο κοινά και ενοχλητικά συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος και την εποχή που διανύουμε αποτελεί συχνό φαινόμενο σε κάθε εργασιακό χώρο και φυσικά σε κάθε σχολείο. Από την Ειρήνη Πολλάλη Η δυσφορία που ένας ερεθισμένος