ETIKETA - άντρες

Featured Image for 9 δρόμοι προς την ευτυχία!

9 δρόμοι προς την ευτυχία!

Νέα έρευνα, υποδεικνύει ότι τα χρήματα μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία-αν ξοδεύονται με σοφό τρόπο. Πώς το εξηγούν οι ειδικοί, δίνοντάς μας συμβουλές για την απόκτηση της πολυπόθητης ευτυχίας. Αγοράστε αληθινή ευτυχία Η ευτυχία δεν κρύβεται στα μαγαζιά. Η αγορά αγαθών,
Featured Image for Οι τρεις δίαιτες που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες

Οι τρεις δίαιτες που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες

Οι αρτηρίες “στενεύουν» όταν στα τοιχώματά τους συσσωρεύονται λιπώδη ιζήματα, προκαλείται δηλαδή αρτηριοσκλήρυνση. Όταν οι αρτηρίες είναι πο στενές από το φυσιολογικό, η ροή του αίματος δυσχεραίνεται και οι ασθενείς έχουν 4 με 5 φορές περισσότερες πιθανότητες να
Featured Image for Μεγάλη προσοχή: Τα νυχιά των ποδιών σας δείχνουν αν κινδυνεύετε από καρκίνο!

Μεγάλη προσοχή: Τα νυχιά των ποδιών σας δείχνουν αν κινδυνεύετε από καρκίνο!

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο στην Καλιφόρνια υποστηρίζουν μέσα από μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε παλαιότερα στην “Αμερικανική Επιθεώρηση Επιδημιολογίας» ότι τα νύχια από τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών μαρτυρούν πόσο πιθανό είναι να εκδηλώσει κάποιος
Featured Image for Εξάψεις εμμηνόπαυσης & νυχτερινή εφίδρωση: Ένας επικίνδυνος συνδυασμός για τις γυναίκες

Εξάψεις εμμηνόπαυσης & νυχτερινή εφίδρωση: Ένας επικίνδυνος συνδυασμός για τις γυναίκες

Οι εξάψεις είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα που εκδηλώνουν οι γυναίκες στο στάδιο της εμμηνόπαυσης και έχει αποδειχτεί από πολυάριθμες μελέτες στο παρελθόν ότι πέρα από τη δυσφορία που προκαλούν συνδέονται και με προβλήματα υγείας, όπως η καρδιοπάθεια. Τώρα, μια νέα μελέτη
Featured Image for Πλαστική χειρουργική: Τι ζητούν οι άνδρες;

Πλαστική χειρουργική: Τι ζητούν οι άνδρες;

Οι καιροί έχουν αλλάξει και την τελευταία 5ετία όλο και περισσότεροι άνδρες στο εξωτερικό και στην Ελλάδα αποδέχονται τη χρήση της πλαστικής χειρουργικής ως κάτι φυσιολογικό και αναγκαίο και για εκείνους, πέρα από τις γυναίκες. Στις μέρες μας, λοιπόν, δεν είναι ασυνήθιστο
Featured Image for Κάνετε ανήσυχο ύπνο; Δείτε από ποιες σοβαρές ασθένειες κινδυνεύετε στο μέλλον

Κάνετε ανήσυχο ύπνο; Δείτε από ποιες σοβαρές ασθένειες κινδυνεύετε στο μέλλον

Αν είστε από τους ανθρώπους που τινάζονται, κλωτσάνε, γελάνε ή φωνάζουν στον ύπνο τους, μάλλον το ταίρι σας υποφέρει τα βράδια. Το πρόβλημά σας όμως είναι μάλλον πολύ μεγαλύτερο, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες τέτοιου είδους συμπεριφορές στον ύπνο “προβλέπουν» σοβαρές
Featured Image for Αλκοόλ και δερματικά προβλήματα

Αλκοόλ και δερματικά προβλήματα

Σύμφωνα με την έρευνα, η μεγάλη κατανάλωση μπορεί να επηρεάσει το δέρμα αρνητικά και να επιδεινώσει προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις. Μπορεί να αφήσει τους ανθρώπους ευάλωτους σε δερματικά προβλήματα τα οποία αποτελούν κίνδυνο για την υγεία. Η κατανάλωση άνω των 14
Featured Image for Τι σημαίνει ο χαμηλός αιματοκρίτης για την υγεία μας

Τι σημαίνει ο χαμηλός αιματοκρίτης για την υγεία μας

Ο αιματοκρίτης (HCT) είναι μια τιμή που προκύπτει από αιματολογική εξέταση και δείχνει το ποσοστό του όγκου που καταλαμβάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι ο πιο πολυπληθής τύπος κυττάρου του αίματος και ο βασικός μηχανισμός που διαθέτει ο
Featured Image for Οκτώ αγαπημένα αλκοολούχα ποτά και οι θερμίδες τους

Οκτώ αγαπημένα αλκοολούχα ποτά και οι θερμίδες τους

Μπήκαμε στον Δεκέμβριο και αυτό σημαίνει ότι απομένουν λίγες μόνο ημέρες μέχρι τα Χριστούγεννα. Εκτός από τα λαχταριστά εδέσματα και γλυκά που θα απολαύσουμε, φυσικά στα γιορτινά τραπέζια θα ρέει άφθονο και το αλκοόλ. Για να αποφύγετε τις “κενές» θερμίδες του αλκοόλ, θα
Featured Image for O χυμός που ρίχνει την πίεση και τα τριγλυκερίδια!

O χυμός που ρίχνει την πίεση και τα τριγλυκερίδια!

Δύο ποτήρια την ημέρα του χυμού αυτού μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως εμφράγματος, εγκεφαλικού και διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η εν λόγω μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση “Journal of Nutrition», διεξήχθη σε 56 άνδρες και γυναίκες, μέσης ηλικίας 50 ετών και
Featured Image for Κακή διάθεση: 5 φυσικοί τρόποι αύξησης της σεροτονίνης

Κακή διάθεση: 5 φυσικοί τρόποι αύξησης της σεροτονίνης

Πιέζεστε υπερβολικά στη δουλειά; Αισθάνεστε ότι όλα πάνε χάλια; Ό,τι και αν σας συμβαίνει, δεν εύχεστε μερικές φορές να υπήρχε το μαγικό χάπι που φτιάχνει τη διάθεση; Υπάρχει και είναι η σεροτονίνη, η χημική ουσία που παράγει ο οργανισμός και στόχος της είναι να σας βοηθά
Featured Image for Αντιμετώπιση των διατροφικών προκλήσεων στο AIDS

Αντιμετώπιση των διατροφικών προκλήσεων στο AIDS

* της Ευαγγελίας Παναγιωτοπούλου Είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η διατροφή αποτελεί ισχυρό μέσο αντιμετώπισης στο οπλοστάσιο κατά της νόσου του AIDS. Η διατροφή του ασθενούς συνιστά σημαντικό παράγοντα για την εξέλιξη της νοσήματος, καθώς διατροφή υψηλής
Featured Image for Τριχόπτωση και γκριζάρισμα πριν τα 40: Τι αποκαλύπτουν για την υγεία της καρδιάς

Τριχόπτωση και γκριζάρισμα πριν τα 40: Τι αποκαλύπτουν για την υγεία της καρδιάς

Μάλλον όμως θα πρέπει να παίρνουν πιο πολύ στα σοβαρά τυχόν προβλήματα που αντιμετωπίζουν με την κόμη τους, αφού είναι ενδεικτικά για την υγεία της καρδιάς τους, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Μια νέα μελέτη της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας σε περισσότερους από 2.000
Featured Image for Άσθμα: Γιατί «προτιμά» τις γυναίκες – Τι δείχνει νέα έρευνα

Άσθμα: Γιατί «προτιμά» τις γυναίκες – Τι δείχνει νέα έρευνα

Κατά την παιδική ηλικία το άσθμα είναι συχνότερο στα αγόρια παρά στα κορίτσια, όμως από την εφηβεία και μετά ισχύει το αντίθετο. Στη μέση ηλικία, υπολογίζεται ότι οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν άσθμα σε σύγκριση με τους άντρες. Ερευνητές από το
Featured Image for Τριχόπτωση – Φαλάκρα: Τι επιλογές υπάρχουν για φυσική αναγέννηση μαλλιών

Τριχόπτωση – Φαλάκρα: Τι επιλογές υπάρχουν για φυσική αναγέννηση μαλλιών

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για να κάνετε τα μαλλιά σας να ξαναβγούν. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η επιστημονική έρευνα για την υποστήριξη αυτών των μεθόδων δεν είναι πάντα εκτεταμένη. Υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με την τριχόπτωση και την φαλάκρα και τους