Ο λόγος, για το σαφράν ή τον “κόκκινο χρυσό» όπως αλλιώς λέγεται ένα από τα σπανιότερα και πιο πολύτιμα μπαχαρικά παγκοσμίως , που παράγεται στο Μακεδονικό κάμπο με τιμή πώλησης που μπορεί να ξεπεράσει τα 2.000 ευρώ το κιλό! Είναι πανάκριβο όχι επειδή είναι σπάνιο, αλλά Το νερό ενυδατώνει και καθαρίζει, ενώ το μέλι κάνει καλό στο δέρμα και την πέψη. Αν όμως τα συνδυάσετε αυτά τα δυο, θα ανακαλύψετε τις ευεργετικές επιδράσεις αυτής της σύζευξης και θα προσφέρετε στον οργανισμό σας μια καλή ώθηση για ακόμα καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής. Όλοι έχουμε ακούσει πως καλό είναι κάθε πρωί που ξυπνάμε να πίνουμε νερό με λεμόνι, αλλά δεν ξέρουμε τι θετικό και σε πόση έκταση αυτό μπορεί να εξελιχτεί… Για να δούμε όμως! 1. Το νερό με λεμόνι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τέλος λοιπόν τα κρυολογήματα αλλά και η Το νερό, έτσι κι αλλιώς βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων επιπλέον απλών συστατικών μπορούμε να μετατρέψουμε το απλό νερό σε ενισχυμένο αποτοξινωτικό ρόφημα, βοηθώντας το σώμα μας να χάσει λίπος και το Προέρχεται από ποικιλία της πιπεριάς chili και η καυτερή του γεύση οφείλεται στην ουσία καψαϊκίνη. Το πιπέρι καγιέν αποτελεί εξαιρετική πηγή β-καροτενίου. Ενός αντιοξειδωτικού που προστατεύει τα κύτταρα από την καταστροφική δράση των ελεύθερων ριζών και η επαρκής πρόσληψή Η δίαιτα γρήγορου μεταβολισμού (The fast metabolism diet) σχεδιάστηκε από την αμερικανίδα διαιτολόγο Χάιλι Πομρόϊ, την οποία αποκαλούν “γητευτή του μεταβολισμού» και τη λατρεύουν στο Χόλιγουντ και όχι μόνο. Το ομώνυμο βιβλίο της ” The fast metabolism diet» έχει σπάσει τα ρεκόρ πωλήσεων και Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με μοναδικό τρόπο. Ένα δοκιμασμένο “γιατροσόφι” βασίζεται στις Αν ο καφές είναι το πρώτο ρόφημα που πίνετε όταν ξυπνάτε, ίσως να θέλετε να αλλάξετε τη ρουτίνα σας. Έχοντας ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι κάθε πρωί, είναι από τα πιο ευεργετικά αφέψημα που μπορείτε να δώσετε στο σώμα σας. Τα λεμόνια είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά, Ο βελονισμός και η πιεσοθεραπεία χρησιμοποιούνται από αμνημονεύτων χρόνων για να βοηθήσουν στην επίλυση πολλών επιπλοκών της υγείας. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία απώλειας βάρους, θα πρέπει να πατήσετε αυτά τα 4 σημεία. Η λογική πίσω από αυτή την τεχνική απώλειας Συχνά καταφεύγουμε σε εξαντλητικές δίαιτες για να χάσουμε περιττά κιλά και τελικά δεν έχουμε αποτέλεσμα. Τα δύο βασικά κλειδιά για την απώλεια βάρους είναι η σωστή διατροφή και η άσκηση ενώ η καλύτερη λύση είναι να επιλέγετε τροφές που σας χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν. Γνωρίζει κανείς από εσάς, από τι ακριβώς φτιάχνεται η ζελατίνη; Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία πολλών οργάνων του σώματος. Είναι απαραίτητα για τη διατήρηση του Η λατινική του ονομασία είναι Linum usitatissimum (Λίνον το ωφελιμότατον). Κοινώς το αποκαλούμε λινάρι και ανήκει στην οικογένεια των Λινοειδών. Είναι φυτό μονοετές, με φύλλα απλά, τοποθετημένα συνήθως κατ’ εναλλαγήν, άμισχα, με άνθη κυανά, πενταμερή, διπλοστήμονα. Ο καρπός του Είναι αποδεδειγμένο ότι το μέλι είναι εξαιρετικά επωφελές για την θεραπεία πολλών ασθενειών. Όμως, ο συνδυασμός μελιού και κανέλας φαίνεται να είναι ακόμη πιο αποτελεσματικός, ιδιαίτερα για καταστάσεις, όπως υψηλής χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα, καθώς και μια σειρά Το υπερβολικό βάρος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο, διαβήτη, ακόμη και ορισμένες μορφές καρκίνου, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Μια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός Αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμένο νερό σε ένα θαυματουργό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας. Περιέχει σχεδόν καθόλου θερμίδες και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει να βελτιώσετε την πέψη σας. Το Sassy Water είναι ένα βασικό στοιχείο για το πρόγραμμα