ETIKETA - ασβέστιο

Featured Image for Μπορεί ένα παιδί να είναι χορτοφάγος;

Μπορεί ένα παιδί να είναι χορτοφάγος;

Η “τάση» της χορτοφαγίας έχει περάσει και σε πολλά παιδιά που λένε “όχι» στο κρέας. Οι γονείς τους αντιδρούν. Μπορούν τα μικρά παιδιά να επιδοθούν στη χορτοφαγία; “Ακόμη και τα ζώα που μεγαλώνουν με βιολογικές μεθόδους, όταν πεθαίνουν υποφέρουν». Αυτή η φράση σε
Featured Image for Οι 10 βασικοί κανόνες του αδυνατίσματος! Ακολούθησέ τους και χάσε κιλά χωρίς δίαιτα

Οι 10 βασικοί κανόνες του αδυνατίσματος! Ακολούθησέ τους και χάσε κιλά χωρίς δίαιτα

Τα πράγματα όμως είναι απλά. Και χωράνε σε δέκα κανόνες. Τα βασικά λοιπόν στα έχουμε συγκεντρώσει εδώ. Αν ακολουθήσεις λοιπόν καθημερινά τα παρακάτω θα χάσεις κιλά και χωρίς να στρεσάρεσαι. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι απλά να αλλάξεις τις συνήθειές σου… Με τη βοήθεια
Featured Image for Πώς να αφαιρέσετε την πλάκα από τα δόντια σε λιγότερο από 5 λεπτά

Πώς να αφαιρέσετε την πλάκα από τα δόντια σε λιγότερο από 5 λεπτά

Σίγουρα θα έχετε ακούσει τον οδοντίατρό σας να μιλάει για την πλάκα. Είναι τα βακτηρίδια που προσκολλώνται στα δόντια. Η πλάκα είναι άχρωμη και επικίνδυνη. Προκαλεί τη διάσπαση του σμάλτου των δοντιών και την καταστροφή τους. Η πλάκα μπορεί να καταστρέψει και τα οστά που
Featured Image for Δείτε τι θα γίνει σε λίγες μέρες αν «κόψετε μαχαίρι» τα αναψυκτικά…

Δείτε τι θα γίνει σε λίγες μέρες αν «κόψετε μαχαίρι» τα αναψυκτικά…

Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν αναψυκτικά, αλλά όπως και κάθε άλλη κατάχρηση, έτσι και αυτή προκαλεί αλυσιδωτές επιπτώσεις στην υγεία τους. Ένας τρόπος για να πειστεί κανείς
Featured Image for Μαγνήσιο: 6 σωτήρια οφέλη του & πού θα το βρείτε

Μαγνήσιο: 6 σωτήρια οφέλη του & πού θα το βρείτε

Το μαγνήσιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που υποστηρίζει ευρύ φάσμα βιολογικών διεργασιών και συμβάλλει στην καλή υγεία με πολλούς τρόπους. Μεταξύ άλλων, εμπλέκεται στη λειτουργία του μυϊκού και του νευρικού συστήματος, ρυθμίζει το σάκχαρο, ελέγχει την αρτηριακή πίεση και
Featured Image for Οι 15 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν είστε πάνω από 40

Οι 15 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν είστε πάνω από 40

Οι ανθυγιεινές τροφές μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας καθώς μεγαλώνετε, ειδικά όταν καταναλώνονται σε τακτική βάση. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες τείνουν να παίρνουν κατά μέσο όρο 8 κιλά από τα 25 μέχρι τα 54 xρόνια τους, ενώ οι πιο κρίσιμες ηλικίες βρίσκονται
Featured Image for Υγιής και ασφαλής εγκυμοσύνη χωρίς περιττά κιλά!!!

Υγιής και ασφαλής εγκυμοσύνη χωρίς περιττά κιλά!!!

Η εγκυμοσύνη είναι ομολογουμένως μια από τις ωραιότερες περιόδους για τη γυναίκα. Βέβαια, πάντα υποβόσκει και λίγο άγχος στις μέλλουσες μαμάδες για το πώς θα διασφαλίσουν όσο το δυνατόν καλύτερες συνθήκες αυτούς τους εννέα μήνες, ώστε να φέρουν στον κόσμο ένα παιδί που θα
Featured Image for Δείτε της θεραπευτικές ιδιότητες της σόδας

Δείτε της θεραπευτικές ιδιότητες της σόδας

Τι είναι ακριβώς η Σόδα; Πρόκειται για ορυκτά άλατα που βρίσκονται στη στάχτη των φυκιών και των φυτών, καθώς και στο νερό που αναβλύζει σε πετρώδεις περιοχές, πλούσιες σε ασβέστιο, νάτριο και κάλιο. Που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μαγειρική σόδα… Τελευταία
Featured Image for Οι 5 τροφές που θέλουν να τρως κάθε μέρα οι διατροφολόγοι

Οι 5 τροφές που θέλουν να τρως κάθε μέρα οι διατροφολόγοι

Σύμφωνα με έρευνα του Harvard Health, υπάρχουν πολλά νόστιμα, υγιεινά τρόφιμα που πρέπει να προσθέσετε στην υπάρχουσα διατροφή σας για να εξισορροπήσετε τις ανθυγιεινές τροφές που λαμβάνετε καθημερινά. Φάτε από τα παρακάτω, όσο πιο συχνά γίνεται… 1. Σολωμός: Αυτό το λιπαρό ψάρι
Featured Image for Μπορούν τα παιδιά να είναι χορτοφάγοι;

Μπορούν τα παιδιά να είναι χορτοφάγοι;

Η “τάση» της χορτοφαγίας έχει περάσει και σε πολλά παιδιά που λένε “όχι» στο κρέας. Οι γονείς τους αντιδρούν. Μπορούν τα μικρά παιδιά να επιδοθούν στη χορτοφαγία; Μία απόπειρα επιστημονικής απάντησης. “Ακόμη και τα ζώα που μεγαλώνουν με βιολογικές μεθόδους, όταν
Featured Image for Σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D που δεν πρέπει να αγνοήσετε!

Σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D που δεν πρέπει να αγνοήσετε!

Αν αποφεύγετε μονίμως τον ήλιο, αν είστε αλλεργικοί στα γαλακτοκομικά προϊόντα ή αν ακολουθείτε μια αυστηρή διατροφή χορτοφαγίας, τότε έχετε αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσετε συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης D. Η βιταμίνη D παράγεται από το σώμα όταν το δέρμα
Featured Image for Αυτές οι τροφές κάνουν καλό στα δόντια

Αυτές οι τροφές κάνουν καλό στα δόντια

Φροντίστε το χαμόγελό σας με τροφές που βοηθούν στην υγεία των δοντιών. Σέλερι:Κάνει μασαζ στα ούλαΛειτουργεί σαν φυσικό οδοντικό νήμαΗ μάσησά του απαιτεί πολύ σίελο και αδρανοποιεί με κάποιο τρόπο τα βακρήρια που προκαλούν τερηδόνα. Τυρί:Υψηλό σε ασβέστιο και φώσφοροΔεν
Featured Image for Σταματήστε να πίνετε αυτό το αναψυκτικό! Δείτε τι γίνεται μια ώρα μετά την κατανάλωση του

Σταματήστε να πίνετε αυτό το αναψυκτικό! Δείτε τι γίνεται μια ώρα μετά την κατανάλωση του

Το γράφημα που έχει τίτλο… “What Happens One Hour After Drinking A Can Of Coke”, έκανε την πρώτη του εμφάνιση ως ανάρτηση του “The Renegade Pharmacist», ενώ παρουσιάζει με λεπτομέρεια τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα, μετά από 10 – 20 – 40 – 45 και 60 λεπτά από την κατανάλωση του πασίγνωστου αναψυκτικού ! Ας
Featured Image for Μάσκα λίφτινγκ με λιναρόσπορο! Μετά από 12 εφαρμογές δεν θα αναγνωρίζεται τον εαυτό σας!

Μάσκα λίφτινγκ με λιναρόσπορο! Μετά από 12 εφαρμογές δεν θα αναγνωρίζεται τον εαυτό σας!

Μετά από 12 εφαρμογές δεν θα αναγνωρίζετε τον εαυτό σας! Η αντιφλεγμονώδης δράση του λιναρόσπορου, έχει αποτελέσματα και στην υγεία της επιδερμίδας, ενώ το μεγαλύτερο καλό του λιναρόσπορου είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος το οποίο με τη σειρά του μας
Featured Image for Ριγανέλαιο, το ιαματικό! Δέκα λόγοι για να φυτέψεις ρίγανη στη γλάστρα!

Ριγανέλαιο, το ιαματικό! Δέκα λόγοι για να φυτέψεις ρίγανη στη γλάστρα!

Ονειρεύτηκες να μυρίζει κάποια στιγμή το μπαλκόνι σου φρέσκια ρίγανη; Είναι πολύ εύκολο να το κάνεις πραγματικότητα – και μάλιστα είναι η καταλληλότερη εποχή. Η ρίγανη φυτεύεται συνήθως από τον Οκτώβριο μέχρι τα τέλη Απριλίου, ακόμα και με μικρά κομμένα κλωνάρια. Όμως η