ETIKETA - ασβέστιο

Featured Image for ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ: Παίρνεις όσες χρειάζεσαι; Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις έλλειψη…

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ: Παίρνεις όσες χρειάζεσαι; Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις έλλειψη…

Μήπως τελευταία νιώθεις μονίμως κουρασμένη και πεινασμένη; Μήπως έχεις τριχόπτωση και το δέρμα σου είναι ξηρό; Σημάδια που αποδεικνύουν πως αγαπητή δεν προσέχεις και τόσο τη διατροφή σου κι ότι μάλλον σου λείπουν κάποιες από τις απαραίτητες βιταμίνες! Με τη βοήθεια της
Featured Image for Καθαρίστε τα Δόντια σας Όπου και αν Βρίσκεστε! (Χωρίς Οδοντόβουρτσα)

Καθαρίστε τα Δόντια σας Όπου και αν Βρίσκεστε! (Χωρίς Οδοντόβουρτσα)

Για να μην ξανααναρωτηθείς αν έχουν μείνει υπολείμματα από φαγητό στα δόντια σου… Τα βακτήρια που βρίσκονται στη στοματική μας κοιλότητα τρέφονται από τα σάκχαρα που υπάρχουν στις τροφές και παράγουν οξέα που φθείρουν το σμάλτο και απομακρύνουν από τα δόντια πολύτιμα
Featured Image for Προστάτης: Η υγεία του επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής – Συμβουλές

Προστάτης: Η υγεία του επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής – Συμβουλές

Η διαφύλαξη της υγείας του προστάτη δεν μπορεί να γίνει με συγκεκριμένα τρόφιμα ούτε με γιατροσόφια. Υπάρχουν όμως πολλά που μπορούν να κάνουν οι άνδρες. —————— Οι παθήσεις του προστάτη απασχολούν αργά ή γρήγορα τους περισσότερους άνδρες. Διεθνή επιστημονικά δεδομένα
Featured Image for ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ ΛΕΥΚΑΝΣΗ Δοντιών ΜΕ ΕΝΑ ΜΟΝΟ Συστατικό που ΕΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ στο Ντουλάπι μας!

ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ ΛΕΥΚΑΝΣΗ Δοντιών ΜΕ ΕΝΑ ΜΟΝΟ Συστατικό που ΕΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ στο Ντουλάπι μας!

Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να διατηρούν τα δόντια τους λευκά επειδή πέρα του ότι είναι πιο υγιεινό, τα λευκά δόντια προσφέρουν ένα πιο ελκυστικό χαμόγελο. Επειδή είναι σχετικά επιθετικό, για να αποφύγετε τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες είναι σημαντικό να θυμάστε να
Featured Image for Dr Κωνσταντίνος Μουρούτης: Το θαύμα του λεμονιού που είναι καλό να ξέρετε …

Dr Κωνσταντίνος Μουρούτης: Το θαύμα του λεμονιού που είναι καλό να ξέρετε …

Κάθε χρόνο καινούργιες ανακαλύψεις γίνονται σχετικά με το μαγικό φρούτο, το Λεμόνι. Μια νέα Βιταμίνη-Βιταμίνη P-έχει προστεθεί στην πολύτιμη Βιταμίνη C που βρίσκεται στο φρέσκο ορεκτικό της κουζίνας, στο εργαστήρι διατροφής, ακόμη και στο μπουντουάρ. Το Λεμόνι έχει πολλά
Featured Image for Κίνδυνος για πολύποδες στο παχύ έντερο από τα συμπληρώματα ασβεστίου!

Κίνδυνος για πολύποδες στο παχύ έντερο από τα συμπληρώματα ασβεστίου!

Τα συμπληρώματα ασβεστίου, που λαμβάνονται σε συνδυασμό με ή χωρίς βιταμίνη D, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για την εμφάνιση πολυπόδων στο παχύ έντερο, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι επιστήμονες έκαναν λόγο για ένα ζήτημα με πιθανώς
Featured Image for Κίνδυνος για την ανθρώπινη υγεία από τα συμπληρώματα ασβεστίου

Κίνδυνος για την ανθρώπινη υγεία από τα συμπληρώματα ασβεστίου

Τον κίνδυνο για την εμφάνιση πολυπόδων στο παχύ έντερο μπορεί να αυξάνουν τα συμπληρώματα ασβεστίου, που λαμβάνονται σε συνδυασμό με ή χωρίς βιταμίνη D, όπως αναφέρει μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι επιστήμονες έκαναν λόγο για ένα ζήτημα με πιθανώς
Featured Image for Φερριτίνη: Πώς να την αυξήσετε

Φερριτίνη: Πώς να την αυξήσετε

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την ποσότητα της φερριτίνης στο σώμα, η οποία ελέγχει έμμεσα την ποσότητα του σιδήρου στο σώμα σας. Αν η φερριτίνη σας είναι χαμηλότερα
Featured Image for 10+1 επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές για υγιή προστάτη!!!

10+1 επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές για υγιή προστάτη!!!

Τα νοσήματα του προστάτη είναι πάρα πολύ συνηθισμένα και όσο μεγαλώνει ένας άνδρας, τόσο πιθανότερα γίνονται. Υπολογίζεται, ότι ένας άνδρας ηλικίας 31-40 ετών έχει μία πιθανότητα στις 12 να εκδηλώσει καλοήθη υπερτροφία του προστάτη, αλλά μία στις δύο όταν φθάσει στα 51-60 του
Featured Image for 5+1 σνακ γεμάτα ενέργεια και λίγες θερμίδες -Έχουν όλα κάτω από 100!

5+1 σνακ γεμάτα ενέργεια και λίγες θερμίδες -Έχουν όλα κάτω από 100!

Αν αναρωτιέσαι τι να φας για ενέργεια που να έχει λίγες θερμίδες, κάτω από 100, σου βρήκαμε εμείς. 5 + 1 σούπερ γευστικές προτάσεις που σίγουρα θα σε ξετρελάνουν. 1. Κράκερς ολικής αλέσεως με αβοκάντο: Λιώσε λίγο αβοκάντο πάνω σε 2-3 κρακεράκια και θα πάρεις υγιεινά λιπαρά και
Featured Image for Υγεία προστάτη: 10+1 επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές προς όλους τους άντρες

Υγεία προστάτη: 10+1 επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές προς όλους τους άντρες

Τα νοσήματα του προστάτη είναι πάρα πολύ συνηθισμένα και όσο μεγαλώνει ένας άνδρας τόσο πιθανότερα γίνονται. Υπολογίζεται ότι ένας άνδρας ηλικίας 31-40 ετών έχει μία πιθανότητα στις 12 να εκδηλώσει καλοήθη υπερτροφία του προστάτη, αλλά μία στις δύο όταν φτάσει στα 51-60 του
Featured Image for Συμπληρώματα ασβεστίου: Προβληματισμός από διφορούμενα αποτελέσματα ερευνών

Συμπληρώματα ασβεστίου: Προβληματισμός από διφορούμενα αποτελέσματα ερευνών

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες, μετά την ηλικία των 40 ετών, είτε μετά την εμμηνόπαυση λαμβάνουν ασβέστιο, για την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Είναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την καλή υγεία των οστών, γι’ αυτό τόσο στην
Featured Image for Στένωση αορτής: Τι είναι, συμπτώματα και ποιοι κινδυνεύουν!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Στένωση αορτής: Τι είναι, συμπτώματα και ποιοι κινδυνεύουν!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Η στένωση αορτής είναι ένα από τα πιο κοινά και σοβαρότερα προβλήματα της αορτικής βαλβίδας. Είναι επί της ουσίας η στένωση του ανοίγματος της εν λόγω βαλβίδας. Η στένωση αορτής περιορίζει τη ροή αίματος από την αριστερή κοιλία στην αορτή και μπορεί επίσης να επηρεάσει την
Featured Image for Στένωση αορτής: Τι είναι, συμπτώματα και ποιοι κινδυνεύουν! [vids]

Στένωση αορτής: Τι είναι, συμπτώματα και ποιοι κινδυνεύουν! [vids]

Η στένωση αορτής είναι ένα από τα πιο κοινά και σοβαρότερα προβλήματα της αορτικής βαλβίδας. Είναι επί της ουσίας η στένωση του ανοίγματος της εν λόγω βαλβίδας. Η στένωση αορτής περιορίζει τη ροή αίματος από την αριστερή κοιλία στην αορτή και μπορεί επίσης να επηρεάσει την
Featured Image for Βιταμίνη D: Γιατί πρέπει να τη συνδυάζετε πάντα με το μαγνήσιο

Βιταμίνη D: Γιατί πρέπει να τη συνδυάζετε πάντα με το μαγνήσιο

Γνωρίζετε πιθανώς ότι η βιταμίνη D “συνεργάζεται» με το ασβέστιο με απώτερο στόχο την ενίσχυση της σκελετικής υγείας, ενώ για την αποτελεσματικότερη δράση της στον οργανισμό απαραίτητη είναι και η επάρκεια βιταμίνης Κ. Τώρα, μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται