ETIKETA - βιταμίνες

Featured Image for Έβαλε Κουρκουμά γύρω από τα μάτια και, 5 ημέρες αργότερα, κάτι απίστευτο συνέβη!

Έβαλε Κουρκουμά γύρω από τα μάτια και, 5 ημέρες αργότερα, κάτι απίστευτο συνέβη!

Ο κουρκουμάς είναι ένα απίστευτα υγιές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ευρέως στην ινδική κουζίνα. Έχει μια ξεχωριστή, μοναδική γεύση και χαρακτηριστικό χρώμα, καθώς και εκπληκτικές ιδιότητες για την υγεία. Λόγω των ισχυρών ιδιοτήτων του, έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιετίες
Featured Image for Μην πετάτε τη φλούδα της μπανάνας! Δείτε πώς θα την αξιοποιήσετε!

Μην πετάτε τη φλούδα της μπανάνας! Δείτε πώς θα την αξιοποιήσετε!

Η φλούδα της μπανάνας είναι στο μυαλό των περισσότερων συνώνυμη με τις… τούμπες, όμως αποδεικνύεται ότι η θέση της είναι στο πιάτο μας και όχι στα σκουπίδια. Θα εκπλαγείτε διαβάζοντας παρακάτω την απίστευτη θρεπτική αξία της μπανανόφλουδας και πώς μπορείτε να την
Featured Image for Χρώμα ούρων: Πότε φταίει η διατροφή & πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Χρώμα ούρων: Πότε φταίει η διατροφή & πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Η ούρηση αποτελεί καθημερινή ανάγκη και έχει ζωτική σημασία για την επιβίωση, καθώς συμβάλλει στην αποβολή τοξινών, υποπροϊόντων του μεταβολισμού και του περιττού νερού από τον οργανισμό. Ο μέσος ενήλικας παράγει σχεδόν 6,5 φλιτζάνια ούρα κάθε μέρα, συνήθως με τέσσερις έως
Featured Image for 5 Τροφές που Καίνε το Λίπος και Πρέπει να Αρχίσετε να Τρώτε… Χθες! 

5 Τροφές που Καίνε το Λίπος και Πρέπει να Αρχίσετε να Τρώτε… Χθες! 

Αν ψάχνετε κάτι για να δώσετε ώθηση στον μεταβολισμό σας, τότε δεν έχετε παρά να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στην καθημερινή σας διατροφή. Βάλτε τροφές που καίνε το λίπος στην καθημερινότητά σας και δείτε το σώμα σας να αποτοξινώνεται πλήρως. Οι τροφές που καίνε το
Featured Image for Διατροφή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Διατροφή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, κλινική διαιτολόγο- διατροφολόγο, MSc, MBA, SRD Συνολικά, το ανοσοποιητικό σας σύστημα, κάνει μια αξιοσημείωτη δουλειά ώστε να σας προστατεύει από μικροοργανισμούς που προκαλούν ασθένειες. Αλλά μερικές φορές αποτυγχάνει. Ένα φύτρωμα
Featured Image for Το δυνατότερο θεραπευτικό ποτό για απώλεια βάρους, λαμπερό δέρμα και κυτταρίτιδα!

Το δυνατότερο θεραπευτικό ποτό για απώλεια βάρους, λαμπερό δέρμα και κυτταρίτιδα!

To να χάσετε βάρος δεν είναι πάντα εύκολο πράγμα να γίνει το ίδιο συμβαίνει και με την κυτταρίτιδα. Τώρα δεν έχετε να ανησυχείτε γι “αυτό, με αυτό το απλό ποτό λέτε σε όλα τα προβλήματά σας αντίο! Ο λιναρόσπορος είναι γεμάτος με βιταμίνες, μέταλλα, ίνες, και τα λιπαρά οξέα τα
Featured Image for Πώς Το Λεμόνι Σε Απαλλάσσει Από Τους Πόνους Στα Γόνατα!

Πώς Το Λεμόνι Σε Απαλλάσσει Από Τους Πόνους Στα Γόνατα!

Τα γόνατα είναι από τις πιο σημαντικές αρθρώσεις, επειδή ελέγχουν τη σωστή στάση του σώματος και υποστηρίζουν τις κινήσεις των ποδιών ενώ περπατάμε, τρέχουμε, πηδάμε ή στεκόμαστε. Αλλά, δυστυχώς, καθώς περνάει ο καιρός, υποφέρουμε από διάφορα τραύματα και πληγές οι οποίες
Featured Image for Φτιάξτε το σε 5 λεπτά, καταναλώστε το για 5 μέρες και χάστε έως και 5 κιλά!

Φτιάξτε το σε 5 λεπτά, καταναλώστε το για 5 μέρες και χάστε έως και 5 κιλά!

Το υπερβολικό βάρος μπορεί να βλάψει την υγεία σας και να επηρεάσει βασικά όργανα το σώματος μας, όπως: την καρδιά, τα νεφρά, το συκώτι, τους αστραγάλους και άλλα… Οι άνθρωποι που πάσχουν από παχυσαρκία έχουν συνήθως υψηλότερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη, υψηλή αρτηριακή
Featured Image for Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία;

Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία;

Πολλοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με το ύψος τους. Μπορεί κανείς να κάνει τίποτα γι’ αυτό; Εαν έχετε αναρωτηθεί κι εσείς για τον είναι εφικτό να ψηλώσετε μετά την εφηβεία, δεν είστε μόνοι. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η καλή διατροφή ή κάποιες ειδικές ασκήσεις μπορούν
Featured Image for Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία; Δείτε από τι εξαρτάται…

Γίνεται να πάρει κανείς ύψος μετά την εφηβεία; Δείτε από τι εξαρτάται…

Πολλοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με το ύψος τους. Μπορεί κανείς να κάνει τίποτα γι’ αυτό; Εαν έχετε αναρωτηθεί κι εσείς για τον είναι εφικτό να ψηλώσετε μετά την εφηβεία, δεν είστε μόνοι. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η καλή διατροφή ή κάποιες ειδικές ασκήσεις μπορούν
Featured Image for Τροφές χρήσιμες για το κρύο και που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό

Τροφές χρήσιμες για το κρύο και που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστόσο το σώμα μας κρυώνει και προσπαθούμε να το ζεστάνουμε μπροστά από το τζάκι ή μια σόμπα. Τα τρόφιμα που αναζητά ο άνθρωπος το
Featured Image for DEMO ABEE: Νέο ενδοφλέβιο πολυβιταμινούχο σκεύασμα

DEMO ABEE: Νέο ενδοφλέβιο πολυβιταμινούχο σκεύασμα

Η ελληνική φαρμακοβιομηχανία DEMO ΑΒΕΕ εντός του 2017 κατάφερε να λανσάρει επιτυχώς το πρώτο γεννόσημο ενδοφλέβιο πολυβιταμινούχο σκεύασμα, (λυόφυλλο προϊόν), στην Ευρώπη και πιο συγκεκριμένα στην Γερμανία. Πανευρωπαϊκά το εν λόγω φαρμακευτικό προϊόν αποτελεί το μοναδικό
Featured Image for 9 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα!!!

9 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα!!!

> Μπορεί αυτό που ουσιαστικά σας γερνάει να είναι τα χρόνια που περνάνε και οι έννοιες της ζωής, αλλά υπάρχουν και μερικές άλλες συνήθειες, η καθημερινή εξάσκηση των οποίων παίζει κι αυτή το ρόλο της στο γερασμένο πρόσωπο και την κακή εικόνα της επιδερμίδας. Μην υποτιμάτε
Featured Image for Εξι περίεργα συμπτώματα που προειδοποιούν για εντερικά προβλήματα

Εξι περίεργα συμπτώματα που προειδοποιούν για εντερικά προβλήματα

Μήπως έχετε εντερικά προβλήματα; Μάθετε ποια είναι μερικά από τα περίεργα συμπτώματα που προειδοποιούν για εντερικά προβλήματα και τι πρέπει να κάνετε αν παρουσιαστούν. Γνωρίζετε τα συμπτώματα που προειδοποιούν για εντερικά προβλήματα; Εξάλλου, τα προβλήματα που
Featured Image for Δίαιτα με τη νέα χρονιά: ΟΧΙ σε αυτές τις τέσσερις δίαιτες λένε οι ειδικοί

Δίαιτα με τη νέα χρονιά: ΟΧΙ σε αυτές τις τέσσερις δίαιτες λένε οι ειδικοί

Δύο πράγματα αυξάνονται σίγουρα κάθε πρωτοχρονιά: οι συνδρομές στα γυμναστήρια και οι άνθρωποι που ξεκινούν δίαιτα. Η απώλεια βάρους μας απασχολεί όλους, τόσο για λόγους υγείας, όσο και εμφάνισης. Έτσι, με το νέο έτος να συμβολίζει την αφορμή για νέα ξεκινήματα, πολλοί από