Η υγιεινή διατροφή μάς χαρίζει ποιότητα ζωής και μακροζωία. Αυτό το γνωρίζουμε όλοι. Ποια στοιχεία όμως έχουμε περισσότερο ανάγκη ανάλογα με την ηλικία μας; Στα διαφορετικά στάδια της ζωής μας -που αλλάζουν χονδρικά κάθε φορά που αλλάζουμε δεκαετία- το σώμα μας και Γνωστό και ως το φυτό της ΑΘΑΝΑΣΙΑΣ… Τα οφέλη του άγνωστα στο ευρύ κοινό και όμως κάνει θαύματα… Λέγεται πως αυτό χρησιμοποιούν οι κάτοικοι της Ικαρίας και ζούν 100 χρόνια. Γνωστό ως το “φυτό της αθανασίας» Αν και υπάρχουν πάνω από 300 είδη, μόνο δύο από αυτά Ψάρια: Το φρέσκο ψάρι έχει καθαρό, γυαλιστερό και γλιστερό δέρμα, φωτεινά και γουρλωτά μάτια (αν δείτε ψάρι χωρίς μάτια μην το πάρετε με τίποτα, είναι σίγουρα μπαγιάτικο) και ζωντανό χρώμα. Τα βράγχια του φρέσκου ψαριού έχουν ροζ χρώμα ή σκούρο κόκκινο και είναι υγρά. Ένα Εάν συνηθίζετε να γράφετε με το laptop στα πόδια σας, καλύτερα να αλλάξετε συνήθεια… Υπάρχει μεγάλη περίπτωση να πάθετε σοβαρές δερματικές βλάβες και κυρίως να πάθετε το “σύνδρομο του ψημένου δέρματος”. Ουσιαστικά μιλάμε για έγκαυμα Όπως ακριβώς ο 12χρονος Ελβετός που Η άνοιξη, ο καλύτερος καιρός, αυξάνει την έκθεση του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία και φυσικά τον κίνδυνο να αναπτυχθεί καρκίνος του δέρματος. Τα τελευταία χρόνια ανησυχητικά αυξάνονται τα κρούσματα μελανώματος στην Ελλάδα. Ο αριθµός των κρουσµάτων του μελανώματος Στην αγορά κυκλοφορούν ένα σωρό είδη και ποιότητες μελιού σε ποικίλες τιμές, ωστόσο δεν είναι όλα τους 100% φυσικά, πράγμα που ίσως δεν μπορείτε να διακρίνετε με μια πρώτη ματιά. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να το διαπιστώσετε πολύ εύκολα, ώστε την επόμενη φορά που θα Τα κλασικά γιατροσόφια των παλιών μπορεί να φαντάζουν ανίσχυρα μπροστά στα επιτεύγματα της ιατρικής, αλλά η αλήθεια είναι, ότι πολλές φορές έχουν αποδειχτεί σωτήρια για διάφορες παθήσεις. Σύμφωνα με το prevention.com, ο καθένας στο σπίτι του έχει μία πληθώρα από υλικά, που Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία. Αυτό το γνωρίζουν όλοι, αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να “σπάσουν τα δεσμά” αυτής της συνήθειας. Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος Επειδή το οινόπνευμα δημιουργεί μια αίσθηση δροσιάς στο δέρμα μόλις εξατμιστεί, πολλοί γονείς το χρησιμοποιούν για να ανακουφίσουν τα παιδιά τους όταν έχουν πυρετό. Πρόκειται, σύμφωνα με το onmed, για μία τακτική ιδιαίτερα συνηθισμένη μεταξύ των γονέων με χαμηλό εισόδημα, Όταν κάποιος αναφέρει αυτό το φυτό, η πρώτη σας σκέψη πιθανώς να είναι σακουλάκια λεβάντας ή πιθανώς λιβάδια με μοβ λουλούδια. Θα έπρεπε όμως να σας φέρνει περισσότερες ιδέες στην επιφάνεια. Το έλαιο λεβάντας έχει πολλές θετικές ιδιότητες και σήμερα σας παρουσιάζουμε Η τσουκνίδα (ή τσουκνίθα) ανήκει στο γένος των αγγειόσπερμων φυτών Κνίδη και στην οικογένεια των Κνιδοειδών. Πρόκειται για μονοετές ή πολυετές, ποώδες, αυτοφυές φυτό, με 40 περίπου είδη παγκοσμίως. Η τσουκνίδα είναι ένας θησαυρός στον κήπο μας με πολλές θεραπευτικές Είναι νόστιμο και θρεπτικό, όμως μπορεί να εντείνει την άσχημη μυρωδιά του ιδρώτα. Η κακοσμία του σώματος οφείλεται εν μέρει στα γονίδια που ελέγχουν την ποσότητα ιδρώτα που παράγουν οι ιδρωτοποιοί αδένες και από τα βακτήρια που ζουν φυσιολογικά στο δέρμα μας. Όμως Ενώ η συντριπτική πλειοψηφία των ελιών του δέρματος δεν είναι καρκινικές, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να προτιμούν την εμφάνιση μιας αψεγάδιαστης επιδερμίδας. Δυστυχώς όμως, η αφαίρεση μιας κρεατοελιάς είναι μια δαπανηρή και επίπονη διαδικασία, που απαιτεί Οι ακροχορδώνες, όπως ονομάζονται επίσημα οι κρεατοελιές, είναι καλοήθεις, μη καρκινικές αλλοιώσεις του δέρματος και είναι απολύτως ακίνδυνοι για την υγεία μας. Μπορεί να βρίσκονται σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος, κυρίως όμως εμφανίζονται σε σημεία που υπάρχουν Ένα από τα δημοφιλέστερα μπαχαρικά είναι η κανέλα πολλοί από εμάς την προσθέτουμε μάλιστα στη μηλόπιτα, τον καφέ ή τη ζεστή σοκολάτα η ακόμα και στον κιμά. Όπως δείχνουν, όμως, πολλές μελέτες υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να προσθέτουμε την κανέλα σε… ότι βρούμε.