ETIKETA - δίαιτα διατροφή

Featured Image for ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΗΣΜΕΝΗ ΚΟΙΛΙΑ ΣΕ 60 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΜΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΑΠΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ!

ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΗΣΜΕΝΗ ΚΟΙΛΙΑ ΣΕ 60 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΜΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΑΠΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ!

Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Sassy Water. Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Cynthia Sass, αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμένο
Featured Image for Κάντε το Κρέας, να Λιώνει στο Στόμα… Μυστικά μαγειρικής για πιο μαλακό κρέας!

Κάντε το Κρέας, να Λιώνει στο Στόμα… Μυστικά μαγειρικής για πιο μαλακό κρέας!

Ο βασικότερος λόγος που συχνά δεν πετυχαίνουν τα φαγητά με κρέας, είναι επειδή σκληραίνει στο μαγείρεμα και έτσι χάνει όλη τη νοστιμιά του. Φυσικά, υπάρχουν κομμάτια κρέατος που από την φύση τους είναι πιο σκληρά και άλλα, συνήθως αυτά που έχουν περισσότερο λίπος, τα οποία
Featured Image for Πώς να διώξετε την αρνητική ενέργεια από το σπίτι σε 24 ώρες!

Πώς να διώξετε την αρνητική ενέργεια από το σπίτι σε 24 ώρες!

Δυστυχώς, η αρνητική ενέργεια μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την οικογένειά σας ή τα κατοικίδιά σας, αλλά και οποιοδήποτε αντικείμενο μέσα στο σπίτι. Αλλά τα καλά νέα είναι, ότι μπορείτε να εξουδετερώσετε την κακή ενέργεια και να έχετε μια καλύτερη ποιότητα ζωής, φτιάχνοντας
Featured Image for Το «θαυματουργό» φρούτο που μας κόβει έως και 40% την όρεξη

Το «θαυματουργό» φρούτο που μας κόβει έως και 40% την όρεξη

Δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα από το να τρως ένα υγιεινό σνακ, το οποίο όχι μόνο σε βοηθά να αδυνατίσεις, αλλά σε κάνει να νιώθεις χορτάτη για πολλές ώρες με αποτέλεσμα να καταναλώνεις λιγότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το “θαυματουργό» αυτό σνακ, δεν είναι άλλο
Featured Image for Πίνεται κάθε πρωί εξαλείφει το κοιλιακό λίπος σαν τρελό!

Πίνεται κάθε πρωί εξαλείφει το κοιλιακό λίπος σαν τρελό!

Πιείτε το κάθε πρωί και θα εξαλείψει όλα τα λίπη γύρω από το στομάχι σας σαν τρελό! Δυστυχώς, μία από τις πιο δύσκολες περιοχές εξάλειψης του λίπους είναι και η περιοχή της κοιλιάς. Και το πλέον ανθυγιεινό λίπος βρίσκεται κυρίως στη ζώνη αυτή. Το λίπος της κοιλιάς επηρεάζει
Featured Image for ΦΤΙΑΞΤΕ ΛΑΔΙ ΚΑΝΕΛΑΣ ΚΑΙ ΣΒΗΣΤΕ ΡΥΤΙΔΕΣ ΚΑΙ ΓΡΑΜΜΕΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ !!

ΦΤΙΑΞΤΕ ΛΑΔΙ ΚΑΝΕΛΑΣ ΚΑΙ ΣΒΗΣΤΕ ΡΥΤΙΔΕΣ ΚΑΙ ΓΡΑΜΜΕΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ !!

Όλες γνωρίζουμε πως τα χρόνια περνούν και αποτυπώνονται στο πρόσωπο μας. Αυτό που ίσως δεν ξέρατε, είναι ότι πέρα από τις ακριβές κρέμες του εμπορίου, μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας στη μάχη της αντιγήρανσης, κάνοντας μια απλή θεραπεία με ένα θαυματουργό αρωματικό λάδι
Featured Image for Κάντε το Μπάνιο σας να Μοσχομυρίσει στο Λεπτό!

Κάντε το Μπάνιο σας να Μοσχομυρίσει στο Λεπτό!

Η κακοσμία του μπάνιου είναι συχνό φαινόμενο και οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι τα μπάνια είναι συνήθως μικροί, κλειστοί χώροι που δεν αερίζονται όπως θα έπρεπε. Μάλιστα υπάρχουν και μπάνια που δεν έχουν καθόλου παράθυρα με αποτέλεσμα το πρόβλημα να είναι πολύ πιο
Featured Image for Παίρνει το Μπουκάλι με την Λακ και Αρχίζει να Ψεκάζει τα Παπούτσια της. Ο Λόγος; Πανέξυπνος!

Παίρνει το Μπουκάλι με την Λακ και Αρχίζει να Ψεκάζει τα Παπούτσια της. Ο Λόγος; Πανέξυπνος!

Η λακ είναι βασικό συστατικό ομορφιάς για κάθε γυναίκα. Είναι αναμφισβήτητα εξίσου σημαντική με το μακιγιάζ. Αλλά σε αντίθεση με το μακιγιάζ, την χρησιμοποιείς αποτελεσματικά και αλλού έκτος των μαλλιών σου. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείς να χρησιμοποιήσεις την λακ
Featured Image for Αν βάζετε στον καφέ σας καστανή ζάχαρη, δείτε αυτό!

Αν βάζετε στον καφέ σας καστανή ζάχαρη, δείτε αυτό!

Ολοένα και περισσότεροι από εμάς, επιλέγουμε την μαύρη ή καστανή ζάχαρη στον καφέ που παραγγέλνουμε στις καφετέριες. Αλλά πόσο καλά γνωρίζουμε τι ακριβώς είναι η καστανή ζάχαρη; Έχετε αναρωτηθεί πότε αν είναι όντως τόσο πιο καλή για την υγεία σας; Στο εμπόριο κυκλοφορούν
Featured Image for Αποφράξτε τις αρτηρίες σας με μόλις 3 υλικά

Αποφράξτε τις αρτηρίες σας με μόλις 3 υλικά

Ο ρόλος που παίζουν οι αρτηρίες στο σώμα μας είναι πολύ σημαντικός, καθώς μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στην καρδιά και το μεγαλύτερο ποσοστό των οργάνων μας, οπότε πρέπει να παραμένουν καθαρές προκειμένου να είμαστε υγιείς. Συγκεκριμένα, υπάρχουν 3 υλικά που
Featured Image for Πώς να φτιάξεις το χαλασμένο φερμουάρ σε δευτερόλεπτα!

Πώς να φτιάξεις το χαλασμένο φερμουάρ σε δευτερόλεπτα!

Τα φερμουάρ είναι μια πολύ έξυπνη και χρήσιμη εφεύρεση. Γρήγορα και εύκολα κρατάει τα ρούχα στη θέση τους και κλείνει τα μπουφάν όταν κάνει κρύο. Ωστόσο όταν χαλάνε μπορούν να γίνουν ένας εφιάλτης. Αν σας συμβεί το απευχόμενο ατύχημα και δεν μπορείτε να βρείτε άμεσα άλλη
Featured Image for Απίστευτο κόλπο! Κάνε αυτό και τα μαλλιά σου δεν θα λαδώσουν ποτέ ξανά!

Απίστευτο κόλπο! Κάνε αυτό και τα μαλλιά σου δεν θα λαδώσουν ποτέ ξανά!

Αν τα μαλλιά σου λαδώνουν γρήγορα και έχεις βαρεθεί να λούζεσαι συνέχεια και συνέχεια, εμείς σου έχουμε τη λύση! Μια σπιτική συνταγή που μπορεί να αντικατασταθεί με το conditioner θα σου λύσει τα χέρια και θα κάνει τα μαλλιά σου το ίδιο λαμπερά χωρίς να λαδώνονται συχνά! Τι θα
Featured Image for Ρίχνει ένα Ποτήρι Αλάτι μέσα στο Νεροχύτη. Ο λόγος; Δεν Πάει το Μυαλό σας!

Ρίχνει ένα Ποτήρι Αλάτι μέσα στο Νεροχύτη. Ο λόγος; Δεν Πάει το Μυαλό σας!

Το αλάτι είναι από πιο συνηθισμένα συστατικά που μπορεί να βρεθεί σε κάθε σπίτι. Αλλά το γνωρίζατε ότι το αλάτι έχει πολλές χρήσεις εκτός από τη μαγειρική; Στο βίντεο που ακολουθεί, θα μάθετε 7 διαφορετικούς τρόπους για να εκμεταλευτείτε τις χρήσεις του αλατιού, που ποτέ
Featured Image for Γιατί χαρακτηρίζουν θαυματουργό το «νερό με λεμόνι» – Εξι ιδιότητες που εκπλήσσουν [λίστα]

Γιατί χαρακτηρίζουν θαυματουργό το «νερό με λεμόνι» – Εξι ιδιότητες που εκπλήσσουν [λίστα]

Το λεμόνι εκτός από το να προσφέρει οξύτητα στο φαγητό και άρωμα στα γλυκά έχει και πολλές άλλες χρήσεις που δικαιολογούν το χαρακτηρισμό “θαυματουργό» που του αποδίδουν πολλοί. Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθαρίζει και ενυδατώνει το δέρμα, επιταχύνει τη
Featured Image for Ποιό μπαχαρικό βοηθά στην απώλεια βάρους;

Ποιό μπαχαρικό βοηθά στην απώλεια βάρους;

Θα πρέπει να μάθετε για μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Σπουδών Shahid Sadoughi στο Ιράν και η οποία δείχνει ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο μπαχαρικό που αυξάνει σε μεγάλο βαθμό τον ρυθμό που χάνετε σωματικό λίπος. Πρόκειται για το κύμινο σε σκόνη, το οποίο μπορεί να