ETIKETA - διατροφή

Featured Image for Απαραίτητο το πρωινό για τη σωστή θρέψη των παιδιών, σύμφωνα με νέα έρευνα

Απαραίτητο το πρωινό για τη σωστή θρέψη των παιδιών, σύμφωνα με νέα έρευνα

Τα παιδιά που παραλείπουν συχνά το πρωινό γεύμα έχουν αυξημένες πιθανότητες να μη λαμβάνουν τις αναγκαίες για την ανάπτυξή τους ποσότητες ζωτικών θρεπτικών συστατικών, προειδοποιεί μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Τα παιδιά που τρώνε πρωινό κάθε μέρα έχουν
Featured Image for Τι είναι αυτό που καταναλώνουμε καθημερινά και κοιμίζει τον εγκέφαλο; Υπάρχει στα περισσότερα τρόφιμα

Τι είναι αυτό που καταναλώνουμε καθημερινά και κοιμίζει τον εγκέφαλο; Υπάρχει στα περισσότερα τρόφιμα

Μια ουσία που χρησιμοποιούν στη σύγχρονη διατροφή και κρατάει σε “υπνηλία» τον εγκέφαλο. Οι αρχαίοι καλλιεργούσαν το δημητριακό Ζέα, πλούσιο σε μαγνήσιο που θεωρείται η τροφή του εγκεφάλου στη θέση του σιταριού. “Καλλιεργούνταν στην Ελλάδα και απαγορεύτηκε
Featured Image for Οι «κρυφές» επιπτώσεις της απώλειας δοντιών

Οι «κρυφές» επιπτώσεις της απώλειας δοντιών

Ιδιαίτερα υψηλός είναι ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν χάσει τουλάχιστον ένα δόντι κατά τη διάρκεια της ζωής τους και, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Προσθετολόγων, αναμένεται αύξηση των περιστατικών τις προσεχείς δύο δεκαετίες. Αιτίες, στις δυτικές κοινωνίες, είναι
Featured Image for Κετογονική δίαιτα: 5 σημεία που πρέπει να γνωρίζεις πριν τη δοκιμάσεις

Κετογονική δίαιτα: 5 σημεία που πρέπει να γνωρίζεις πριν τη δοκιμάσεις

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ειδικά όσοι είναι πάνω από 40, ακολουθούν με ευλάβεια την κετογονική δίαιτα για να χάσουν βάρος. Βασική αιτία αποτέλεσαν ευρήματα αρκετών επιστημονικών μελετών, σύμφωνα με τα οποία μια διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες αλλά
Featured Image for Απώλεια δοντιών: Ποιες είναι οι “κρυφές” επιπτώσεις;

Απώλεια δοντιών: Ποιες είναι οι “κρυφές” επιπτώσεις;

Ιδιαίτερα υψηλός είναι ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν χάσει τουλάχιστον ένα δόντι κατά τη διάρκεια της ζωής τους και, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Προσθετολόγων, αναμένεται αύξηση των περιστατικών τις προσεχείς δύο δεκαετίες. Αιτίες, στις δυτικές κοινωνίες, είναι
Featured Image for Πόσα κιλά θα χάσετε αν αντικαταστήσετε ένα αναψυκτικό με νερό, χυμό, γάλα

Πόσα κιλά θα χάσετε αν αντικαταστήσετε ένα αναψυκτικό με νερό, χυμό, γάλα

Μπορείτε να γλιτώσετε δεκάδες θερμίδες και να χάσετε μερικά περιττά κιλά χωρίς καθόλου κόπο απλώς και μόνο αν αντικαταστήσετε ένα αναψυκτικό με πολλή ζάχαρη με ένα ποτήρι νερό ή έστω χυμό φρούτων ή γάλα. Σύμφωνα με έρευνα της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης Consumer Reports, περίπου
Featured Image for Κίνδυνος υποσιτισμού για παιδιά που δεν τρώνε πρωινό

Κίνδυνος υποσιτισμού για παιδιά που δεν τρώνε πρωινό

Αυξημένη πιθανότητα να μη λαμβάνουν τις αναγκαίες για την ανάπτυξή τους ποσότητες ζωτικών θρεπτικών συστατικών έχουν τα παιδιά που παραλείπουν συχνά το πρωινό φαγητό, προειδοποιεί μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Τα παιδιά που τρώνε πρωινό κάθε μέρα, έχουν
Featured Image for Να τι Πρέπει να Κάνετε για να Δώσετε Ώθηση στον Μεταβολισμό σας! 

Να τι Πρέπει να Κάνετε για να Δώσετε Ώθηση στον Μεταβολισμό σας! 

Το ότι ένας άνθρωπος έχει καλό μεταβολισμό δεν σημαίνει μόνο ότι καίει θερμίδες εύκολα και γρήγορα αλλά και ότι ο οργανισμός του διασπάσει σωστά τις θρεπτικές ουσίες που παίρνει από τις τροφές. Με λίγα λόγια, όποιος έχει “καλό» μεταβολισμό έχει ένα σώμα που λειτουργεί με
Featured Image for Χυμός Σέλινου: Μάθετε που κάνει καλό

Χυμός Σέλινου: Μάθετε που κάνει καλό

Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και… ιδιαιτέρως στη Μεσόγειο ήδη από το 1000 π.Χ. Αρωματικό φυτό γνωστό σε Έλληνες, Ρωμαίους και Κινέζους που το χρησιμοποιούσαν στην μαγειρική και την φαρμακευτική. Το σέλινο κατέχει
Featured Image for Αυξημένος ο κίνδυνος εμφράγματος ή στεφανιαίας νόσου για τους υπέρβαρους

Αυξημένος ο κίνδυνος εμφράγματος ή στεφανιαίας νόσου για τους υπέρβαρους

Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν κατά τα άλλα είναι μεταβολικά υγιείς, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, όπου συμμετείχαν αρκετοί έλληνες επιστήμονες. Οι ερευνητές
Featured Image for Αποτελεσματική φυσική θεραπεία για να αποβάλετε τα κακά βακτήρια του στομάχου που πρέπει να γνωρίζετε …

Αποτελεσματική φυσική θεραπεία για να αποβάλετε τα κακά βακτήρια του στομάχου που πρέπει να γνωρίζετε …

Η Σπιτική Αποκατάσταση αποτελείται από 2 συστατικά για να απαλλαγούμε από βακτήρια του στομάχου και της ισορροπίας ,της πέψης Ο αριθμός των ανθρώπων που αγωνίζονται με τα βακτήρια του στομάχου αυξάνεται κάθε μέρα, ένα πρόβλημα υγείας του οποίου η θεραπεία παίρνει ένα
Featured Image for 16 Σημάδια «καμπανάκι» ότι οι λεμφαδένες σας έχουν πρόβλημα. Δείτε πως να το αντιμετωπίσετε!

16 Σημάδια «καμπανάκι» ότι οι λεμφαδένες σας έχουν πρόβλημα. Δείτε πως να το αντιμετωπίσετε!

, Το λεμφικό σύστημα δεν είναι αρκετά γνωστό, αλλά ένα σημαντικό μέρος του οργανισμού: έχουμε διπλάσια ποσότητα λεμφικού υγρού από το αίμα! Πρόκειται για ένα δίκτυο ιστών και οργάνων που απαλλάσσουν το σώμα από τις τοξίνες, τα απόβλητα, και άλλα ανεπιθύμητα στοιχεία. Είναι
Featured Image for Αυτό το Ισχυρό Τονωτικό Θεραπεύει τις Μολύνσεις και Σκοτώνει τα Παράσιτα με Φυσικό Τρόπο

Αυτό το Ισχυρό Τονωτικό Θεραπεύει τις Μολύνσεις και Σκοτώνει τα Παράσιτα με Φυσικό Τρόπο

Κατά τον Μεσαίωνα, η ανθρωπότητα αντιμετώπισε πολυάριθμες ασθένειες κι επιδημίες που κόστισαν τη ζωή σε πολλούς ανθρώπους. Οι άνθρωποι, για χιλιάδες χρόνια, αναζητούσαν απεγνωσμένα μια φυσική μορφή θεραπείας για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών, με σκοπό να
Featured Image for Μην κοροϊδευόμαστε: Δεν υπάρχει «υγιής» υπέρβαρος – Τι έδειξε έρευνα για τους Έλληνες και όχι μόνο

Μην κοροϊδευόμαστε: Δεν υπάρχει «υγιής» υπέρβαρος – Τι έδειξε έρευνα για τους Έλληνες και όχι μόνο

Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν κατά τα άλλα είναι μεταβολικά υγιείς, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, όπου συμμετείχαν αρκετοί Έλληνες επιστήμονες. Οι ερευνητές
Featured Image for Κόψε το Αγγούρι σε Φέτες, Ρίξε το σε Ένα ποτήρι με Νερό και Πιες το – το Σώμα Σου θα σε Ευγνωμονει

Κόψε το Αγγούρι σε Φέτες, Ρίξε το σε Ένα ποτήρι με Νερό και Πιες το – το Σώμα Σου θα σε Ευγνωμονει

Ήρθε η στιγμή που διψάτε και θέλετε κάτι διαφορετικό από το απλό νερό τηβρύσης! Δοκιμάστε χυμό από αγγούρι και θα δείτε ότι αυτή η εναλλακτική καιυγιεινή λύση θα σας ξετρελάνει και θα σας ξεδιψάσει ιδανικά. Ο χυμός αγγουριού όχι μόνο ενυδατώνει τον οργανισμό μας, αλλά έχει