Οι πηγές από όπου έχουν αντληθεί οι περισσότερες πληροφορίες που έχουμε σχετικά με τις γαστριμαργικές συνήθειες, τις συνταγές και τα ήθη γύρω από τα τραπέζια της Αρχαίας Ελλάδας είναι δύο: οι Δειπνοσοφιστές του Αθήναιου, Αλεξανδρινού βιολόγου, γαστρονόμου και ρήτορα που Μάθε πώς μπορείς να το διορθώσεις αυτό. Αν συνεχίζεις να προσπαθείς να χάσεις βάρος και καμιά αλλαγή στη διατροφή ή την άσκησή σου δεν φέρνει ορατά αποτελέσματα, τότε η ορμόνη λεπτίνη μπορεί να είναι ο λόγος που συμβαίνει αυτό. Αυτή η ορμόνη εκκρίνεται από τα κύτταρά σου Η διατροφή φαίνεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ. Πλήθος ερευνών έχουν δείξει ότι το οξειδωτικό στρες και η συσσώρευση ελεύθερων ριζών εμπλέκονται στην παθοφυσιολογία της νόσου. Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει επίσης Όλοι οι σωματότυποι μπορούν να χωριστούν σε τρεις βασικές κατηγορίεςΤους εκτόμορφους, τους μεσόμορφους και τους ενδόμορφους. Η κάθε κατηγορία διαφέρει από την άλλη και έχει τα δικά της ξεχωριστά χαρακτηριστικά. Διαφέρουν στη σωματοδομή, στην ικανότητα αποθήκευσης και Φυσική υπερτροφή αποδεικνύεται το αυγό και η αλήθεια είναι ότι πρόκειται για μια παρεξηγημένη τροφή! Εφάμιλλης αξίας με το μητρικό γάλα, το αυγό, είναι ίσως η πιο πλήρης φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, όπως τονίζουν οι ειδικοί, καθώς είναι πλούσιο σε Αν ανήκετε σε εκείνους που το καλοκαίρι πήραν μερικά κιλά παραπάνω και τώρα προσπαθούν να τα χάσουν, υπάρχει ένα μυστικό που θα σας βοηθήσει και βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Πρόκειται για το κύμινο σε σκόνη, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε Θέλετε να απαλλαγείτε σχετικά γρήγορα από τα περιττά κιλά ακολουθώντας μια δίαιτα που δεν θα σας εξαντλήσει; Υπάρχει τρόπος, εφόσον όμως κάνετε τους σωστούς συνδυασμούς τροφών. Προτού ξεκινήσετε κάποιο πρόγραμμα, καλό είναι να λάβετε υπόψη τις συμβουλές που δίνει η Το ήπαρ είναι από τα σημαντικότερα κομμάτια του πεπτικού συστήματος – και της υγείας μας γενικότερα – καθαρίζοντας το αίμα μας από τις τοξίνες, μεταβολίζοντας τα φάρμακα που λαμβάνουμε, παράγοντας χολή, βοηθώντας μας να μεταβολίσουμε το λίπος και αποθηκεύοντας την Δύο κούπες τσάι την ημέρα μπορούν να λειτουργήσουν ως ένα ελιξίριο μακροζωίας στις μεγαλύτερης ηλικίας γυναίκες, καθώς σύμφωνα με μια έρευνα, οι γυναίκες ηλικίας 70-80 ετών ζουν περισσότερο αν καταναλώνουν καθημερινά αυτήν την ποσότητα τσαγιού. Σύμφωνα με την έρευνα που Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας… αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι κυνηγοί. Ακόμη και σήμερα, οι άνθρωποι που έχουν αυτή την ομάδα αίματος παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σε όλες τις κοινωνίες. Οι ηγετικές Το σκόρδο βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των πιο υγιεινών συστατικών. Σε όλες τις χώρες και σε όλες τις ηπείρους, το σκόρδο θεωρείται ως ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο. Όμως, λόγω της μυρωδιάς του, πολλοί δεν το χρησιμοποιούν στη διατροφή. Το σκόρδο είναι πιο υγιεινό, όταν Μια απλή αλλαγή στη διατροφή σας είναι αρκετή για να δείτε την αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα της χοληστερίνης να πέφτουν σε διάστημα μόλις εννέα ημερών. Μάλιστα, η εν λόγω αλλαγή αποδείχθηκε στο πλαίσιο μελέτης εξαιρετικά ευεργετική ακόμη κι όταν δεν συνοδεύεται από Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, τη γενική υγεία, και επομένως και για την υγεία των οστών. Σε αυτό το άρθρο θα παρουσιάσουμε ένα σπιτικό φάρμακο από μία συνταγή που χρονολογείται από την αρχαία Σπάρτη, και περιλαμβάνει Το ψωμί είναι μία από τις πιο αγαπημένες τροφές για τους περισσότερους ανθρώπους. Πολλοί δεν μπορούν καν να φανταστούν την ημέρα τους χωρίς να φάνε ψωμί. Έστω, λοιπόν, ότι “κόβετε μαχαίρι” το λευκό ψωμί από την διατροφή σας, Τι θα σας συμβεί; Δείτε παρακάτω τις απαντήσεις Πρόκειται για ένα συστατικό με ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Μια φυτική ουσία γεμάτη με μέταλλα, θρεπτικά συστατικά, ίνες και λιπαρά οξέα, τα οποία μπορούν να είναι ζωτικής σημασίας για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Ο λιναρόσπορος μειώνει τα επίπεδα του