ETIKETA - δημητριακά

Featured Image for Γονείς Προσοχή: Αυτά τα 5 Δημοφιλή Σνακ περιέχουν Καρκινογόνα Συστατικά φτιαγμένα από Πετρέλαιο!

Γονείς Προσοχή: Αυτά τα 5 Δημοφιλή Σνακ περιέχουν Καρκινογόνα Συστατικά φτιαγμένα από Πετρέλαιο!

Οι εταιρίες προωθούν τα τρόφιμα κατευθείαν στα παιδιά μέσω των διαφημιστικών μηνυμάτων στην τηλεόραση, το ραδιόφωνο, το διαδίκτυο, τα παιχνίδια, τα ρούχα ακόμα και την τοποθέτηση προϊόντων σε ταινίες και βιντεοπαιχνίδια. Το συνολικό ποσό που ξοδεύεται στην προώθηση
Featured Image for Η μεσογειακή διατροφή «κλειδί» για μία επιτυχημένη εξωσωματική γονιμοποίηση

Η μεσογειακή διατροφή «κλειδί» για μία επιτυχημένη εξωσωματική γονιμοποίηση

Συμπέρασμα μιας νέας ελληνικής επιστημονικής έρευνα Οι γυναίκες έως 35 ετών που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, επί ένα εξάμηνο, προτού κάνουν θεραπεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, έχουν σημαντικά αυξημένες πιθανότητες να έχουν μια πετυχημένη εξωσωματική
Featured Image for Νυχτερινές κράμπες στα πόδια: Αίτια, πρόληψη, αντιμετώπιση

Νυχτερινές κράμπες στα πόδια: Αίτια, πρόληψη, αντιμετώπιση

Υπολογίζεται ότι περίπου το 60% των ενηλίκων ταλαιπωρούνται από επώδυνες κράμπες στα πόδια στη διάρκεια της νύχτας. Το ενοχλητικό σύμπτωμα επηρεάζει συνήθως τις γάμπες και τα πέλματα και σπανιότερα τα γόνατα. Μελέτη του 2017 διαπίστωσε ότι οι κράμπες είναι πιο συχνές μετά
Featured Image for 5 Ανεπάρκειες Βιταμινών Που Είναι Γραμμένες Στο Πρόσωπό Σας & Πώς Να Τις Αντιμετωπίσετε

5 Ανεπάρκειες Βιταμινών Που Είναι Γραμμένες Στο Πρόσωπό Σας & Πώς Να Τις Αντιμετωπίσετε

Ξέρετε γιατί οι βιταμίνες ονομάζονται “Αμίνες Της Ζωής»; Επειδή είναι τόσο ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό. Αυτός είναι και ο λόγος που όλα γύρω από ένα προσαρμοσμένο σχήμα διατροφής, πλούσιο σε βιταμίνες και μικροστοιχεία, είναι τόσο σημαντικά. Στην περίπτωση που δεν
Featured Image for Η μεσογειακή διατροφή πολύτιμος σύμμαχος στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Η μεσογειακή διατροφή πολύτιμος σύμμαχος στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Οι γυναίκες έως 35 ετών που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή επί ένα εξάμηνο προτού κάνουν θεραπεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής έχουν σημαντικά αυξημένες πιθανότητες να έχουν μια πετυχημένη εξωσωματική γονιμοποίηση και μια εξίσου καλή εγκυμοσύνη, γεννώντας τελικά ένα
Featured Image for Οι διατροφολόγοι προειδοποιούν: Οι 6 τροφές που πρέπει να σταματήσετε να καταναλώνετε

Οι διατροφολόγοι προειδοποιούν: Οι 6 τροφές που πρέπει να σταματήσετε να καταναλώνετε

Εάν σας απασχολεί το τι τρώτε, πιθανότατα έχετε διαβάσει πολλές λίστες που σας προειδοποιούν για υγιεινά τρόφιμα που δεν είναι πραγματικά τόσο υγιεινά. Ο λόγος είναι ότι συνήθως περιέχουν περισσότερα λιπαρά και ζάχαρη απ’ ότι πιστεύετε. Θα γνωρίζετε ίσως ότι κάποια
Featured Image for Υδατάνθρακες: Ποιοι χρειάζονται στη δίαιτά σου και ποιοι όχι. Οι μύθοι που πρέπει να καταρρίψεις

Υδατάνθρακες: Ποιοι χρειάζονται στη δίαιτά σου και ποιοι όχι. Οι μύθοι που πρέπει να καταρρίψεις

Υδατάνθρακες: Είναι τελικά τόσο κακοί για τη δίαιτά μας; Πρέπει να τους αποφεύγουμε; Τελικά τι ισχύει από όλα αυτά που ακούγονται και γιατί τους έχουμε ενοχοποιήσει τόσο; Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Αλεξάνδρα Γκατζίεβα καταρρίπτει τρεις μύθους για τους “παρεξηγημένους»
Featured Image for Ρύζι λευκό ή καστανό; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας

Ρύζι λευκό ή καστανό; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας

Το ρύζι αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Με προέλευση που χρονολογείται πριν από χιλιάδες χρόνια στη Νότια Ασία ή την Αφρική, το ρύζι καλλιεργείται τώρα σε περισσότερες από 100 χώρες. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας των
Featured Image for Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε

Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά μας… “καταπίνει», κάνοντάς μας ανήμπορους να προγραμματίσουμε και να χαρούμε ακόμη και τα πιο μικρά καθημερινά πράγματα. Η άσχημη διάθεση & το
Featured Image for Ποιες είναι οι ιδιαίτερα ανθυγιεινές και επεξεργασμένες τροφές

Ποιες είναι οι ιδιαίτερα ανθυγιεινές και επεξεργασμένες τροφές

, Η σημασία της υγιεινής διατροφής δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Στη σημερινή εποχή, η επιδημία της παχυσαρκίας, των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και μια σειρά από άλλες ασθένειες συνδέονται με μια διατροφή φτωχή σε θρεπτικές ουσίες και πλούσια σε ανθυγιεινά λίπη και
Featured Image for Έτσι θα Οργανώσετε στην Εντέλεια τα Ντουλάπια της Κουζίνας σας

Έτσι θα Οργανώσετε στην Εντέλεια τα Ντουλάπια της Κουζίνας σας

Όταν μπαίνουμε για πρώτη φορά σε ένα νέο σπίτι όλοι έχουμε τις καλύτερες προθέσεις όσον αφορά την οργάνωση. Μετά από μερικούς μήνες, όμως, αυτό που συμβαίνει συνήθως είναι να καταλήγουμε παρέα με ένα οργανωτικό… χάος. Ειδικά στα ντουλάπια της κουζίνας. Αν είστε
Featured Image for Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν

Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν

Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η σύνθεση των πρωτεϊνών και η αποτοξίνωση. Επειδή περιέχεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, οι περισσότεροι θεωρούν ότι έχουν επαρκείς ποσότητες στον
Featured Image for Kαρκινογόνες ουσίες που βρίσκονται στο φαγητό μας. Οι αφλατοξίνες, η μούχλα και πώς προκαλούν καρκίνο

Kαρκινογόνες ουσίες που βρίσκονται στο φαγητό μας. Οι αφλατοξίνες, η μούχλα και πώς προκαλούν καρκίνο

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Σήμερα είναι γενικώς αποδεκτό, ότι τα 2/3 έως και τα 4/5 των κακοηθών νεοπλασιών του ανθρώπου οφείλονται σε παράγοντες του περιβάλλοντος. Σύμφωνα με σύγχρονες έρευνες, παράγοντες της διατροφής ευθύνονται για τα 50% των
Featured Image for Εκπληκτικά Διακοσμητικά για Όλο το Σπίτι Έτοιμα σε 10′

Εκπληκτικά Διακοσμητικά για Όλο το Σπίτι Έτοιμα σε 10′

Μπορεί να νομίζετε πως για να ανανεώσετε το σπίτι σας χρειάζεστε πολλά χρήματα και χρόνο αλλά εμείς είμαστε εδώ για να σας επιβεβαιώσουμε και να σας αποδείξουμε πως σκέφτεστε λάθος. Για το λόγο αυτό, σας λέμε αναλυτικά πώς να φτιάξετε τα πιο όμορφα και πολυτελή
Featured Image for Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνουν λύση

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνουν λύση

Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του σώματος. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε υγιή επίπεδα,