Θα έχετε ίσως ακούσει για τροφές που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, προστατεύουν από την σχετιζόμενη με το γήρας εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και βοηθούν στην συγκέντρωση και τη διαύγεια. Τέτοιες είναι τα καρύδια, το ελαιόλαδο, τα λιπαρά ψάρια, η μαύρη Η οργάνωση των αγορών και οι σωστοί κανόνες συντήρησης των τροφίμων, συμβάλλουν στην εξοικονόμηση χρημάτων, την πρόληψη της αλλοίωσης των τροφίμων και την κατανάλωσή τους στον κατάλληλο χρόνο προκειμένου να λαμβάνετε όλα τα θρεπτικά συστατικά τους. Για την αύξηση του Πολλές φορές έχετε τόσα πολλά να κάνετε μέσα στη μέρα σας που ο χρόνος σας είναι πολύ περιορισμένος. Αυτό σημαίνει πως δεν έχετε το χρόνο ούτε να μαγειρέψετε για να φάτε. Η λύση είναι μία: Απλά μάθετε να φτιάχνετε την παρακάτω συνταγή. Θα σας λύσει τα χέρια. Τα υλικά που θα Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιους μπορεί να εμφανίσει πόνους στις αρθρώσεις. Η αρθρίτιδα είναι αρκετά συνηθισμένοι και επηρρεάζει διάφορα μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, τα πόδια, τα γόνατα, τους ώμους, ακόμη και τον λαιμό. Η πιο συνηθισμένη θεραπεία είναι Τα τριγλυκερίδια είναι το τελικό προϊόν της πέψης και της διάσπασης των λιπών στα γεύματα. Μερικά τριγλυκερίδια δημιουργούνται στο σώμα από άλλες πηγές ενέργειας, όπως οι υδατάνθρακες. Τα τριγλυκερίδια είναι σημαντικά για την ανθρώπινη ζωή και είναι η κύρια μορφή του Μην ξεχνάτε ότι η κακή διατροφή, τα υψηλά επίπεδα στρες και η αφυδάτωση μπορεί να σας προκαλέσουν έντονη δυσφορία. Τα αναψυκτικά και τα προμαγειρεμένα φαγητά κάνουν κακό στην υγεία σας. Γιατί είναι απαραίτητη η αναζωογόνηση του ήπατος, του παγκρέατος και των νεφρών σας; “Το Μαύρο Κύμινο θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατο» μήνυμα από την αρχαία Ανατολή. Ιστορία του Το λάδι του Μαύρου Κύμινου ονομάζεται “ λάδι των Φαραώ”, διότι βρέθηκε σε τάφο του Tutankhamen και άλλων αιγυπτίων Φαραώ. Είναι γνωστό ότι είχε χρησιμοποιηθεί από την Κλεοπάτρα Είναι παχυντικές, το ξέρουμε, και αν αποφασίσετε να φάτε μερικές καλό θα είναι να αξίζουν τον κόπο. Οι τηγανιτές πατάτες είναι το αγαπημένο φαγητό του μισού πλανήτη και πρέπει να ξέρετε πώς να φτιάχνετε την καλύτερη δυνατή εκδοχή τους. Παρακάτω θα δείτε μια συνταγή που Η Ορθόδοξη Χριστιανική νηστεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής παραδοσιακής διατροφής, αφού σύμφωνα με τη χριστιανική θρησκεία προβλέπετε να νηστεύουμε 180-200 ημέρες ετησίως. Ποιες είναι οι βασικές περίοδοι της νηστείας; Οι βασικές περίοδοι της νηστείας, Θα γλύφετε τα δάχτυλά σας! Συστατικά Για τους κεφτέδες 500 γρ. κιμά από κόντρα ή σπαλομπριζόλα 3 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 4 κ.σ φρυγανιά ή 3 φέτες ψωμί μπαγιάτικο λίγο μαιντανό ψιλοκομμένο λίγο δυόσμο ψιλοκομμένο 1 αυγό αλάτι πιπέρι Για τη σάλτσα 4 ώριμες τομάτες κομμένες σε Οι άνθρωποι, για εκατοντάδες χρόνια, χρησιμοποιούν το αλάτι στα σπίτια τους για σκοπούς καθαρισμού. Υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι έχουν στηριχθεί σε αυτό το καταπληκτικό συστατικό για την απολύμανση και τον καθαρισμό του σπιτιού τους. Το αλάτι δεν Όλοι θέλουμε να έχουμε λαμπερό και νεανικό δέρμα ασχέτως ηλικίας. Δυστυχώς, όμως όλα αυτά τα χρόνια, η έκθεση στον ήλιο, η χρήση των καλλυντικών, η κακή διατροφή, οι ορμονικές αλλαγές και πολλοί άλλοι παράγοντες, κάνουν το δέρμα μας να χάνει την ελαστικότητα, και τη