ETIKETA - ελαιόλαδο

Featured Image for 33 τροφές που μειώνουν τον πόνο της Ρευματοειδούς αρθρίτιδας

33 τροφές που μειώνουν τον πόνο της Ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αυτοάνοσο νόσημα που επηρεάζει εκατομμύρια ενήλικες σε όλον τον κόσμο. Το γεγονός ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή σημαίνει ότι το σώμα δεν αναγνωρίζει τα δικά του υγιή κύτταρα και τα προσβάλλει σαν να είναι ξένα.
Featured Image for Πιείτε το κάθε πρωί: θα κάνει θαύματα στο σώμα σας

Πιείτε το κάθε πρωί: θα κάνει θαύματα στο σώμα σας

Μείνετε νέοι και υγιείς για πάντα με αυτό το καταπληκτικό φάρμακο – Εάν το καταναλώνετε κάθε πρωί, θα κάνει θαύματα για το σώμα σας! Όπως όλοι γνωρίζουμε, υπάρχουν πάρα πολλοί ιοί και βακτήρια γύρω μας που επηρεάζουν τη γενική υγεία μας. Ωστόσο, αν θέλετε να διατηρήσετε την
Featured Image for Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Οι 33 τροφές που μειώνουν τον πόνο

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Οι 33 τροφές που μειώνουν τον πόνο

Μια μεγάλη ανασκόπηση σε επιμέρους έρευνες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί εκείνες τις τροφές που έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μακροπρόθεσμα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια
Featured Image for Υγιεινή δίαιτα πριν τα… μελομακάρονα: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας

Υγιεινή δίαιτα πριν τα… μελομακάρονα: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας

Αν φροντίσετε από τώρα να κάνετε “κράτει” ή σωστή προσπάθεια για να χάσετε κάποια λίγα, περιττά κιλά, τότε τα Χριστούγεννα θα σας βρουν χωρίς… τύψεις για τις παραδοσιακές γαστρυμαργικές παρασπονδίες που όλοι μας κάνουμε εκείνες τις μέρες. Η ακόλουθη δίαιτα βασίζεται σε
Featured Image for Πως να φτιάξετε σπιτικό Vicks με φυσικά υλικά

Πως να φτιάξετε σπιτικό Vicks με φυσικά υλικά

Featured Image for Μελομακάρονα και κουραμπιέδες: Πόσες θερμίδες έχουν

Μελομακάρονα και κουραμπιέδες: Πόσες θερμίδες έχουν

Μπορεί να απέχουμε ακόμα αρκετές εβδομάδες από τα Χριστούγεννα, αλλά όπως ίσως θα έχετε προσeξει κι εσείς, τα αγαπημένα γλυκών των επικείμενων εορτών έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους σε ζαχαροπλαστεία και φούρνους. Φυσικά αναφερόμαστε στο… δίδυμο μελομακάρονα και
Featured Image for 5 τρόποι που το λεμόνι γίνεται καλλυντικό προϊόν!

5 τρόποι που το λεμόνι γίνεται καλλυντικό προϊόν!

Την ίδια στιγμή, το λεμόνι εκτός από τις καλλυντικές του ιδιότητες, που θα δείτε παρακάτω, έχει επίσης απολυμαντικά και στυπτικά χαρακτηριστικά. Δείτε 5 τρόπους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι σε ζητήματα ομορφιάς και υγείας του σώματός σας: Ενυδατώνει τα χείλη
Featured Image for Οι αντιφλεγμονώδεις τροφές που βάζουν «φρένο» στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Οι αντιφλεγμονώδεις τροφές που βάζουν «φρένο» στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Μια πλήρη λίστα με τις υπερτροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας δημιούργησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο KIIT της Ινδίας. Χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση τους, οι τροφές αυτές επιβραδύνουν την εξέλιξη της αυτοάνοσης νόσου
Featured Image for Διατροφικά μυστικά για την καύση του κοιλιακού λίπους

Διατροφικά μυστικά για την καύση του κοιλιακού λίπους

Στην στρατηγική αντιμετώπισης του κοιλιακού λίπους όπως και σε κάθε στρατηγική λιπόλυσης θα πρέπει να επιστρατεύσουμε την κατάλληλη διατροφή ώστε να πετύχουμε γρήγορα αλλά και εύστοχα αποτελέσματα. Για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς η ύπαρξη πρωτεϊνών στην διατροφή
Featured Image for Πώς να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας μέσα σε 30 μέρες

Πώς να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας μέσα σε 30 μέρες

Άρθρο της δρος KellyAnn Petrucci, διατροφολόγου και φυσικοπαθητικού ιατρού Ονομάζω τον εαυτό μου “γιατρό της τελευταίας ευκαιρίας» αφού πολλοί από τους ασθενείς μου είναι σχεδόν απελπισμένοι όταν έρχονται στο γραφείο μου. Η Merris, η οποία περιέγραψε τον εαυτό της ως φυλακισμένη
Featured Image for Αυτό για τις ΕΛΙΕΣ το ήξερες;

Αυτό για τις ΕΛΙΕΣ το ήξερες;

Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο. Μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη, καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους. Σε αυτό το
Featured Image for Καρδιοχειρουργός μιλάει για την απάτη της χοληστερίνης…

Καρδιοχειρουργός μιλάει για την απάτη της χοληστερίνης…

Ο Δρ Dwight Lundell στο PreventDisease Εμείς οι γιατροί με όλη μας την εκπαίδευση , τη γνώση και την εξουσία, αποκτούμε συχνά ένα αρκετά μεγάλο εγώ και είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι κάναμε λάθος . Δυστυχώς όμως αυτό συμβαίνει σε αυτήν την περίπτωση. Δεν σας κρύβω ότι κάναμε λάθος. Ως
Featured Image for Στύψτε 1 Λεμόνι σε 1 Κουταλιά Ελαιόλαδο και ποτέ δεν θα σταματήσετε τη χρήση του!!

Στύψτε 1 Λεμόνι σε 1 Κουταλιά Ελαιόλαδο και ποτέ δεν θα σταματήσετε τη χρήση του!!

Αν ξυπνάτε εξαντλημένοι, ακόμα και μετά από μια μακρά νύχτα ύπνου και αισθάνεστε στραγγισμένοι και χωρίς ενέργεια όλη την ημέρα, τότε, είστε στο σωστό μέρος! Πρόκειται να αποκαλύψουμε τις δυνατότητες ενός μείγματος που αποτελείται από χυμό λεμονιού (ή λάιμ) και ελαιόλαδο
Featured Image for Τα κρητικά φυτά που καταπολεμούν τις ιώσεις

Τα κρητικά φυτά που καταπολεμούν τις ιώσεις

Σημαντική διάκριση απέσπασε η Κλινική Κοινωνικής και Οικογενειακής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης, η οποία βραβεύθηκε στα φετινά “Healthcare Business Awards» για τις έρευνές της γύρω από τις επιδράσεις εκχυλίσματος τριών αρωματικών κρητικών φυτών στην
Featured Image for Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δε γνωρίζουν

Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δε γνωρίζουν

Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας και βέβαια είναι αρκετά γνωστά. Ωστόσο, ανά διαστήματα έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες ιδιότητες που δεν φανταζόμασταν. Μία από αυτές συνδέεται και με την όρεξη μας για φαγητό. Τι σημαίνει αυτό; Πιο