ETIKETA - ενέργεια

Featured Image for Η θεραπεία του λεμονιού – Το λεμόνι που σώζει

Η θεραπεία του λεμονιού – Το λεμόνι που σώζει

Featured Image for Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια: Νέα μελέτη ανέδειξε μια βελτιωμένη θεραπεία

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια: Νέα μελέτη ανέδειξε μια βελτιωμένη θεραπεία

Οι GSK και Innoviva, Inc. ανακοίνωσαν θετικά δεδομένα από μία μελέτη σύγκρισης του συνδυασμού σταθερών δόσεων ενός άπαξ ημερησίως χορηγούμενου μουσκαρινικού ανταγωνιστή μακράς δράσης (LAMA) και ενός β-αγωνιστή μακράς δράσης (LABA), του ουμεκλιδίνιου/ βιλαντερόλης (62,5 mcg/25 mcg, UMEC/VI) και
Featured Image for Το μπαχαρικό που τονώνει το μεταβολισμό και καίει το λίπος!

Το μπαχαρικό που τονώνει το μεταβολισμό και καίει το λίπος!

Ένα εξαιρετικά δημοφιλές μπαχαρικό που συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε στα γλυκά, στις κόκκινες σάλτσες αλλά και στον καφέ μας έχει την ιδιότητα να “στοχεύει» στα λιποκύτταρα του σώματος και να τα κινητοποιεί να κάψουν περισσότερο λίπος, διαπίστωσαν ερευνητές από το
Featured Image for Θυρεοειδής: Εννέα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Θυρεοειδής: Εννέα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Παρά το μικρό του μέγεθος, ο θυρεοειδής παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία, αφού ελέγχει πολλές βιολογικές διεργασίες, από τη διαθεσιμότητα ενέργειας και τη θερμοκρασία του σώματος μέχρι την όρεξη. Όταν δουλεύει σωστά αγνοούμε παντελώς την ύπαρξή του, όταν όμως
Featured Image for Η υψηλή θρεπτική αξία της νόστιμης ελιάς

Η υψηλή θρεπτική αξία της νόστιμης ελιάς

Η ελιά είναι ένα αγαπημένο τρόφιμο των Ελλήνων και βασικό συστατικό της πολύτιμης μεσογειακής διατροφής. Στην πραγματικότητα, η ελιά είναι το φρούτο του ελαιόδεντρου. Είναι πλούσια και σε θρεπτικά συστατικά, εκτός από την πλούσια γεύση της, και αποτελεί ένα ασυνήθιστο
Featured Image for Κετογονική δίαιτα: Τι είναι η κέτωση και τι παρενέργειες προκαλεί [vid]

Κετογονική δίαιτα: Τι είναι η κέτωση και τι παρενέργειες προκαλεί [vid]

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κέτωση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Ωστόσο, αυτό που συμβαίνει είναι ότι συγχέουν την “καλή” κέτωση με την “κακή” κετοξέωση, η οποία είναι εντελώς διαφορετική. Ενώ η κετοξέωση είναι μια σοβαρή κατάσταση που προκαλείται από τον
Featured Image for 15 τρόφιμα που μας χαρίζουν χρόνια!

15 τρόφιμα που μας χαρίζουν χρόνια!

Υπάρχουν μερικά τρόφιμα που παρέχουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία και μπορούν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε καλύτερα, χωρίς περιττά κιλά και για περισσότερα χρόνια, γράφει η διατροφολόγος Αμάντα Ούρσελ στην εφημερίδα “Τάιμς» του Λονδίνου. Εντάξτε τα λοιπόν στην καθημερινή
Featured Image for Τι ανακάλυψαν για την κανέλα και το αδυνάτισμα…

Τι ανακάλυψαν για την κανέλα και το αδυνάτισμα…

Νέα έρευνα από το Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν (LSI) καθόρισε τον τρόπο με τον οποίο η κανέλα μπορεί να γίνει όπλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Οι επιστήμονες είχαν παρατηρήσει στο παρελθόν ότι η κινναμαλδεΰδη (cinnamaldehyde), ή
Featured Image for Το μπαχαρικό που τονώνει τον μεταβολισμό και καίει το λίπος!

Το μπαχαρικό που τονώνει τον μεταβολισμό και καίει το λίπος!

Ένα εξαιρετικά δημοφιλές μπαχαρικό που συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε στα γλυκά, στις κόκκινες σάλτσες αλλά και στον καφέ μας έχει την ιδιότητα να “στοχεύει» στα λιποκύτταρα του σώματος και να τα κινητοποιεί να κάψουν περισσότερο λίπος, διαπίστωσαν ερευνητές από το
Featured Image for Διατροφή: Τι να προσέχουν τα άτομα με διαβήτη

Διατροφή: Τι να προσέχουν τα άτομα με διαβήτη

Η προσεγμένη διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο τμήμα της αντιμετώπισης του διαβήτη, γι’ αυτό τα άτομα που πάσχουν από αυτόν πρέπει να προσέχουν τι τρώνε. Η διατροφή που συνιστάται στους πάσχοντες από διαβήτη είναι πολύ σημαντική, γιατί βραχυπρόθεσμα μπορεί να τους
Featured Image for Λιπώδες ήπαρ: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι

Λιπώδες ήπαρ: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι

Το σώμα αποθηκεύει λίπος σε πολλές περιοχές του σώματος για χρήση ως ενέργεια και μόνωση. Το ήπαρ αποτελείται εν μέρει από λίπος, αλλά εάν η περιεκτικότητά του σε λιπαρά είναι πολύ υψηλή, αυτό μπορεί να είναι σημάδι λιπώδους ηπατικής νόσου. Υπάρχουν δύο τύποι νόσων στο
Featured Image for Δαλάι Λάμα: Η ευτυχία δε φτιάχνεται από μόνη της. Έρχεται από όσα κάνεις.

Δαλάι Λάμα: Η ευτυχία δε φτιάχνεται από μόνη της. Έρχεται από όσα κάνεις.

Μπορεί να δίνει μάχη με τον γίγαντα Κίνα για το μικροσκοπικό αλλά με τόση αξία ξεχωριστό Θιβέτ, μπορεί να ξέρει ότι μετά τον θάνατο του το Πεκίνο θα επιβάλει τον δικό του… εκλεκτό, όμως η ζωή του δε σταματά να πλημμυρίζει από καλοσύνη την οποία και μεταδίδει με κάθε
Featured Image for ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Τι συμβαίνει στο σώμα μας 2 εβδομάδες έως 3 μήνες μετά τη διακοπή του καπνίσματος

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Τι συμβαίνει στο σώμα μας 2 εβδομάδες έως 3 μήνες μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Πολυάριθμα είναι τα οφέλη στην υγεία από τη διακοπή καπνίσματος. Μέσα στα πρώτα 20 λεπτά από το τελευταίο τσιγάρο, το σώμα σας αρχίζει μια σειρά αλλαγών που συνεχίζονται για χρόνια. Συγκεκριμένα: 20 λεπτά μετά τη διακοπή του καπνίσματος: Οι επιδράσεις της διακοπής του
Featured Image for Νέες μπάρες δημητριακών σε 3 υπέροχες γεύσεις από τη σειρά Sweet & Balance της ΓΙΩΤΗΣ

Νέες μπάρες δημητριακών σε 3 υπέροχες γεύσεις από τη σειρά Sweet & Balance της ΓΙΩΤΗΣ

Την πιο απολαυστική ιδέα για ένα σνακ χωρίς ζάχαρη, ιδανικό για όλες τις ώρες της ημέρας προτείνει η ΓΙΩΤΗΣ με τις νέες Μπάρες Δημητριακών Sweet & Balance! Οι νέες Μπάρες Δημητριακών κυκλοφορούν σε τρεις απίθανες γεύσεις -με Μέλι-Κανέλα, με Κράνμπερι και με Σοκολάτα– και
Featured Image for Θα συναντήσεις παντού ψεύτικους ανθρώπους.

Θα συναντήσεις παντού ψεύτικους ανθρώπους.

Αυτούς που περπατάνε ανέμελα και φωτίζουν τον κόσμο ολόκληρο με το χαμόγελό τους. Που δε δίνουν δεκάρα για το τι θα πει ο κόσμος κι απολαμβάνουν την κάθε μέρα με τη ζωηράδα και την ενέργεια που της αξίζει. Άνθρωποι ξεχωριστοί, που σκέφτονται με την καρδιά και το συναίσθημα.