Τώρα κιόλας που πλησιάζει το καλοκαίρι και είναι η περίοδος που ευδοκιμεί, μην παραλείψετε να το βάλετε στην διατροφή σας. Ο λόγος γίνεται για το ακτινίδιο. Την “μαγική” πηγή που έχει περισσότερη βιταμίνη C ανά γραμμάριο σχεδόν από κάθε άλλο φρούτο. Τα οφέλη από το Το ιώδιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την καλή υγεία. Παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του θυρεοειδούς, καθώς εμπλέκεται στην παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Απαντάται φυσικά σε ορισμένες τροφές αλλά και στο ιωδιούχο επιτραπέζιο αλάτι. Είναι επίσης διαθέσιμο Μια βραδιά παθιασμένου έρωτα αφήνει συνήθως τα… σημάδια της στο σώμα, σημάδια που πολλοί άνθρωποι θέλουν να σβήσουν για διάφορους λόγους. Αυτό το σημάδι στον λαιμό δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια μικρή μελανιά (πιπιλιά) που δημιουργείται κατά κανόνα στην ευαίσθητη Τα πινέλα του makeup, η ζέστη του καλοκαιριού και η συνεχής έκθεση του δέρματος στο καυσαέριο δημιουργούν προβλήματα στην επιδερμίδα της γυναίκας, όπως τα σπυράκια ή τα μαύρα στίγματα. Σε περίπτωση που θέλετε να καταπολεμήσετε ένα απλό σπυράκι υπάρχει λύση, η οποία μάλιστα Όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των ρυτίδων, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από θεραπείες και προϊόντα που ισχυρίζονται, ότι μπορούν να αντιστρέψουν την επίδραση του χρόνου στην επιδερμίδα, ενώ πολλές από αυτές τις μεθόδους και προϊόντα έχουν και αρκετά υψηλό κόστος. Οι λοβοί των αυτιών είναι ένα σημείο που συχνά παραβλέπεται, παρόλο που το στολίζουμε με διάφορα κοσμήματα. Πλέον, όμως, η νέα τάση στην ωτοπλαστική αφορά στη μείωση των λοβών και ήδη συζητιέται πολύ. Η Kris Jenner του reality προγράμματος “Keeping up with the Kardashians» παραδέχτηκε σε Αν κάνετε κακή διατροφή και καθιστική ζωή, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να υποστείτε καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν όμως και άλλοι λιγότερο προφανείς παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση 1,5 εκατ. καρδιακών επεισοδίων και 500.000 θανάτων ετησίως. Δείτε πέντε παράγοντες που Αν κάνετε κακή διατροφή και καθιστική ζωή, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να υποστείτε καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν όμως και άλλοι λιγότερο προφανείς παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση 1,5 εκατ. καρδιακών επεισοδίων και 500.000 θανάτων ετησίως. Δείτε πέντε παράγοντες που Τι είναι αυτό που κάνει; Βάζει σε ένα μπολ παγάκια και όταν το νερό παγώσει, βάζει προσεκτικά το πρόσωπό της μέσα σε αυτά για μισό περίπου λεπτό και στη συνέχεια επαναλαμβάνει. Με αυτήν την τεχνική απαλλάσσεται από τα σημάδια κούρασης στην επιδερμίδα της. Επιπλέον, είναι Η ροδόχρους ακμή είναι μία χρόνια διαταραχή του δέρματος που προκαλεί ερυθρότητα και τη δημιουργία σπυριών. Η ακριβής της αιτία παραμένει άγνωστη. Ωστόσο, υπάρχει υποψία ότι συνδέεται με κληρονομικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως με την έκθεση στον ήλιο ή με την “Μα πόσο κακό μπορεί να κάνει ένα τόσο δα μικρό γλυκό;». “Περισσότερη από όση νομίζεις» είναι η απάντηση. Η ζάχαρη, ο λευκός φίλος και εχθρός έχει μπει στο στόχαστρο και όχι άδικα καθώς ολοένα περισσότερες μελέτες με τα πορίσματά τους επιβεβαιώνουν τις βλαβερές συνέπειές Τι θα δεις να συμβαίνει στο σώμα σου αν αρχίσεις να πίνεις 8-10 ποτήρια νερό κάθε μέρα; Το σώμα μας αποτελείται περίπου κατά τα 2/3 από νερό, επομένως η καθημερινή -και επαρκής- κατανάλωσή του είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωσή μας, ενώ η αύξηση της πρόσληψής του μπορεί να Το καλοκαίρι έρχεται . . . η κυτταρίτιδα φεύγει ? Ένα δίλλημα που βασανίζει σχεδόν τον μισό γυναικείο πληθυσμό της χώρας μας. Υπάρχει λύση άραγε για το πρόβλημα της κυτταρίτιδας ? Σήμερα ξέρουμε το αίτιο, έχουμε την γνώση και με υπομονή, επιμονή μπορεί να βρεθεί λύση Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει… Κάθε φορά που μπαίνει ένας καινούργιος χρόνος συνηθίζετε να βάζετε πολύ υψηλούς στόχους τους οποίους είναι πολύ δύσκολο έως ακατόρθωτο να πετύχετε. Έτσι καταλήγετε να απογοητεύεστε πριν ακόμα φύγει ο πρώτος μήνας του χρόνου. Η Ξεχάστε τους πλαστικούς χειρουργούς και τις ακριβές συνεδρίες και μπείτε στην κουζίνα σας. Με δύο μόνο υλικά και ξοδεύοντας μόνο 5 λεπτά από τον πολύτιμο χρόνο σας θα φτιάξετε την πιο τέλεια μάσκα προσώπου. Αυτή η μάσκα υπόσχεται να σας κάνει να φαίνεστε πολύ πιο νέοι