Το καλοκαίρι, οι βουτιές στη θάλασσα και η ηλιοθεραπεία είναι πια εδώ. Για να προετοιμαστείτε για τις εξορμήσεις σας στην παραλία, εμείς σας παρουσιάζουμε δύο συνταγές για να φτιάξετε το δικό σας λάδι μαυρίσματος: πέρα από απόλυτα φυσικές, θα κρατήσουν την επιδερμίδα σας Πόσες φορές σας έχει λήξει το γάλα χωρίς να το πάρετε χαμπάρι; Δείτε γιατί δεν πρέπει να το πετάτε και τι μπορείτε να κάνετε για να χρησιμοποιήσετε μέχρι και την τελευταία του σταγόνα. Ψήστε με αυτό. Το (ελαφρώς) ληγμένο γάλα, δηλαδή 1-2 μέρες μετά την αναγραφόμενη ημερομηνία, Μια καταπληκτική μάσκα προσώπου που θα λετρέψεις … Το ρύζι μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα και να καθυστερήσει την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες, αναφέρει το neadiatrofis.gr. Για επιδερμίδα όλο λάμψη παρασκευάστε την παρακάτω θαυματουργή Οι ακροχορδώνες, όπως ονομάζονται επίσημα οι κρεατοελιές, είναι καλοήθεις, μη καρκινικές αλλοιώσεις του δέρματος και είναι απολύτως ακίνδυνοι για την υγεία μας. Μπορεί να βρίσκονται σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος, κυρίως όμως εμφανίζονται σε σημεία που υπάρχουν Στην προσπάθεια σας να ανανεώσετε τα κύτταρα του οργανισμού σας, να “κόψετε» χρόνια από την εμφάνιση σας και να αποκτήσετε ενέργεια, πιθανότατα να έχετε δοκιμάσει πολλά τονωτικά ροφήματα βοτάνων, φρούτων ή λαχανικών, σε συνδυασμό με τη σωστή γυμναστική και την προσεγμένη Γνωρίζουμε πως η έλλειψη βιταμινών μόνο αρνητικές συνέπειες μπορεί να έχει για την υγεία μας, όμως νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μία συγκεκριμένη βιταμίνη συνδέεται άμεσα με τον αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, όταν τα επίπεδά της είναι πολύ χαμηλά στο αίμα. Ερευνητές από Αυτά είναι τα 5 πιο σημαντικά λάθη που κάνεις στο ξύρισμα των ποδιών σου. Αν δεν ανήκεις στην κατηγορία των γυναικών που κάνουν αποτρίχωση με κερί ή laser, τότε το ξύρισμα είναι μέσα στα must do της εβδομαδιαίας beauty ρουτίνας σου, πόσο μάλλον τώρα που τα αέρινα και πιο ανάλαφρα Σε όλους συμβαίνει ν’ ανακαλύπτουμε ξαφνικά μία μελανιά χωρίς να έχουμε την παραμικρή ιδέα για το πώς έγινε. Η απάντηση είναι απλή: μάλλον μελανιάζουμε εύκολα. Συνεπώς, ακόμα κι ένα μικρό χτύπημα, που ίσως να μην το αισθανθήκαμε καν, να αφήσει ένα σημάδι για λίγο καιρό Πρέπει να πίνετε 6-8 ποτήρια νερό ή άλλα υγρά καθημερινά. Ίσως ακούγεται πολύ όμως χάνετε και πολλά υγρά καθημερινά. Ιδρώνετε. Κάνετε ντους. Ίσως να χάνετε υγρά και μέσω της αναπνοής σας καθώς αναπνέετε και μιλάτε. Και όχι μόνο χάνετε πολύ νερό καθημερινά αλλά και ο Όλοι τις έχουμε αυτές τις κηλίδες. Ηλικιωμένοι, νέοι, μεσήλικες, άντρες και γυναίκες. Μιλούμε φυσικά για τις κηλίδες που δημιουργούνται λόγω ηλικίας. Οι μικρές αυτές καφετιές κηλίδες εμφανίζονται στην επιδερμίδα έπειτα από μεγάλο χρόνο έκθεσης στον ήλιο. Μπορεί να Το καλοκαίρι φτάνει και ήδη κάποιοι έχουν αγοράσει τα πρώτα αντιηλιακά, λάδια και σπρέι. Αλλά τι ακριβώς σημαίνει το SPF που αναγράφεται παντού; Αρχικά να πούμε ότι όταν μιλάμε για SPF αναφερόμαστε στις λέξεις Sun Protection Factor, άκα δείκτης αντηλιακής προστασίας. Σήμερα, δεν έχουν Οι εταιρείες ομορφιάς πωλούν κάθε είδους καλλυντικά προϊόντα που ισχυρίζονται ότι βοηθούν στην αποκατάσταση του τόνου της επιδερμίδας, δίνουν λάμψη και απομακρύνουν τους μαύρους κύκλους και τους αποχρωματισμούς. Έχετε σκεφτεί ποτέ, ωστόσο, ότι μπορεί να έχετε πράγματα Καθημερινά χάνουμε 50-100 τρίχες στο πλαίσιο της φυσιολογικής τριχόπτωσης, η οποία οφείλεται στην ανακύκλωση της τρίχας. Υπάρχει όμως και η τριχόπτωση στην οποία πέφτουν περισσότερες από 100 τρίχες ημερησίως και από αυτές κάποιες δεν επανεμφανίζονται. Η πτώση δεν είναι Υπάρχει ένα θαυματουργό υλικό στην κουζίνα σας το οποίο μπορεί να σας ανανεώσει με πολλούς και διάφορους τρόπους. Πρόκειται για το ελαιόλαδο το οποίο δεν κάνει μόνο καλό στην υγεία σας αλλά μπορεί να προσφέρει θεαματικά αποτελέσματα και στην επιδερμίδα σας. Δείτε τι To ταχίνι, αυτό το θαυματουργό προϊόν από αλεσμένο σουσάμι, έχει την πρωτιά σε πλούσια θρεπτικά στοιχεία για τον οργανισμό και την επιδερμίδα μας. Περιέχει 250% φορές περισσότερη βιταμίνη Ε από το ελαιόλαδο, έχει επιπλέον βιταμίνη Β, στερόλες, λιγνάνες, και σελήνιο –