Για πρώτη φορά Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν ενδείξεις ότι κάτι ανάλογο συμβαίνει και σε μερικούς ηλικιωμένους χιμπατζήδες, αν και προς το παρόν παραμένει ασαφές κατά πόσο οι στενότεροι γενετικά συγγενείς μας παθαίνουν όντως άνοια. Στους ανθρώπους με τη Είναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τα ισχυρά οστά και δόντια, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι παίζει επίσης βασικό ρόλο στη συγκράτηση μιας άλλης σημαντικής πτυχής της υγείας: της χοληστερόλης. Χοληστερίνη – Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα και το Σε αρκετές περιπτώσεις η εφίδρωση δεν είναι ούτε φυσιολογική, ούτε αθώα, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Όπως αναφέρουν, ο ιδρώτας συνήθως εκδηλώνεται όταν κάνει πολλή ζέστη ή όταν κάποιος ασχολείται με χειρωνακτικές εργασίες ή γυμνάζεται, και είναι μία καθόλα φυσιολογική Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν τους ανθρώπους είναι το “πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος και την ηλικία μου;”. Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει να είναι το ιδανικό σωματικό σας βάρος θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η Το ρύζι συχνά περιέχει υψηλά επίπεδα αρσενικού, επειδή η καλλιέργειά του συνήθως γίνεται σε πεδιάδες που πλημμυρίζουν κατ’ επανάληψη. Για να μειωθεί αυτή η δυνητικά καρκινογόνα τοξική ουσία, Ιρλανδοί επιστήμονες συμβουλεύουν όσους τρώνε πολύ ρύζι, να το μαγειρεύουν Λίγο αλκοόλ τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα μπορεί να δρα προστατευτικά στην ανάπτυξη τύπου 2 διαβήτη, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία. Το κρασί φαίνεται ότι είναι ιδιαιτέρως ωφέλιμο, ίσως διότι βοηθεί τον οργανισμό να ρυθμίζει καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου. Όπως Το σφουγγαράκι της κουζίνας αποτελεί εστία μικροβίων, μερικά από τα οποία είναι στενοί συγγενείς των βακτηρίων που προκαλούν πνευμονία και μηνιγγίτιδα, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα. Οι επιστήμονες συνιστούν να αλλάζουμε συχνά το σφουγγαράκι, καθώς Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν αναδείξει ότι υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ του σωματικού βάρους και του ύπνου. Κάποιες από αυτές τονίζουν ότι πρέπει να κοιμόμαστε αρκετά για να αποφύγουμε λιγούρες που μας “σπρώχνουν» στο πρόχειρο φαγητό και στα γλυκά, ενώ άλλες Είναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τα ισχυρά οστά και δόντια, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι παίζει επίσης βασικό ρόλο στη συγκράτηση μιας άλλης σημαντικής πτυχής της υγείας: της χοληστερόλης. Χοληστερίνη – Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα και το Μπορείτε να “γευτείτε» με τη σκέψη σας και μόνο το μεθυστικό άρωμα ενός φρεσκοψημένου ψωμιού, ενός ψητού στο φούρνο ή μιας μπριζόλας στα κάρβουνα; Αν απαντήσατε “ναι» και είστε σε θέση να νιώσετε έντονα τη μυρωδιά των τροφίμων με το μυαλό σας και μόνο, τότε ενδέχεται να Αρκετοί το έχουν ζήσει από πρώτο χέρι: όσο περνούν τα χρόνια τόσο πιο δύσκολα μπορούν να ξεφορτωθούν κιλά Έχουμε αναρωτηθεί γιατί παίρνουμε βάρος όσο μεγαλώνουμε; Όχι, δεν φταίνε -αποκλειστικά τουλάχιστον- οι διατροφικές συνήθειες. Όπως εξηγούν Αμερικανοί επιστήμονες “Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και δώδεκα αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε», έχει πει η αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια Virginia Satir. Και οι επιστήμονες, όσο και η αίσθηση που αποκομίζουμε μετά από μια Υπάρχει μια κατηγορία τοξικών χημικών ουσιών, που χρησιμοποιούνταν κατά κόρον για την κατασκευή διαφόρων μαγειρικών σκευών, κυρίως αντικολλητικών τηγανιών, και τα οποία είναι πολύ επικίνδυνα για τον οργανισμό. Μάλιστα, πριν από λίγους μήνες, 208 επιστήμονες από 38