Τα μικρά παιδιά που τρώνε ένα αυγό κάθε μέρα αναπτύσσονται περισσότερο σε σχέση με όσα δεν τρώνε καθόλου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα οφέλη των αυγών είναι ακόμη μεγαλύτερα απ’ ό,τι είχαν δείξει προηγούμενες μελέτες. Οι Η κατανάλωση ακόμη και μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για την υγεία του εγκεφάλου και για την ταχύτερη έκπτωση των νοητικών ικανοτήτων ενός ανθρώπου, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η βαριά Η θανατηφόρα Νόσος των Λεγεωνάριων “παραμονεύει» στα συστήματα ύδρευσης πολλών κτηρίων και κυρίως νοσοκομείων, θέτοντας σε κίνδυνο τους πιο ευάλωτους ασθενείς, ανέφεραν αξιωματούχοι υγειονομικής περίθαλψης των ΗΠΑ. Περίπου το 10% των ανθρώπων όσων πλήττει η Νόσος των Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα σας βοηθήσει περισσότερο από ό,τι φαντάζεστε. Αυτό είναι το κύμινο! Έρευνα από το Η υπερβολική ενασχόληση των παιδιών με τα ψηφιακά μέσα τα εκθέτει σε επικίνδυνους συνδυασμούς που έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου ειδικά για τα παιδιά που έχουν τηλεόραση στο υπνοδωμάτιό τους, τα οποία όπως Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν τον όρο κοινωνικό τζετ λαγκ για να περιγράψουν τη διαφορά στην ώρα που κοιμόμαστε και ξυπνάμε τις ημέρες που δουλεύουμε και τα Σαββατοκύριακα, η οποία πολλές φορές είναι τεράστια. Όσο δύσκολο κι αν μας φαίνεται να τηρούμε ένα αυστηρό και Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει να είναι το ιδανικό βάρος για εσάς θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η αναλογία μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και η πυκνότητα των οστών σας. Ορισμένοι γιατροί υποστηρίζουν ότι η μέθοδος που δίνει καλύτερα από Τα ζουμερά κεράσια είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο φρούτο γεμάτο βιταμίνες και ιχνοστοιχεία , που ευδοκιμούν στη χώρα μας από το Μαΐο, έχουν οκτώ οφέλη στην υγεία μας και αποτελούν ασπίδα του ανοσιοποιητικού μας συστήματος: “Γιατρεύουν» τις ημικρανίες και τον πονοκέφαλο Είτε χρησιμοποιείται ως συστατικό σε φαγητά και ποτά είτε ως συμπλήρωμα διατροφής, η επίδρασή αυτού του μπαχαρικού στην καύση του λίπους είναι σημαντικότατη. Μπορεί να αποτελέσει φυσικό “όπλο» ενάντια στην παχυσαρκία, το μεταβολικό σύνδρομο, τον διαβήτη και άλλες Στις οδηγίες που λαμβάνουν οι νέες μητέρες μετά από τον τοκετό με καισαρική, όπως το να φροντίζουν την τομή τους, έρχεται να προστεθεί μία καινούρια και ευτυχώς πολύ εύκολη: να τρώνε τσίχλα! Μια νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση The Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine Όταν είμαστε αγχωμένοι συνήθως αναπνέουμε γρήγορα και με κοντή αναπνοή… Όμως οι γιατροί συνηθίζουν να λένε στους ασθενείς που πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη να παίρνουν βαθιές αναπνοές για να ηρεμήσουν. Το ίδιο κάνουν και όσοι ασχολούνται με τη γιόγκα. Πώς όμως λειτουργεί Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη ζωή σας, θα μπορούσε να λειτουργήσει κατευναστικά για τα επίπεδα ζαχάρου του οργανισμού σας. Όσο απίστευτο και αν σας φαίνεται, πρόκειται για Μήνυμα αισιοδοξίας για όσες γυναίκες ανησυχούν για κληρονομικές επιβαρύνσεις, στέλνουν οι επιστήμονες, καθώς τελικά μόνο ένας στους δέκα καρκίνους του μαστού, βαρύνεται με κληρονομικότητα. Συγκεκριμένα, μήνυμα αισιοδοξίας εκπέμπει η Χειρουργός Μαστού Δρ. Βάνια Σταφυλά, Η υπερβολική χρήση του διαδικτύου μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής μελέτης. Η έρευνα περιέλαβε 144 ανθρώπους ηλικίας 18 έως 33 ετών οι οποίοι ήταν εθισμένοι στη χρήση του διαδικτύου. Οι επιστήμονες